Zdravnik dvigne pogled iz odložišča in reče:"Rezultati testa kažejo, da imate revmatoidni artritis ..."
Za nekatere je ugotovitev, da imajo revmatoidni artritis (RA), olajšanje in končno odgovor za hromljivo bolečino.
Za druge je to diagnoza brez velikega upanja.
RA prizadene približno 1,5 milijona ljudi v Združenih državah. [1]
Bolezen je trikrat pogostejša pri ženskah kot pri moških.
Za tiste med vami, ki živite z RA ali imate tesnega prijatelja ali ljubljeno osebo, ki jo je prizadela, veste, kako pohabljen je lahko. RA, za razliko od osteoartritisa, ni posledica obrabe - pravzaprav je nekoliko bolj zapleten, je avtoimunska motnja. Vaše telo dejansko začne napadati vaše sklepe.
Običajno se imunski sistem, ki naj bi vas ščitil pred tujimi napadalci, obrne navznoter in napade vaša lastna tkiva ter postane avtoimunska težava ...
Da, vaš imunski sistem se bori proti vašim sklepom. Vendar je to nekoliko bolj zapleteno.
Sklepi so tam, kjer se združita dve ali več kosti. Obstaja več različnih vrst sklepov, toda tisti, ki jih prizadene RA, o katerih bomo govorili tukaj, so sinovialni sklepi.
To so sklepi prstov, zapestja, kolkov, kolen, gležnjev in stopal, na katere lahko prizadene RA. Za razliko od običajnega osteoartritisa RA na splošno prizadene pare sklepov. Torej, če imate RA v levem kolenu, bo tudi v desnem kolenu. Če imate RA v palcu desne noge, bo to tudi v levem nožnem prstu.
Te vrste sklepov so obložene s to neverjetno snovjo, imenovano sinovialno tkivo. Sinovialno tkivo tvori membrano in izloča to snov, imenovano sinovialna tekočina. Ta tekočina je zelo pomembna za zdrave sklepe. Ima tri glavne funkcije:
Vsakič, ko se premaknete, upognete koleno, da počepnete v telovadnici, tapkate s prsti, da tipkate, stojite na prstih na nogah in iztegnete ramo, da dosežete zgornjo polico, vaši sklepi se morajo artikulirati. Za gibanje morajo drseti drug čez drugega. Vzemite za primer tečaj vrat:tečaj omogoča, da se vrata odpirajo in zapirajo, tako kot sklepi v telesu. Če se tečaj zlepi, lahko vanj nalijete malo olja, nekaj za podmazovanje njegovega gibanja. To je ena od stvari, ki jih sinovialna tekočina naredi za sklepe.
Toda to ni samo mazivo...
Pravzaprav jih neguje.
Tekočina prenaša hranila v hrustanec na površini vaših sklepov. Hrustanec je gladko svilnato tkivo na sklepnih delih sklepov, delih, kjer so v interakciji. Torej, v kolenu imata spodnji del stegnenice in vrh golenice hrustanec na svojih površinah. Hrustanec igra tudi veliko vlogo pri nebolečem, tekočem gibanju (vsakdo, ki mu je bilo rečeno, da je hrustanec iztrošil iz sklepa, to zagotovo ve). Vendar se hrani s hranili v sinovialni tekočini.
Končno ta tekočina pomaga pri udarcu.
Pomislite na folijo z mehurčki:tiste žepe, napolnjene z zrakom, ki se uporabljajo za pošiljanje krhkih stvari. Ko poskušate stisniti te z zrakom napolnjene žepke mehurčkov, jih je res težko doseči, da se zlijejo skupaj ... in to je podobno kot vaš joint. Vsakič, ko zgladite sklep (temu pravijo stiskanje sklepa), sinovialna tekočina poskrbi za to blaženje in pomaga pri porazdelitvi udarca.
Torej je ta sinovialna stvar precej kul in precej pomembna.
Vaš imunski sistem je vojska s prirojeno sposobnostjo prilagajanja in zaščite pred izjemnim številom možnih povzročiteljev okužb.
Obstajajo specializirane celice, ki ne morejo samo odstraniti tujih patogenov, ampak si jih zapomnijo za prihodnjo izpostavljenost. Lahko očistijo ureznine, popravijo zlomljena tkiva, ubijejo izbrane tarče in pri tem harmonično komunicirajo.
Ko se ta normalen, zdrav proces, ki rešuje življenja, obrne na vaša lastna tkiva, lahko povzroči resne težave, ki jih uvrščamo med avtoimunske motnje.
RA je le ena od mnogih, mnogih avtoimunskih motenj.
Pri RA je napadeno tkivo sinovialno tkivo vaših sklepov in to tkivo postane vneto in jezno. Sinovialno tkivo se kot odziv začne zgostiti in izloča več sinovialne tekočine, kar povzroči otekanje sklepov.
Vnetje in oteklina povzročata bolečino in togost, povezano z boleznijo.
Ko se to zgodi, se to šteje za »izbruh«.
Nekateri ljudje z RA prizadenejo le mesece ali nekaj let, medtem ko se drugi borijo z desetletji ali celo življenjemi izbruhov. Dolgotrajni RA lahko povzroči poškodbe sklepov in tukaj postane malo strašljivo.
Po letih boja s svojim telesom se sklepno tkivo začne razpadati. Hrustanec se obrabi, zaradi česar so sklepi izjemno občutljivi, kar lahko sčasoma povzroči, da imunski sistem napade kostno površino samih sklepov. Sklep brez hrustanca je kot zarjavel tečaj vrat. Mazanje se je posušilo, barva se je oluščila, kovina rjavi in nihanje ni več gladko.
Poleg tega lahko RA prizadene druge telesne sisteme, kot so koža, srce in pljuča. In glede na The Arthritis Foundation je cilj nekoga, ki trpi za RA, spraviti bolezen v remisijo. od katerih je trenutno standardno zdravljenje za RA sestavljeno iz:
Vzrok za RA ni popolnoma razumljen.
Toda trenutne raziskave odkrivajo povezave s črevesjem, hormoni, genetiko ter okoljskimi in prehranskimi dejavniki. Trenutne raziskave kažejo, da so geni največji akter pri odločanju, kdo zboli za RA in kdo ne, vendar naj bi črevesna flora, hormoni, okoljski in prehranski dejavniki »sprožili« te gene.
Ko se sproži, se sproži vnetni/imunski odziv. Domneva se, da se razvoj RA pojavlja v fazah. Ko se imunski odziv sproži, se razvija počasi. Lahko nosite avtoprotitelesa in vnetne markerje, vendar ne kažete simptomov. Sčasoma to vodi do IA (vnetnega artritisa) in končno napreduje v revmatoidni artritis. Ideja za tem je, da nekaj, ne glede na to, ali ste genetsko nagnjeni ali ne, sproži ta imunski sistem, da začne napadati sinovialno tkivo sklepov.
Nekaj zanimivih raziskav kaže na vlogo zdravja črevesja pri vsem tem. Opravite naslednje študije...
1) Dr. Dan Littman je opravil teste blata pri 114 zdravih posameznikih in tistih z RA ali psoriatičnim artritisom. Rezultati testa blata so pokazali na bakterijo Prevotella corpi, ki so jo našli v blatu 75 % ljudi z novim pojavom, nezdravljenih RA. Vendar le 12 % ljudi z zdravljenim imel ga je revmatoidni artritis. Prisoten je bil pri 38 % ljudi s psoriatičnim artritisom in končno pri 21 % kontrolne skupine (zdravi ljudje). Kaj to pomeni? Večje število P.corpi je bilo povezano z manjšim številom koristnih bakterij ... in večjo razširjenostjo nezdravljenega RA.
2) Druga študija je preučevala učinke mikrobov na mišjih modelih. Ti raziskovalci so uvedli segmentirane nitaste bakterije v miši brez mikrobov in ugotovili, da so bile proizvedene celice Th (del vašega imunskega sistema) in avtoprotitelesa, čemur je sledil hiter začetek artritisa. Raziskovalci so zaključili, da lahko en sam komenzalni mikrob (mikrob, ki ima koristi od življenja v nas, vendar ne bi smel vplivati na nas) sproži odziv imunskega sistema (v tem primeru specifična podskupina celic Th, celice Th17) in omogoči razvoj avtoimunska bolezen. Th celice in še posebej celice Th17 nam pomagajo v boju proti okužbam in so tesneje povezane z razvojem avtoimunskih motenj.
3) Tu se ne ustavi. Raziskovalci so identificirali tudi gene, ki so povezani z večjo dovzetnostjo za razvoj RA pri miših. Gen je HLA-DRB1*0401, kar nam navadnim ljudem ne pomeni veliko… dokler ne pogledate globlje in vidite, da te raziskave preučujejo KAKO ta gen vpliva na črevesno floro pri miših in kako lahko TO nato vpliva na povečanje proizvodnje citokinov in imunskega odziva, kar lahko vodi do avtoimunskih motenj. Pravijo, da imajo miši z genom 0401 večjo nagnjenost k neravnovesju črevesne flore. Zaradi genov imajo te miši lahko več slabih bakterij kot dobrih. Ta stvar je divja.
Stopimo torej korak nazaj od raziskave in se vprašajmo, kaj to pomeni? Ta raziskava podpira idejo, da sta črevesna flora in avtoimunske motnje povezani. V nekaterih zgornjih študijah je bilo omenjeno, da na vašo črevesno floro vplivajo tako vaši geni kot tudi vaše okolje. In če ste mi podobni, se morda sprašujete ...
Ali je revmatoidni artritis reverzibilen?
Šele začenjamo razumeti, zakaj bi imunski sistem napadel zdravo tkivo ... in na začetku smo mislili, da avtoimunskih bolezni ni mogoče obrniti, ko se imunsko stanje "vklopi."
Vendar pa najnovejši razvoj avtoimunskih raziskav kaže, da lahko obstaja še en način ...
Raziskovalec Alessio Fasano, MD, je bil v ospredju nedavnih raziskav avtoimunskih bolezni in celiakije. Leta 2011 je objavil članek z naslovom "Leaky Gut and Autoimune Diseases", v katerem je predstavil novo teorijo, ki nakazuje, da sta možna preprečevanje in odprava avtoimunskih bolezni.
Predstavlja idejo, da morajo za razvoj avtoimunskih bolezni skupaj obstajati trije že obstoječa stanja. [2] To so:
Fasanova teorija je del nove evolucije raziskav, ki vpletajo puščajoče črevesje kot ključni element za razvoj avtoimunskih bolezni, kot je RA … in tudi začne odpirati idejo, da bi lahko DEJANSKO izklopili avtoimunski odziv v telesu, če bi začnite s črevesjem.
Če se spopadate z avtoimunskimi boleznimi, kot je RA, veste, kako hudo je lahko, ko vaše telo napade samo sebe. Borba s to vrsto diagnoze lahko vodi v resno depresijo ... Vem, ker sem bil tudi tam.
Kaj pa, če bi obstajal način za izklop avtoimunskega odziva?
Kaj pa, če bi obstajal način, kako pomiriti svoj imunski sistem in mu omogočiti, da začne popravljati škodo?
Na podlagi dela dr. Alessia Fasana je eno od prvih mest za začetek vaše črevesje ... in tukaj smo, da vam pomagamo.
Gostili smo brezplačen webinar z naslovom »Kako izklopiti avtoimunost – in obnoviti zdrav imunski sistem«.
Popolnoma je brezplačen in poglobili smo se v vaše zdravje črevesja in kako začeti preprečiti imunski sistem, da bi se napadel sam.
Lahko bi porabili leta in poskušali ugotoviti, kako »popraviti« svoj imunski sistem ... ali pa se prijavite na ta brezplačen enourni spletni seminar in pokazali vam bomo, kako smo to storili.
Kot nekdo, ki je dolga leta trpel za avtoimunsko boleznijo in skoraj opustil upanje, poznam vaš boj. Upam, da se nam pridružite na spletnem seminarju, da boste izvedeli več o tem, kako sem izklopil avtoimunski odziv in si povrnil zdravje.
Tako sem hvaležen, da vas podpiram pri zdravju.
-Jordan
Kuhanje hrane spremeni črevesni mikrobiom
Študije so pokazale, da prehrana, kot je paleo, prehrana z visoko vsebnostjo maščob v primerjavi z nizko vsebnostjo maščob ali zahodnjaška prehrana, močno vpliva na sestavo črevesne mikrobiote celo bo
Kriza zaradi onesnaženja s svincem kremena, ki jo je mogoče v celoti preprečiti
Zadnje novice o preventivi in dobrem počutju Smrti zaradi ogljikovega monoksida med izpadom električne energije naraščajo Rdeči križ pravi, da je oskrba s krvjo nevarno nizka Nov začetek s tem, kar
Fekalna presaditev zdravi resne, ponavljajoče se črevesne okužbe
Zadnje novice o nalezljivih boleznih V starih časih so imeli tudi bogati parazite CDC opozarja na porast stekline, povezane z netopirji E. Izbruh Coli v 6 državah iz pakiranih solat Izbruh listerije,
