Denne lille bakterie...
Det inficerer mere end 50 % af verdens befolkning.
Vend en mønt, og det er sandsynligheden for, at den bor inde i din mave-tarmkanal lige nu.
Men gør det ondt på dig? Eller måske, bare måske, hjælper infektionen dig...
Der er beviser, der forbinder denne infektion med mavesår og mavekræft. Men igen, der er tegn på, at det kan spille en vigtig rolle i dit immunsystem og tarmflora.
Dette er kontroversen om H. pylori.
Og det er det, vi skal dykke ned i i denne artikel.
H. pylori er en bakterie. Det fulde navn er Helicobacter pylori.
Det var ukendt, indtil to hardcore videnskabsmænd opdagede det i 1982.
Se, dengang var det almindeligt antaget, at mavesår kun var et biprodukt af stress. Men disse to australske videnskabsmænd, Barry Marshall og Robin Warren, troede ikke på det.
Marshall og Warren opdagede en bakterie (H. pylori) og besluttede at tage biopsier af patienter med mavesår og gastritis. De formulerede hypotesen om, at H. pylori faktisk var årsagen til sådan G.I. lidelser.
Problemet var, at de havde brug for en måde at bevise det på. Ude af stand til at køre forsøg på mus (H. pylori kan ikke inficere mus) og ude af stand til at få godkendelse til humane undersøgelser... Marshall inficerede sig selv med H. pylori og efter at have udviklet prækursoriske ulcussymptomer biopsierede hans mave og fandt den formodede gerningsmand. Han fortsatte med at behandle sig selv med antibiotika for at slippe af med infektionen og kom sig fuldstændigt.
Det er dedikation til videnskaben!
Det er her, tingene begynder at blive interessante. Siden 1982 er denne infektion blevet undersøgt meget ud over mavesår og gastritis ... og i disse dage er den også forbundet med ting som:
…for ikke at nævne lidelser uden for G.I. kanal som:iskæmisk hjertesygdom, iskæmisk cerebrovaskulære lidelser, rosacea, raynauds syndrom, fødevareallergi, vitamin B12-mangel og åbenvinklet glaukom. Det er også blevet bemærket, at H. pylori-infektioner kan øge inflammation i hele kroppen.
Det er en hel masse dårlige ting. Indtil videre har H. pylori et dårligt ry.
Beviserne bliver endnu værre, se bare på, hvor udbredt H. pylori er under følgende forhold:
Og alligevel er vi ikke helt sikre på, hvordan det spredes. Vi ved, at hvis du bor sammen med en person med en H. pylori-infektion, er dine chancer for at udvikle en infektion meget større. Om det passerer gennem spyt, afføring, mad eller dyr er stadig til debat.
En tankegang er også, at disse infektioner kan starte i den tidlige barndom, og det er faktisk dine genetik og livsstilsvalg, der dikterer, om det resulterer i noget skadeligt som gastritis, mavesår eller mavekræft.
Dem med lavt mavesyre kan også have en større risiko.
Mavesyre hjælper ikke kun med at fordøje mad, men det forhindrer også infektioner. Når du bliver ældre, kan dine mavesyreniveauer falde (en tilstand kaldet hypochlorhydria), og det kan være grunden til, at befolkningen over 50 har en højere forekomst af infektion.
Ikke kun det, men H. pylori kan undertrykke mavesyreniveauet, hvilket gør cyklussen endnu værre.
Ifølge Textbook of Functional Medicine disponerer lav mavesyre for væksten af H. pylori og er også forbundet med SIBO og utilstrækkelig vitamin B12-absorption. Det bemærkes også, at lave niveauer af C-vitamin og E-vitamin i mavevæsker fremmer væksten af H. pylori. Og selvom der ikke er afgørende undersøgelser, der viser, at H. pylori er den direkte årsag til halsbrand og sure opstød, er der en underforstået sammenhæng der.
Det ser ikke godt ud for denne bakterie indtil videre. Sådan ser du, om du har det levende i dig lige nu.
Dataene tyder på, at 85 % af mennesker, der er inficeret med H. pylori aldrig oplever symptomer, men her er et par spor, som du måske har lige nu:
Selvfølgelig kan denne liste over symptomer være fra mange forskellige grundlæggende årsager, så det er vigtigt at sørge for, at du bliver testet for at vide det med sikkerhed. Følgende tests er måder at finde ud af, om dine symptomer kan være forårsaget af H. pylori:
Som enhver moderne medicinsk testning har hver af disse sine egne ulemper med hensyn til, hvor invasiv den er, pålidelighed og følsomhed og omkostningerne.
En anden komplikation er, at der tilsyneladende ikke eksisterer en "guldstandard"-test, som denne artikel udtrykker det. En kombination af metoder testet mod hinanden kan være den bedste metode til at bekræfte tilstedeværelsen (eller fraværet) af H. pylori infektion.
Polymerasekædereaktion (PCR) fra en tarmbiopsi ser ud til at være den mest følsomme og specifikke, men den er ret invasiv, fordi den kræver et instrument, der skal føres ned i halsen. Og der er en debat om vævsvalget. Det er muligt (ikke sikker på hvor meget endnu) for det udvalgte væv at være negativt, men de omkringliggende områder positive (de blev bare ikke udtaget).
I vores erfaring (og vores egen kamp med H. pylori) har afføringsantigentesten fra en BioHealth 401H fungeret godt.
Det er her, kontroversen kommer ind...
De fleste læger behandler det bare, hvis der er et diagnosticeret sår, men du kan stadig have en infektion og ikke et diagnosticerbart sår. Det er lidt bekymrende i betragtning af beviserne for, at H. pylori-infektioner er forbundet med større chancer for at udvikle andre lidelser/sygdomme bortset fra mavekræft, kronisk gastritis og sår.
Men hvis du tester positiv for H. pylori … men du ikke har nogen symptomer – er behandlingen risikoen værd?
Der er nogle naturlige H. pylori-midler derude, som vismutsubcitrat, deglycyrrhizineret lakrids og mastiks-gummiharpiks. Men de fleste H. pylori-infektioner i moderne medicinske omgivelser behandles primært med en kraftig cocktail af antibiotika.
Det er normalt en kombination af antibiotika, såsom amoxicillin, lansoprazol og/eller clarithromycin sammen med et antacida-regime (normalt nogle PPI). Selvom dette kan og virker, er antibiotika som et levedygtigt middel til behandling af H. pylori muligvis ikke så effektivt i fremtiden.
Plus, hvis du følger vores arbejde, ved du, at en sund tarmflora er afgørende for en glad tarm, så en høj dosis antibiotika-protokol vil ikke understøtte det. Faktisk koblede en undersøgelse faktisk antibiotikaudryddelse af H. pylori til svampevækst i tarmslimhinden, hvilket faktisk giver mening. Du forsøger bogstaveligt talt at ødelægge en bakterie, og desværre er antibiotika ikke selektive for kun én bakterieart – du fjerner også de gode fyre.
Og det er her, tingene bliver vanskelige.
Tarmbakterierne er ikke så sorte og hvide. Der er nogle bakterier, der er symbiotiske (de hjælper os, vi hjælper dem), nogle der er sygdomsfremkaldende (de skader os kun), men så er der nogle flere midt på vejen. Det menes i øjeblikket, at disse fejl hverken hjælper os eller skader os, afhængigt af omstændighederne.
Men mens beviser på, at specifikke bakteriestammer er gode eller dårlige, sorteres fra, er det accepterede, at man ønsker en stor mangfoldighed af bakteriearter i tarmen. Og tung antibiotikabehandling reducerer helt sikkert antallet af arter på kort sigt og kan være et problem på lang sigt.
Indtil nu tænker du måske, at H. pylori helt sikkert er en dårlig fyr og bør aflives. Men det er ikke hele historien...
En af vores mentorer, Chris Kresser, har en god snak om dette (du kan tjekke det ud her) – og han bruger H. pylori som et eksempel på en middelvej. I foredraget nævner han denne ene undersøgelse, hvor H. pylori faktisk viste sig at hjælpe med at forhindre astma hos dyr, men kun hvis den blev pådraget tidligt nok.
H. pylori-infektioner introduceret senere i livet er forbundet med større mængder af inflammation og større risiko for mavekræft. Men det er muligt, jo tidligere i livet H. pylori introduceres, jo mere tjener det som en beskyttende faktor. Timing og bakteriel krydstale, selvom de er minimalt forstået, viser sig at være kritiske og fascinerende faktorer i sundhed.
Under Kressers tale gennemgår han en undersøgelse, som fokuserer på mennesker fra et område kaldet Sardinien, hvor befolkningen var inficeret med malaria (normalt en super slem infektion). Dem med en egenskab for seglcelleanæmi var i stand til at leve med infektionen uden problemer. I 1950'erne var der en bevægelse for at udrydde malaria fra denne ø. Kort efter at den var fuldstændig udryddet, steg starten af autoimmun sygdom, i form af type 1-diabetes og multipel sklerose, gennem taget. Teorien er, at malariainfektionen gjorde mere end nogensinde troet - at den påvirkede og modulerede værtens immunsystem og forhindrede dem i at få disse andre sygdomme.
Når den samme teori anvendes på kroniske infektioner, går det sådan her:Hvis du får en kronisk infektion tidligt nok (som malaria-eksemplet), så er dit immunsystems udvikling og funktion styret og påvirket af det, og det kan begynde at hjælpe dig og fjernelse af det kan forårsage ukendte og skadelige virkninger.
Kresser siger det sådan her:“Forestil dig I står og står over for nogen, og I har begge hænderne ude, og I læner jer ind i hinanden, og pludselig træder nogen væk, I kommer til at falde ned."
Så den nederste linje: Bare fordi du har en H. pylori-infektion, betyder det ikke, at du vil udvikle gastritis, kræft eller et sår ... og symptomerne på halsbrand, GERD og sure opstød.
Du viser måske ikke engang tegn eller symptomer, og det kan være en god ting. Det kan være, som det skal være... medmindre du har mavesår, eller efter vores mening andre fordøjelsesrelaterede problemer.
Vores nuværende synspunkt er, at hvis du kæmper med mavesår, gastritis, halsbrand, GERD, sure opstød eller andre GI-symptomer, OG du tester positiv for H. pylori... er det sandsynligvis en god idé at behandle det.
Den mest almindelige årsag er:H. pylori har vist sig at undertrykke mavesyre, som du skal ordne for endelig at slippe af med symptomerne på halsbrand én gang for alle...
For ikke at nævne korrekt fordøje og absorbere næringsstofferne fra din mad.
I modsætning til hvad du måske er blevet fortalt, er der 7 grundlæggende årsager til halsbrand, sure opstød eller GERD.
Og det starter med at forstå, at hovedproblemet ikke er, at du ikke producerer for meget syre. I stedet er det faktisk det modsatte - du producerer sandsynligvis for lidt syre.
Grundårsagen til denne lave mavesyre kan være multifaktoriel, men vi ved, at H. pylori-infektioner kan spille en stor rolle.
Og efter at have overvundet dette problem selv og hjulpet 100'ere som mig, besluttede vi at lave en dedikeret 3-timers præsentation om, hvordan man kan overvinde halsbrand naturligt.
Jeg opfordrer dig til at tjekke det ud her:http://heartburnhelp.scdlifestyle.com
Under denne præsentation hjælper vi dig med at forstå de vigtigste kortsigtede og langsigtede strategier for at begynde naturligt at tage kontrol over denne tilstand.
Hvad vi dækker under præsentationen "Bliv af med halsbrand":
Klik her for at få denne livreddende information:http://heartburnhelp.scdlifestyle.com
– Jordan
Er hepatitis B smitsom?
Hvad er hepatitis B? Hepatitis B-infektion overføres gennem seksuel kontakt, kontakt med forurenet blod (f.eks. gennem fælles nåle brugt til ulovligt , intravenøse lægemidler), og fra mor til barn.
Hvad stopper diarré hurtigt?
Diarré eller løs afføring kan være forårsaget af en infektion, parasitter, visse lægemidler, tarmsygdomme, fødevareintolerance, hormon lidelser, tarmkræft eller laktoseintolerance. Du kan stoppe diarr
6 grunde til, at nytårsforsætter mislykkes
6 grunde til, at nytårsforsætter mislykkes (og hvad man skal gøre i stedet) Når det kommer til nytårsfortsætter, løber vi ofte ud af porten med store forhåbninger og forventninger til det kommende år
