Digestive sono spesso legati a scarsa acidità di stomaco, cattive abitudini alimentari, combinando gli alimenti incompatibili e lo stomaco o infezioni intestinali. Indigestione spesso porta a dolore addominale, reflusso acido, flatulenza e diarrea. succo d'arancia appena spremuto può contribuire ad aumentare l'acidità all'interno del vostro stomaco e promuovere una migliore digestione, ma dovrebbe essere consumato prima di mangiare e non in combinazione con la maggior parte dei cibi. Bere eventuali succhi acidi, mentre vivendo reflusso acido può aggravare i sintomi. Consultare il proprio medico se si soffre di indigestione cronica.
Indigestione
Indigestione, nota anche come mal di stomaco o dispepsia, ha una varietà di cause, ma la mancanza di acidità di stomaco è una causa comune secondo il libro "Biochimica funzionale in Salute e malattia ". l'acidità di stomaco dovrebbe essere di almeno 3 sulla scala del pH mentre il cibo è nello stomaco. Un pH alcalino superiore o più nel vostro stomaco non consente carboidrati ripartizione sufficienti o preparare adeguatamente le proteine e grassi per la digestione nel piccolo intestino. Cause di acidità inadeguata nello stomaco includono carenza nutrizionale, scelte alimentari sbagliate, allergie alimentari, squilibrio ormonale o elettrolitico, infezioni, interazioni farmacologiche, eccessivo stress, stanchezza estrema e certo ereditaria e malattie acquisite.
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