Sok od naranče i Digestion

Digestive problemi često su povezane s nedovoljnom želuca kiselosti, loše prehrambene navike, kombinirajući nespojive namirnice i trbuh ili crijevnih infekcija. Loša probava često dovodi do bolova u trbuhu, refluks kiseline, nadutost i proljev. Svježe iscijeđen sok od naranče može pomoći povećati kiselost u želucu i promicati bolju probavu, ali to treba konzumirati prije jela, a ne u kombinaciji s većinom hrane. Pijenje sve kisele sokove dok doživljava kiselina refluks može pogoršati simptome. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako patite od kronične probavne smetnje.
Probavne smetnje pregled, probavne smetnje, također poznat kao prevrnut želuca ili dispepsija, ima razne uzroke, ali nedostatak želučane kiselosti je čest krivac prema knjizi "Functional biokemiju u Zdravlje i bolest. "kiselost želudac bi trebao biti najmanje 3 na pH skali, dok je hrana u želucu. Viša ili više alkalna pH u želucu ne dopušta dovoljan razgradnje ugljikohidrata ili adekvatno pripremiti proteine ​​i masti za probavu u tanko crijevo. Uzroci neadekvatnog kiselosti u želucu uključuju prehrambene nedostatke, loša prehrambene izbore, alergije na hranu, hormonski ili neravnoteža elektrolita, infekcije, interakcije lijekova, prekomjerni stres, ekstremni umor i određeni nasljedni i stečene bolesti. Pregled

• Ravan trbuh i ljubav ručke vježbe
• Sedam Najlakši Koraci u Gubitak želuca masnoće jesti voće