Suco de laranja e problemas Digestion

Digestive estão muitas vezes ligados à insuficiente a acidez do estômago, maus hábitos alimentares, combinando alimentos incompatíveis e estômago ou infecções intestinais. Indigestão muitas vezes leva à dor abdominal, refluxo ácido, flatulência e diarreia. suco de laranja fresco pode ajudar a aumentar a acidez dentro do seu estômago e promover uma melhor digestão, mas deve ser consumido antes de comer e não combinado com a maioria dos alimentos. Beber qualquer sucos ácidos, enquanto experimenta refluxo ácido pode agravar os sintomas. Consulte o seu médico se você sofre de indigestão crônica.
Indigestão
Indigestão, também conhecida como dor de estômago ou dispepsia, tem uma variedade de causas, mas a falta de acidez do estômago é uma causa comum de acordo com o livro "Bioquímica funcional em saúde e doença. "a acidez do estômago deve ser de pelo menos 3 na escala de pH enquanto a comida é em seu estômago. Um pH alcalino mais elevado ou mais em seu estômago não permite carboidratos degradação suficientes ou preparar adequadamente proteínas e gorduras para a digestão no intestino delgado. Causas de acidez inadequada em seu estômago incluem deficiência nutricional, pobres escolhas alimentares, alergias alimentares, desequilíbrio hormonal ou eletrólito, infecção, interações medicamentosas, estresse excessivo, fadiga extrema e certo hereditária e doenças adquiridas.

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