Digestive problemen zijn vaak gekoppeld aan onvoldoende maagzuur, slechte eetgewoonten, een combinatie van onverenigbare voedingsmiddelen en maag- of darminfecties. Indigestie leidt vaak tot buikpijn, zure reflux, winderigheid en diarree. Vers geperst sinaasappelsap kan helpen om de zuurgraad in je maag en het bevorderen van een betere spijsvertering, maar het moet voorafgaand aan het eten worden geconsumeerd en niet in combinatie met de meeste voedingsmiddelen. Het drinken van elke zure sappen terwijl het ervaren van zure reflux symptomen kunnen verergeren. Raadpleeg uw arts als u last heeft van chronische indigestie.
Indigestion
Indigestie, ook bekend als maagklachten of dyspepsie, heeft een verscheidenheid van oorzaken, maar het gebrek aan maagzuur is een veel voorkomende boosdoener volgens het boek "Functional Biochemie in gezondheid en Ziekte. "de zuurgraad van je maag moet minstens 3 op de pH-schaal, terwijl voedsel in je maag. Een hogere of meer alkalische pH in je maag niet mogelijk voldoende afbraak koolhydraten of een adequate voorbereiding eiwitten en vetten voor de spijsvertering in de dunne darm. Oorzaken van inadequate zuurgraad in je maag zijn onder voedingstekorten, slechte voedingskeuzes, voedselallergieën, hormonale verstoring van de elektrolytenbalans, infectie, drug interactions, overmatige stress, extreme vermoeidheid en bepaalde erfelijke en verworven ziekten.