Vedeli ste, že váš tráviaci systém je vstupnou bránou k vášmu celkovému zdraviu? V skutočnosti sa 70 percent vášho imunitného systému nachádza vo vašom čreve, ktoré potrebuje pravidelný a zdravý príjem potravy na podporu vášho celkového zdravia.
Tráviaci systém, ktorý sa rozprestiera od úst až po konečník, je vysoko komplexná a rozsiahla časť ľudského tela. Je zodpovedný za mnohé kľúčové funkcie, vrátane rozkladu potravín, ktoré jeme, na energiu, vstrebávania životne dôležitých živín a zbavovania sa odpadu.
Je logické, že je životne dôležité udržiavať dobré zažívacie zdravie. Zanedbávanie zdravia tráviaceho traktu môže prispieť k vzniku rôznych akútnych a chronických zdravotných problémov vrátane nasledujúcich:
Plyn, nadúvanie, zápcha, kŕče, hnačka a pálenie záhy, to všetko sú príznaky nezdravého tráviaceho systému. Naznačujú ťažkosti s trávením a vylučovaním odpadu z tela.
Pretrvávajúce alebo chronické žalúdočné problémy sú symptómy základných chronických tráviacich ťažkostí, ako je syndróm dráždivého čreva (IBS) a zápalové ochorenie čriev (IBD).
Zlé trávenie môže poškodiť schopnosť vášho tela absorbovať životne dôležité živiny, ukladať tuk a regulovať hladinu cukru v krvi, čo spôsobí, že nedobrovoľne priberiete alebo schudnete.
Štúdia publikovaná v časopise Nutrition Today v júli 2016 preukázali, že konzumácia stravy západného štýlu nabitá tukom a rafinovanými sacharidmi môže podporovať premnoženie črevných baktérií, ktoré súvisí s obezitou.
Serotonín, hormón, ktorý reguluje váš cyklus spánku a bdenia, sa produkuje vo vašom čreve. Spôsobuje kontrakcie, ktoré stimulujú trávenie.
Ak váš tráviaci systém nefunguje tak, ako by mal, mohlo by to zhoršiť vašu schopnosť dobre spať a spôsobiť nespavosť a chronickú únavu.
Zápal čriev, ktorý je príznakom zápalového ochorenia čriev (IBD), môže viesť k úniku bielkovín v tele, čo môže spôsobiť podráždenie kože a iné kožné ochorenia, najmä ekzém.
Štúdie naznačujú, že potravinová intolerancia je potenciálnym výsledkom nízkej kvality baktérií v tráviacom trakte. To môže viesť k nepríjemným symptómom, ako je nadúvanie, plynatosť, kŕče alebo bolesť brucha a nevoľnosť. Existujú aj vedecké dôkazy, ktoré dokazujú súvislosť medzi potravinovými alergiami a zlým zdravím čriev.
V Austin Gastroenterology máme viac ako 30 certifikovaných gastroenterológov, ktorí sú všetci vybavení a odhodlaní poskytovať najvyššiu kvalitu diagnostickej, preventívnej a lekárskej starostlivosti zameranej na pacienta. Radi vám poskytneme komplexnú edukáciu pacienta, ktorá, ako veríme, bude mať významný vplyv na spôsob, akým budete zvládať zdravie tráviaceho traktu.
Ak si chcete naplánovať konzultáciu s jedným z našich špecializovaných lekárov GI, zavolajte na našu najbližšiu kliniku alebo použite náš pohodlný online formulár žiadosti o stretnutie.
Test vypudenia balónika na dyssynergickú defekáciu
Test vypudenia balónika je jednoduchý test používaný na identifikáciu problémov s defekáciou. Test zahŕňa vloženie balónika do konečníka, ktorý potom musíte evakuovať. Balónik sa používa ako spôsob, a
Domáce psy pravdepodobne neprenášajú SARS-CoV-2,
hovoria vedci Vedci v Španielsku a Nemecku vykonali štúdiu, ktorá ukazuje, že domáce psy pravdepodobne neprispejú k prenosu a komunitnému šíreniu závažného akútneho respiračného syndrómu coronavírusu
Vyhýbanie sa sedentarizmu:pohybom, aby ste zostali zdraví
Minulý rok spôsobil, že ja a moja rodina sme viac sedaví ako kedykoľvek predtým. Táto globálna pandémia nás všetkých spanikárila a zamrzla na mieste na viac ako rok. Spolu s prácou z domu a obmedzením
