Esta pequeña bacteria...
Infecta a más del 50 % de la población mundial.
Lanza una moneda y esa es la probabilidad de que la tengas viviendo dentro de tu tracto gastrointestinal en este momento.
¿Pero te está haciendo daño? O tal vez, solo tal vez, la infección te está ayudando...
Hay evidencia que relaciona esta infección con úlceras y cáncer de estómago. Pero, de nuevo, hay evidencia de que puede desempeñar un papel importante en su sistema inmunológico y la flora intestinal.
Esta es la polémica de H. pylori.
Y esto es en lo que nos vamos a sumergir en este artículo.
H. pylori es una bacteria. Su nombre completo es Helicobacter pylori.
Era desconocido hasta que dos científicos incondicionales lo descubrieron en 1982.
Mira, en aquel entonces se creía comúnmente que las úlceras estomacales eran solo un subproducto del estrés. Pero estos dos científicos australianos, Barry Marshall y Robin Warren, no lo creían.
Marshall y Warren descubrieron una bacteria (H. pylori) y decidieron tomar biopsias de pacientes con úlceras estomacales y gastritis. Formularon la hipótesis de que H. pylori era en realidad la causa de tal G.I. trastornos.
El problema era que necesitaban una forma de demostrarlo. Incapaz de realizar pruebas en ratones (H. pylori no puede infectar a los ratones) e incapaz de obtener la aprobación para estudios en humanos... Marshall se infectó a sí mismo con H. pylori y, después de desarrollar síntomas precursores de úlcera, le hizo una biopsia de estómago y encontró al presunto culpable. Procedió a tratarse con antibióticos para deshacerse de la infección y se recuperó por completo.
¡Eso es dedicación a la ciencia!
Aquí es donde las cosas empiezan a ponerse interesantes. Desde 1982, esta infección se ha estudiado ampliamente más allá de las úlceras estomacales y la gastritis... y en la actualidad también está relacionada con cosas como:
…sin mencionar los trastornos fuera del G.I. como:cardiopatía isquémica, trastornos cerebrovasculares isquémicos, rosácea, síndrome de Raynaud, alergia alimentaria, deficiencia de vitamina B12 y glaucoma de ángulo abierto. También se ha observado que las infecciones por H. pylori pueden aumentar la inflamación en todo el cuerpo.
Eso es un montón de cosas malas. Hasta ahora, H. pylori tiene mala reputación.
La evidencia empeora aún más, solo mire qué tan frecuente es la H. pylori en las siguientes condiciones:
Y, sin embargo, no estamos totalmente seguros de cómo se propaga. Sabemos que si vive con alguien que tiene una infección por H. pylori, sus posibilidades de desarrollar una infección son mucho mayores. Aún se debate si se transmite a través de la saliva, la materia fecal, la comida o los animales.
Además, una escuela de pensamiento es que estas infecciones podrían comenzar en la primera infancia y, en realidad, es su genética y sus elecciones de estilo de vida las que dictan si resulta en algo dañino como gastritis, úlceras o cáncer de estómago.
Aquellos con baja acidez estomacal también puede correr un mayor riesgo.
El ácido estomacal no solo ayuda a digerir los alimentos, sino que también previene las infecciones. A medida que envejece, los niveles de ácido estomacal pueden disminuir (una condición llamada hipoclorhidria) y puede ser la razón por la cual la población mayor de 50 años tiene una mayor prevalencia de infección.
No solo eso, sino que H. pylori puede suprimir los niveles de ácido estomacal, lo que empeora aún más el ciclo.
Según el Libro de texto de medicina funcional, el ácido estomacal bajo predispone al crecimiento de H. pylori y también está relacionado con SIBO y una absorción inadecuada de vitamina B12. También se observa que los niveles bajos de vitamina C y vitamina E en los fluidos gástricos promueven el crecimiento de H. pylori. Y aunque no hay estudios decisivos que demuestren que H. pylori es la causa directa de la acidez estomacal y el reflujo ácido, existe una asociación implícita allí.
No se ve bien para esta bacteria hasta ahora. Aquí le mostramos cómo saber si lo tiene viviendo dentro de usted en este momento.
Los datos sugieren que el 85 % de las personas infectadas con H. pylori nunca experimentan síntomas, pero aquí hay algunas pistas que podría tener ahora mismo:
Por supuesto, esta lista de síntomas podría deberse a muchas causas fundamentales diferentes, por lo que es importante asegurarse de hacerse la prueba para estar seguro. Las siguientes pruebas son formas de averiguar si sus síntomas pueden ser causados por H. pylori:
Al igual que cualquier prueba médica moderna, cada una de estas tiene sus propios inconvenientes con respecto a cuán invasivas son, la confiabilidad, la sensibilidad y el costo.
Otra complicación es que no parece haber una prueba "estándar de oro", como lo expresa este artículo. Una combinación de métodos probados entre sí puede ser el mejor enfoque para confirmar la presencia (o ausencia) de H. pylori. infección.
La reacción en cadena de la polimerasa (PCR) de una biopsia intestinal parece ser la más sensible y específica, pero es bastante invasiva porque requiere que se inserte un instrumento en la garganta. Y hay un debate sobre la selección de tejidos. Es posible (todavía no estoy seguro de cuánto) que el tejido seleccionado sea negativo pero que las áreas circundantes sean positivas (simplemente no se tomaron muestras).
Según nuestra experiencia (y nuestra propia batalla con H. pylori), la prueba de antígenos en heces de un BioHealth 401H ha funcionado bien.
Aquí es donde entra la controversia…
La mayoría de los médicos solo lo tratan si hay una úlcera diagnosticada, pero aún puede tener una infección y no una úlcera diagnosticable. Es un poco preocupante dada la evidencia de que las infecciones por H. pylori están relacionadas con mayores posibilidades de desarrollar otros trastornos/enfermedades además del cáncer de estómago, la gastritis crónica y las úlceras.
Pero si la prueba de H. pylori da positivo... pero no tiene ningún síntoma, ¿vale la pena el riesgo del tratamiento?
Existen algunos remedios naturales contra la H. pylori, como el subcitrato de bismuto, el regaliz desglicirrizado y la resina de goma de masilla. Pero la mayoría de las infecciones por H. pylori en el entorno de la medicina moderna se tratan principalmente con un potente cóctel de antibióticos.
Por lo general, es una combinación de antibióticos, como amoxicilina, lansoprazol y/o claritromicina, junto con un régimen antiácido (generalmente algún IBP). Si bien esto puede funcionar y funciona, es posible que los antibióticos como medio viable para tratar la H. pylori no sean tan efectivos en el futuro.
Además, si sigue nuestro trabajo, sabrá que una flora intestinal saludable es fundamental para un intestino feliz, por lo que un protocolo de dosis altas de antibióticos no lo respaldará. De hecho, un estudio vinculó la erradicación de H. pylori con antibióticos con el crecimiento de hongos en la mucosa intestinal, lo que en realidad tiene sentido. Literalmente, está tratando de destruir una bacteria y, lamentablemente, los antibióticos no son selectivos para una sola especie de bacteria:también está eliminando a los buenos.
Y ahí es donde las cosas se complican.
La bacteria intestinal no es tan blanca o negra. Hay algunas bacterias que son simbióticas (nos ayudan, nosotros las ayudamos), algunas que son patógenas (solo nos hacen daño), pero luego hay algunas más en el medio del camino. Actualmente se piensa que estos errores realmente no nos ayudan ni nos hacen daño, dependiendo de las circunstancias.
Pero mientras se resuelve la evidencia de que las cepas específicas de bacterias son buenas o malas, lo que se acepta es que desea una gran diversidad de especies bacterianas en el intestino. Y la terapia intensiva con antibióticos definitivamente reduce la cantidad de especies a corto plazo y podría ser un problema a largo plazo.
Hasta este punto, podrías estar pensando que H. pylori es definitivamente un tipo malo y debería ser eliminado. Pero esa no es la historia completa...
Uno de nuestros mentores, Chris Kresser, tiene una gran charla sobre esto (puedes verla aquí) y usa H. pylori como un ejemplo de un tipo intermedio. En la charla, menciona este estudio en el que se demostró que H. pylori ayuda a prevenir el asma en animales, pero solo si se contrae lo suficientemente temprano.
Las infecciones por H. pylori que se presentan más adelante en la vida se asocian con una mayor cantidad de inflamación y un mayor riesgo de cáncer de estómago. Pero es posible que cuanto antes se introduzca H. pylori en la vida, más sirva como factor protector. El tiempo y la diafonía bacteriana, aunque mínimamente entendidos, están demostrando ser factores críticos y fascinantes en la salud.
Durante la charla de Kresser, revisa un estudio que se enfoca en personas de un área llamada Cerdeña, donde la población estaba infectada con malaria (generalmente una infección muy mala). Aquellos con un rasgo de anemia de células falciformes pudieron vivir con la infección sin ningún problema. En la década de 1950, hubo un movimiento para erradicar la malaria de esta isla. Poco después de que se erradicara por completo, la aparición de enfermedades autoinmunes, en forma de diabetes tipo 1 y esclerosis múltiple, se disparó por las nubes. La teoría es que la infección por malaria estaba haciendo más de lo que se pensaba:estaba afectando y modulando el sistema inmunológico de su huésped, impidiendo que contrajera estas otras enfermedades.
Cuando esta misma teoría se aplica a las infecciones crónicas, dice así:si contrae una infección crónica lo suficientemente temprano (como el ejemplo de la malaria), entonces el desarrollo y la función de su sistema inmunológico están gobernados e influenciados por ella y podría comenzar a ayudarlo. y quitarlo puede causar efectos desconocidos y perjudiciales.
Kresser lo dice así:“Imagina Estás de pie y frente a alguien, y ambos tienen las manos extendidas y se están inclinando el uno hacia el otro, y de repente alguien se aparta, te vas a caer”.
Entonces, el resultado final: El hecho de que tenga una infección por H. pylori no significa que desarrollará gastritis, cáncer o una úlcera... y los síntomas de acidez estomacal, ERGE y reflujo ácido.
Es posible que ni siquiera muestre signos o síntomas, y eso puede ser algo bueno. Puede ser como se supone que debe ser... a menos que tenga úlceras o, en nuestra opinión, cualquier otro problema relacionado con la digestión.
Nuestro punto de vista actual es que si tiene úlceras, gastritis, acidez estomacal, ERGE, reflujo ácido u otros síntomas gastrointestinales Y tiene un resultado positivo en la prueba de H. pylori... probablemente sea una buena idea tratarla.
La razón más común es:se ha demostrado que la H. pylori suprime el ácido estomacal, que es necesario corregir para finalmente deshacerse de los síntomas de la acidez estomacal de una vez por todas...
Por no hablar de digerir y absorber correctamente los nutrientes de los alimentos.
Al contrario de lo que le hayan dicho, existen 7 causas fundamentales de la acidez estomacal, el reflujo ácido o la ERGE.
Y comienza por comprender que el problema principal no es que no esté produciendo demasiado ácido. En cambio, en realidad es lo contrario:es probable que esté produciendo muy poco ácido.
La causa raíz de este bajo nivel de ácido estomacal puede ser multifactorial, pero sabemos que las infecciones por H. pylori pueden desempeñar un papel muy importante.
Y después de superar este problema y ayudar a cientos como yo, decidimos hacer una presentación dedicada de 3 horas sobre cómo superar la acidez estomacal de forma natural.
Le insto a que lo compruebe aquí:http://heartburnhelp.scdlifestyle.com
Durante esta presentación, lo ayudaremos a comprender las estrategias más importantes a corto y largo plazo para comenzar a controlar esta afección de forma natural.
Lo que cubrimos durante la presentación "Cómo deshacerse de la acidez estomacal":
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– Jordania
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