Garbanzo fižol, pogosto imenovanih čičerka, so del družine metuljnic, ki vsebuje soje, mornarica fižol, fižol v zrnju in mnoge druge vrste oreškov in fižola. So najbolj porabljene stročnic na svetu, glede na Univerzi v Arizoni. Za nekatere ljudi, pa lahko garbanzo fižol povzroča plin - skupen vzrok za želodčne krče. Krči plin povzroča običajno niso hude in običajno izginejo dokaj hitro. Vendar pa bi lahko trebušne krče, ki so hudo ali se pojavijo vztrajno je znak bolj resen problem. Posvetujte se z zdravnikom, če je temu tako.
Gas probleme
garbanzo fižol in fižol na splošno, imajo veliko vlaknin. Ena skodelica kuhanega garbanzo fižola vsebuje približno 12 gramov vlaknin. Vlakno je koristna za prebavni trakt, vendar pa lahko povzroči tudi plin. Garbanzo fižol vsebuje tudi rafinoze - sladkor najdemo v številnih članov družine metuljnic. Ljudje nimajo encima za prebavo rafinoza, tako da dobi prenesla na bakterije v debelem črevesu, je treba razčleniti - proces, ki ustvarja plin pri nekaterih ljudeh. Želodčne krče zaradi izključno s plinom pogosto razprši po prehodu plina ali ima gibanje črevesja.
Raziskave obravnavajo aerobiome,
drevesa in posledice za javno zdravje Okoljski mikroorganizmi imajo bistveno vlogo pri zdravju ljudi - raznolik je konzorcij, boljše. Raznolikost mikroorganizmov pomaga imunskemu sistemu, da se odzove
Prebavne manifestacije so pogoste, vendar blage pri hospitaliziranih bolnikih s COVID-19
Skupina 121 raziskovalcev iz Združenih držav in Kanade poroča, da se zdi, da so prebavne manifestacije pogoste med ljudmi, hospitaliziranimi zaradi koronavirusne bolezni 2019 (COVID-19), večina se zdi
Formula na osnovi kozjega mleka je dobra za zdravje črevesja dojenčkov
Raziskovalci iz laboratorija RMIT so analizirali formulo kozjega mleka in pogledali prisotne oligosaharide. Ugotovljeno je bilo, da ti preprosti sladkorji in prebiotiki, prisotni v formuli za dojenčke
