Pomarančni sok in prebava

Prebavne težave so pogosto povezane z nezadostno želodčne kisline, slabe prehranjevalne navade, ki združuje nezdružljive hrane in želodčne ali črevesne okužbe. Prebavne motnje pogosto vodi v bolečine v trebuhu, refluks kisline, napenjanje in driska. Sveže stisnjen pomarančni sok lahko pomaga povečati kislost v želodcu in spodbujati boljšo prebavo, vendar ga je treba zaužiti pred prehranjevanja in ne v kombinaciji z večino hrane. Pitje vse kisle sokove, medtem ko lahko doživlja refluks kisline poslabša simptome. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate kronično prebavne motnje.
Prebavne
prebavne motnje, znan tudi kot razdražen želodec ali dispepsija, ima različne vzroke, vendar premalo želodčne kisline je pogost krivec po knjigi "Funkcionalna Biochemistry v zdravja in bolezni. "kislost želodcu mora biti vsaj 3 na pH lestvici, medtem ko je hrana v želodcu. Višja ali več alkalno pH v želodcu ne omogoča dovolj razgradni ogljikovih hidratov, ali ustrezno pripravijo beljakovine in maščobe za prebavo v tankem črevesu. Vzroki za nezadostno kislosti v želodcu vključujejo prehransko pomanjkljivosti, slabe izbire prehrane, alergije na hrano, hormonsko neravnovesje elektrolitov, okužba, interakcije drog, preveč obremenjevati, izjemno utrujenost in nekatere dedno in pridobljene bolezni.

• Stanovanje Želodec in ljubezen Ročaji Exercises
• Sedem Najlažji Koraki v Losing Želodec Fat, ki ga jedo sadje