Aambeien - Wat zijn de oorzaken van dit pijnlijke en pijnlijke aandoening

?
Aambeien zijn een gevolg van zwelling en ontsteking van anale aderen in de anus en de endeldarm. En jongen kunnen ze pijnlijk! Niemand wil naar hun arts en praat erover! Maar zij komen vrij vaak bij volwassenen, zozeer dat wordt aangenomen dat meer dan de helft van de volwassenen ouder dan 50 aambeien. Er is zelfs een gerucht dat aambeien zijn wat de oorzaak van de sterke en machtige Napoleon naar de andere kant zadel zitten ... nou, dat een of andere manier maakt het beter, toch? Familial neigingen, persen tijdens de stoelgang, voeding, overgewicht, zwangerschap, het uitstellen van de stoelgang , langdurig zitten, gebrek aan lichaamsbeweging, constipatie, herhaaldelijk zwaar tillen of zelfs zittend op het toilet voor langere tijd kunnen allemaal bijdragen aan de ontwikkeling van aambeien. Laten we eens kijken naar een paar van deze dichter. Constipatie en de overbelasting die meestal deze ziekte begeleidt is een frequente primaire oorzaak van aambeien. Wanneer de harde, droge constipatie ontlasting worden doorgegeven, ze vereisen vaak een overmatige belasting en druk om de ontlasting succesvolle verwijdering van het lichaam. Deze overbelasting kan de gevoelige voering van de interne en externe aambeien veroorzaken bloeden en pijn scheuren. Het kan ook leiden tot aambeien te verergeren als gevolg van de hoge druk van de persen. Constipatie veroorzaakt ook extra gewicht in de dikke darm van de ingehouden ontlasting. Dit extra gewicht kan extra druk op de aderen van de anus en rectum waardoor de uitbreiding van deze aderen waardoor aambeien veroorzaken. Voeding is ook een primaire oorzaak van de ontwikkeling van aambeien, met name het ontbreken van een vezelrijke voeding. Vond meer zo in de westerse cultuur, zijn aambeien gerelateerd aan de voeding kwesties gedacht dat optreden als gevolg van minimale hoeveelheden natuurlijke granen, plantaardige vezels en ruwvoer te vinden in dit dieet. Plaats een gestileerde westerse dieet is zwaar suiker, dierlijke eiwitten, geraffineerde bloem en vezel verarmd koolhydraten allemaal niet over de vezel moet zacht gevormd en consequent regelmatige stools.Yes produceren, zijn er vele oorzaken van aambeien, maar het goede nieuws is die het gemakkelijkst kan worden gecontroleerd door uw gewoonten. Bijvoorbeeld, als u een typisch westerse dieet te volgen, overweeg dan het veranderen van die gewoonte en na één die meer vezelrijke. Als u een sedentaire levensstijl overweeg dan het veranderen van die gewoonte ook. Beginnen te oefenen ... het is goed voor je op zoveel niveaus! Aambeien kunnen worden beheerd en je zal beter zijn voor het voelen!

• Diarree de overvloed aan Causes
• Ziekte van Crohn De Basics