Apelsinų sultys ir virškinimą

Virškinimo problemos dažnai susijusios su nepakankama skrandžio rūgštingumas, prastos mitybos įpročius, derinant nesuderinamų maisto produktų ir skrandžio ar žarnyno infekcijomis. Nevirškinimas dažnai sukelia pilvo skausmas, rūgšties refliukso, vidurių pūtimas ir viduriavimas. Šviežia spaustos apelsinų sultys gali padėti padidinti jūsų skrandžio rūgštingumą ir skatinti geresnį virškinimą, tačiau ji turėtų būti vartojamas prieš valgymą, o ne kartu su daugeliu maisto produktų. Geriamojo jokių rūgštinės sultis, o išgyvena rūgšties refliukso gali apsunkinti simptomus. Pasitarkite su savo gydytoju, jei sergate lėtine nevirškinimas.
Nevirškinimas
nevirškinimas, taip pat žinomas kaip skrandžio ar virškinimo sutrikimas, turi priežasčių įvairovė, bet skrandžio rūgštingumo trūkumas yra dažna priežastis, atsižvelgiant į knygos "Funkcijų Biochemijos Sveikata ir liga. "jūsų skrandžio rūgštingumas turi būti mažiausiai 3 ant pH skalę, o maistas yra jūsų skrandį. Didesnį ar šarminis pH skrandžio neleidžia pakankamai suskirstymas angliavandenių ar tinkamai pasiruošti baltymų ir riebalų virškinimą savo plonojoje žarnoje. Priežastys netinkamo rūgštingumo skrandžio apima mitybos trūkumas, prasta mitybą, maisto alergijos, hormoninį ar elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, infekcija, sąveika su kitais vaistais, pernelyg stresą, nepaprastas nuovargis ir tikrą paveldimas ir įgytas ligas.

• Butas Skrandis ir meilė Rankenos Exercises
• Septyni Lengviausi žingsniai numesti pilvo riebalų valgyti Fruit