Orange Juice og fordøjelse

Fordøjelsesproblemer er ofte knyttet til utilstrækkelig mavesyre, dårlige spisevaner, der kombinerer inkompatible fødevarer og mave eller tarm infektioner. Fordøjelsesbesvær ofte fører til mavesmerter, sure opstød, flatulens og diarré. Frisk presset appelsinsaft kan bidrage til at øge surhedsgraden i maven og fremme en bedre fordøjelse, men det bør indtages før spise og ikke kombineret med de fleste fødevarer. Drikke eventuelle sure safter mens du oplever sure opstød kan forværre symptomerne. Rådfør dig med din læge, hvis du lider af kronisk forstoppelse.
Fordøjelsesbesvær
Fordøjelsesbesvær, også kendt som mavebesvær eller dyspepsi, har en række forskellige årsager, men mangel på mavesyren er en fælles synder ifølge bogen "Functional Biokemi i Sundhed og sygdom. "The surhedsgraden i maven bør være mindst 3 på pH-skalaen, mens maden er i din mave. En højere eller mere basisk pH i maven ikke tillader tilstrækkelig opdeling kulhydrater eller i tilstrækkelig grad forberede proteiner og fedt til fordøjelse i din tyndtarmen. Årsager til utilstrækkelig surhedsgrad i maven omfatter fejlernæring, dårlige kostvalg, fødevareallergi, hormonal og elektrolytforstyrrelser, infektion, lægemiddelinteraktioner, overdreven stress, ekstrem træthed og visse arvelige og erhvervede sygdomme.

• Flad mave og kærlighed håndtag Exercises
• Syv nemmeste Trin i Losing mave fedt ved at spise Fruit