Ta mala bakterija...
Okuži več kot 50 % svetovnega prebivalstva.
Vrzite kovanec in to je verjetnost, da trenutno živi v vašem GI traktu.
Toda ali te boli? Ali pa morda, le morda vam okužba pomaga ...
Obstajajo dokazi, ki povezujejo to okužbo z razjedami in rakom na želodcu. Toda spet obstajajo dokazi, da lahko igra pomembno vlogo pri vašem imunskem sistemu in črevesni flori.
To je polemika o H. pylori.
In to je tisto, v kar se bomo poglobili v tem članku.
H. pylori je bakterija. Njegovo polno ime je Helicobacter pylori.
Ni bilo znano, dokler ga leta 1982 nista odkrila dva zavzeta znanstvenika.
Glejte, takrat je veljalo, da so razjede na želodcu le stranski produkt stresa. Toda ta dva avstralska znanstvenika, Barry Marshall in Robin Warren, temu nista verjela.
Marshall in Warren sta odkrila bakterijo (H. pylori) in se odločila za biopsijo bolnikov z razjedo na želodcu in gastritisom. Oblikovali so hipotezo, da je bil H. pylori pravzaprav vzrok za takšno G.I. motnje.
Težava je bila v tem, da so potrebovali način, da to dokažejo. Ne morem izvajati poskusov na miših (H. pylori ne more okužiti miši) in ne more dobiti odobritve za študije na ljudeh ... Marshall se je okužil s H. pylori in mu je po razvoju simptomov predhodne razjede naredil biopsijo želodca in našel domnevnega krivca. Nadaljeval se je z antibiotiki, da bi se znebil okužbe, in popolnoma ozdravel.
To je predanost znanosti!
Tukaj stvari začnejo postajati zanimive. Od leta 1982 so to okužbo obsežno preučevali, ne samo razjede na želodcu in gastritis ... in dandanes je povezana tudi s stvarmi, kot so:
...da ne omenjam motenj zunaj G.I. trakt, kot so:ishemična srčna bolezen, ishemične cerebrovaskularne motnje, rozacea, raynaudov sindrom, alergija na hrano, pomanjkanje vitamina B12 in glavkom odprtega zakotja. Opazili so tudi, da lahko okužbe s H. pylori povečajo vnetje po celem telesu.
To je veliko slabih stvari. Zaenkrat ima H. pylori slab sloves.
Dokazi postanejo še slabši, samo poglejte, kako razširjena je H. pylori v naslednjih stanjih:
Pa vendar nismo povsem prepričani, kako se širi. Vemo, da če živite z nekom z okužbo s H. pylori, so vaše možnosti za razvoj okužbe veliko večje. O tem, ali se prenaša skozi slino, blato, hrano ali živali, je še vedno predmet razprave.
Ena šola razmišljanja je tudi, da se te okužbe lahko začnejo že v zgodnjem otroštvu in dejansko vaša genetika in izbira življenjskega sloga narekujeta, ali povzroči nekaj škodljivega, kot so gastritis, razjede ali rak na želodcu.
Tisti z nizka želodčna kislina je lahko tudi izpostavljen večjemu tveganju.
Želodčna kislina ne pomaga le pri prebavi hrane, ampak tudi preprečuje okužbe. Ko se starate, se lahko raven želodčne kisline zmanjša (stanje, imenovano hipoklorhidrija), in morda je to razlog, zakaj ima populacija nad 50 let večjo razširjenost okužbe.
Ne samo to, H. pylori lahko zavira raven želodčne kisline, kar še poslabša cikel.
Glede na Textbook of Functional Medicine nizka želodčna kislina povzroča predispozicijo za rast H. pylori in je povezana tudi s SIBO in nezadostno absorpcijo vitamina B12. Ugotovljeno je tudi, da nizke ravni vitamina C in vitamina E v želodčnih tekočinah spodbujajo rast H. pylori. In čeprav ni odločilnih študij, ki bi pokazale, da je H. pylori neposredni vzrok za zgago in refluks kisline, obstaja implicitna povezava.
Zaenkrat ne izgleda dobro za to bakterijo. Tukaj je, kako ugotoviti, ali trenutno živi v sebi.
Podatki kažejo, da 85 % ljudi, okuženih s H. pylori, nikoli ne doživi simptomov, toda tukaj je nekaj namigov, ki jih morda imate zdaj:
Seveda je ta seznam simptomov lahko posledica številnih različnih temeljnih vzrokov, zato je pomembno, da se prepričate, da se testirate, da boste zagotovo vedeli. Naslednji testi so načini za ugotavljanje, ali vaše simptome lahko povzroči H. pylori:
Kot vsako sodobno medicinsko testiranje ima vsako od teh svoje pomanjkljivosti glede invazivnosti, zanesljivosti in občutljivosti ter stroškov.
Drug zaplet je v tem, da se zdi, da ne obstaja "zlati standard" testa, kot pravi ta članek. Kombinacija metod, testiranih ena proti drugi, je lahko najboljši pristop za potrditev prisotnosti (ali odsotnosti) H. pylori okužba.
Zdi se, da je polimerazna verižna reakcija (PCR) iz črevesne biopsije najbolj občutljiva in specifična, vendar je precej invazivna, ker zahteva, da se instrument vstavi v grlo. In obstaja razprava o izbiri tkiva. Možno je (še ne vem, koliko) je izbrano tkivo negativno, okoliška območja pa pozitivna (niso bila vzorčena).
Po naših izkušnjah (in naši lastni bitki s H. pylori) je test antigena blata iz BioHealth 401H dobro deloval.
Tu pride do polemike...
Večina zdravnikov ga zdravi le, če je diagnosticirana razjeda, vendar imate lahko še vedno okužbo in ne razjede, ki jo je mogoče diagnosticirati. To je nekoliko zaskrbljujoče glede na dokaze, da so okužbe s H. pylori povezane z večjimi možnostmi za razvoj drugih motenj/bolezen, razen raka na želodcu, kroničnega gastritisa in razjed.
Če pa ste pozitivni na H. pylori …, vendar nimate nobenih simptomov – ali je zdravljenje vredno tveganja?
Obstaja nekaj naravnih zdravil proti H. pylori, kot so bizmutov subcitrat, degliciriziran sladki koren in smola mastične gume. Toda večina okužb s H. pylori v sodobni medicini se primarno zdravi z močnim koktajlom antibiotikov.
Običajno gre za kombinacijo antibiotikov, kot so amoksicilin, lansoprazol in/ali klaritromicin, skupaj z antacidnim režimom (običajno nekaj PPI). Čeprav to lahko in deluje, antibiotiki kot izvedljivo sredstvo za zdravljenje H. pylori v prihodnosti morda ne bodo tako učinkoviti.
Poleg tega, če spremljate naše delo, veste, da je zdrava črevesna flora ključnega pomena za srečno črevesje, zato protokol velikih odmerkov antibiotikov tega ne bo podprl. Pravzaprav je ena študija dejansko povezala antibiotično izkoreninjenje H. pylori z rastjo gliv v črevesni sluznici, kar je dejansko smiselno. Dobesedno poskušate uničiti bakterijo in na žalost antibiotiki niso selektivni samo za eno vrsto bakterij – uničite tudi dobre fante.
In tu postanejo stvari zapletene.
Črevesne bakterije niso tako črno-bele. Nekatere so bakterije, ki so simbiotske (pomagajo nam, mi jim pomagamo), nekatere so patogene (samo nam škodujejo), potem pa je še nekaj na sredini poti. Trenutno se domneva, da nam ti hrošči v resnici ne pomagajo ali škodijo, odvisno od okoliščin.
Medtem ko so dokazi o tem, da so specifični sevi bakterij dobri ali slabi, razvrščeni, je sprejeto, da želite v črevesju veliko raznolikost bakterijskih vrst. In težka antibiotična terapija kratkoročno zagotovo zmanjša število vrst in bi lahko bila dolgoročno težava.
Do te točke ste morda mislili, da je H. pylori zagotovo slab človek in bi ga bilo treba ubiti. Ampak to ni popolna zgodba ...
Eden od naših mentorjev, Chris Kresser, se o tem odlično pogovarja (to si lahko ogledate tukaj) – in uporablja H. pylori kot primer srednje cestne vrste. V pogovoru omenja to eno študijo, kjer se je izkazalo, da H. pylori dejansko pomaga preprečevati astmo pri živalih, vendar le, če je bila okužena dovolj zgodaj.
Okužbe s H. pylori, uvedene pozneje v življenju, so povezane z večjimi količinami vnetja in večjim tveganjem za raka na želodcu. Vendar je možno, da prej v življenju uvedemo H. pylori, bolj služi kot zaščitni faktor. Čas in bakterijsko navzkrižno govorjenje, čeprav minimalno razumljeno, se izkaže za kritična in fascinantna dejavnika zdravja.
Med Kresserjevim govorom pregleda študijo, ki se osredotoča na ljudi z območja, imenovanega Sardinija, kjer je bilo prebivalstvo okuženo z malarijo (običajno zelo huda okužba). Tisti z lastnostjo srpastocelične anemije so lahko brez težav preživeli okužbo. V petdesetih letih prejšnjega stoletja je prišlo do gibanja za izkoreninjenje malarije s tega otoka. Kmalu po tem, ko je bila popolnoma izkoreninjena, se je začela avtoimunska bolezen v obliki sladkorne bolezni tipa 1 in multiple skleroze. Teorija je, da je okužba z malarijo naredila več, kot se je kdaj mislilo – da je vplivala in modulirala imunski sistem svojega gostitelja ter jim preprečila, da bi dobili te druge bolezni.
Ko to isto teorijo uporabimo za kronične okužbe, gre takole:če zboliš za kronično okužbo dovolj zgodaj (kot primer malarije), potem to ureja razvoj in delovanje imunskega sistema in vpliva nanj in ti lahko začne pomagati in če ga odstranite, lahko povzroči neznane in škodljive učinke.
Kresser pravi takole:»Predstavljajte si stojiš in se obrneš proti nekomu, oba imata iztegnjene roke in se naslanjata drug na drugega in kar naenkrat nekdo stopi stran, padla boš dol.«
Torej bistvo: Samo zato, ker imate okužbo s H. pylori, ne pomeni, da boste razvili gastritis, raka ali razjedo ... in simptome zgage, GERB in refluksa kisline.
Morda niti ne pokažete znakov ali simptomov, in to je lahko dobro. Morda je tako, kot naj bi bilo ... razen če imate razjede ali po našem mnenju kakršne koli druge težave, povezane s prebavo.
Naše trenutno stališče je, da če se spopadate z razjedami, gastritisom, zgago, GERB, refluksom kisline ali drugimi simptomi GI IN če imate pozitiven test na H. pylori … je verjetno dobro, da ga zdravite.
Najpogostejši razlog je:dokazano je, da H. pylori zavira želodčno kislino, kar morate popraviti, da se končno enkrat za vselej znebite simptomov zgage...
Da ne omenjam pravilne prebave in absorpcije hranil iz vaše hrane.
V nasprotju s tem, kar bi vam morda povedali, obstaja 7 temeljnih vzrokov za zgago, refluks kisline ali GERB.
In začne se z razumevanjem, da glavna težava ni v tem, da ne proizvajate preveč kisline. Namesto tega je pravzaprav ravno nasprotno – verjetno proizvajate premalo kisline.
Osnovni vzrok za to nizko želodčno kislino je lahko večfaktorski, vendar vemo, da lahko okužbe s H. pylori igrajo veliko vlogo.
In potem ko sem sam premagal to težavo in pomagal 100, kot sem jaz, smo se odločili, da naredimo namensko 3-urno predstavitev o tem, kako naravno premagati zgago.
Vabim vas, da si to ogledate tukaj:http://heartburnhelp.scdlifestyle.com
Med to predstavitvijo vam bomo pomagali razumeti najpomembnejše kratkoročne in dolgoročne strategije, da začnete naravno prevzeti nadzor nad tem stanjem.
Kaj obravnavamo med predstavitvijo »Znebimo se zgage«:
Kliknite tukaj, da dobite te informacije, ki rešujejo življenja:http://heartburnhelp.scdlifestyle.com
– Jordan
Prehrana in sestavine hrane lahko močno vplivajo na črevesno mikrobioto
Izogibanje sedečemu položaju:premikajte se, da ostanete zdravi
Rak glave in vratu
Mikrobe na jeziku bi lahko uporabili za diagnosticiranje raka trebušne slinavke
Kako so prizadevanja za množično presejanje pripomogla k odkrivanju več primerov celiakije pri otrocih
Kaj je omentum?
Ali je mleko dobro za razjedo?
V preteklosti je bilo običajno videti like na televiziji in v filmih, ki stečejo do hladilnika in si natočijo kozarec mleka, da bi pomirili svojo bolečo razjedo. . Prevleče želodec, so pogosto rekli m
hidromorfon (Dilaudid)
Opravite kviz za prehlad in gripo Ali cepiva proti gripi povzročajo gripo? Je to prehlad ali gripa? Kaj je Dilaudid in kako deluje? Katere blagovne znamke so na voljo za hidromorfon HCI? Ali je Dila
Kaj je odprta in laparoskopska resekcijska rektopeksija?
Resekcijska rektopeksija, odprta ali laparoskopska, je operacija za popravilo prolapsiranega danke. Resekcijska rektopeksija je ena od operacij, ki popravijo rektalni prolaps. Vaš rektum je zadnji de