Čo jesť, keď máte vred

zažíva žalúdočné vredy alebo zápal žalúdka môže byť celkom stresujúce so všetkými obmedzeniami na bolesť, nepohodlie, a potravín. Vred, tiež označovaná ako peptický vred, je bolesť, ktorá je vytvorená v gastrointestinálnom trakte v dôsledku bakteriálnej infekcie. Helicobacter pylori
baktérie, predovšetkým zodpovedné za tento stav, napáda vnútornú výstelku tráviaceho traktu a spôsobuje škody. To vedie k erupcii vredy alebo vredy, v podšívke tráviaceho traktu. Niektoré lieky sú tiež známe, že spôsobuje vredy, pretože narušujú sliznice tráviaceho traktu. Niektorí lekári sa domnievajú, že stres je tiež faktor zodpovedný za následok sťaženie túto podmienku. Okrem toho závisí aj na potraviny, ktoré konzumujeme, ktoré môžu buď zhoršiť, alebo zníženie príznakov. Z tohto dôvodu, je žalúdočný vred stravy je určený pre tento stav. Táto diéta zahŕňa potraviny, ktoré sú bezpečné na konzumáciu a pomôcť pri znižovaní závažnosť vredov.
Foods jesť
Všeobecne platí, že lekári radu postihnutého dodržiavať určité diétne obmedzenia minimalizovať bolesť a nepohodlie spôsobené v dôsledku tejto poruchy. Tu je zoznam toho, čo môžete jesť:

Rožky

Barley

Obilniny

Sušienky

Rožky

anglický muffin

francúzsky toast

s nízkym obsahom tuku palacinky

Bran vločky

Ovsené

rezance

cestoviny

Pita chleby

Oblátky

Celozrnný chlieb

kapusta

kapusta šťava

zemiaky, kaša alebo pečené

Zeler

Kale

šalát greens

Apples

Bananas

Berries

Cranberries

Grapes

Kiwi

Melons

Peaches

Pears

Plums

Wood jablká

bez tuku alebo nízkotučné mliečne výrobky

Strukoviny

Fazuľa

sójové výrobky

Tofu

Chudé mäso

hydina

Seafood
potraviny, aby sa zabránilo
Byť si vedomý potravín, aby sa zabránilo s vredmi je výhodou. Nezahŕňa ne bude užitočné, pretože tieto potraviny môžu zhoršiť stav. Tu je zoznam toho, čo by ste sa mali vyhnúť:

Čokoláda a ostatné výrobky z kakaa

Citrusové plody ako citróny, pomaranče, grepu

Paradajky

Cibuľa

korenia ako muškát, škorica, klinčeky, horčica atď.

cesnak, zázvor a ďalšie koreniny

nakladaná zelenina

nezdravé potraviny, ako sú zemiakové lupienky, hranolky a ďalšie vyprážané jedlá

Peppermint

potraviny, ktoré vyvolávajú nadúvanie a zemného plynu, ako ružičkový kel, paprika, kapusta, karfiol, brokolica, atď
niektoré dôležité ukazovatele sa týka vredy
vredy môžu byť veľmi bolestivá záležitosť, a preto musí byť venovaná patričná preventívne opatrenia, aby nedošlo k ich zhoršeniu. Tu sú niektoré body zvážiť, ak sú ovplyvnené touto podmienkou.

Jedzte malé, pravidelné jedlo namiesto toho, aby väčšie jedla. Menšie jedlá možno ľahko stráviteľné, bez príliš zaťažila na bruchu.

Potraviny obsahujúce flavonoidy a probiotiká, ako zelených čajov, jogurt, atď, majú upokojujúci účinok na bolesti vredov.

Vyhnite mastné rovnako ako korenené jedlá, pretože môžu vzplanúť vred, čo spôsobuje väčšiu bolesť a nepohodlie. Potraviny obsahujúce chilli, chilli, čierne a červené korenie, atď., Majú tendenciu dráždiť vnútornú výstelku žalúdka a zhoršiť túto podmienku.

kofeín, alkohol a sýtené nápoje by tiež mali byť striktne vyhnúť. Tieto nápoje zvýšenie úrovne kyslosti v žalúdku a tiež intenzitu bolesti.

Nikotín môže tiež zhoršiť vred, a dokonca spôsobiť krvácanie. Takže, fajčenie by malo byť úplne zastavil, aby sa predišlo tejto komplikácii.

zodpovedajúcim Zmena životného štýlu sa ukáže prospešné pri liečení túto podmienku úspešne a tiež pri prevencii recidívy vredov a iných problémov súvisiacich s tráviacej sústavy.

spomínané obmedzenia potravinovej pomôže znížiť intenzitu vredu a znížiť bolesť. Na rozdiel od potravín, vhodných liekov a rutinné vyšetrenie u poskytovateľa zdravotnej starostlivosti môže priniesť úľavu od tejto zdravotné poruchy bez závažnejších komplikácií
Upozornenie
:. Tento článok je určený pre Buzzle informatívny charakter iba, a nemali by sa používať ako náhrada za odbornú lekársku pomoc.

• Zotavenie z žalúdočný vred Surgery
• Ako sa zbaviť žalúdočného vredu Pain