Qué comer cuando usted tiene una úlcera en Situación

úlceras de estómago o gastritis puede ser muy penoso, con todas las restricciones dolor, incomodidad, y de los alimentos. Una úlcera, también conocida como la úlcera péptica, es un dolor que se forma en el tracto gastrointestinal debido a una infección bacteriana. El Helicobacter pylori
bacterias, principalmente responsables de esta condición, ataca el revestimiento interno del tracto digestivo y causa daños. Esto conduce a la aparición de llagas o úlceras en el revestimiento del tracto digestivo. También se conocen ciertos medicamentos para causar úlceras, ya que erosionan el revestimiento del tracto gastrointestinal. Algunos médicos creen que el estrés es también un factor responsable de agravar esta condición. Por otra parte, también depende de los alimentos que consumen, que puede agravar o reducir los síntomas. Por lo tanto, una dieta úlcera de estómago está diseñado para esta condición. Esta dieta incluye alimentos que son seguros para su consumo y ayudar en la reducción de la severidad de las úlceras.
Alimentos para comer
En general, los médicos consejos a la persona afectada para seguir ciertas restricciones en la dieta para reducir al mínimo el dolor y las molestias causadas por este trastorno. Aquí está una lista de lo que puede comer:

Bagels

Cebada

> Galletas

magdalenas li>

> tostada francesa

panqueques bajas en grasa

Bran> avena

pastas

Pasta

panes de pita

Galletas

pan de trigo entero

col

El jugo de col

Las patatas, puré o al horno

apio

Kale

ensalada greens

Apples

Bananas

Berries

Cranberries

Grapes

Kiwi

Melons

Peaches

Pears

Plums

Wood manzanas

o baja en grasa o sin grasa los productos lácteos

Las legumbres

Los frijoles

Los productos de soya

Tofu

La carne magra

las aves de corral

Mariscos
alimentos para evitar
Ser consciente de los alimentos para evitar las úlceras es una ventaja añadida. No incluirlos serán útiles ya que estos alimentos pueden empeorar la condición. Aquí está una lista de lo que debe evitar:

Chocolate y otros productos de cacao

Las frutas cítricas como limones, naranjas, toronjas

Tomates

Las cebollas

Condimentos como la nuez moscada, canela, mostaza, clavo, etc.

El ajo, jengibre y otras especias

vehículos conservados en vinagre

alimentos chatarra como papas fritas, papas fritas y otros alimentos fritos

hierbabuena

Los alimentos que inducen inflamación y gases como las coles de Bruselas, pimientos, col, coliflor, brócoli, etc.
Algunos indicadores importantes sobre las las úlceras
úlceras puede ser un asunto bastante dolorosa, por lo que deben ejercerse las debidas precauciones a fin de no agravar ellos. Éstos son algunos puntos a considerar si se ven afectados por esta condición.

Coma comidas pequeñas y regulares en lugar de tener comidas más grandes. Las porciones pequeñas se pueden digerir fácilmente, sin poner demasiada tensión en el estómago.

Los alimentos que contienen flavonoides y los probióticos como el té verde, yogur, etc., tienen un efecto calmante sobre el dolor de la úlcera.

Evitar los alimentos grasos, así como picantes, ya que pueden estallar de la úlcera, causando más dolor y malestar. Los alimentos que contienen los chiles, el chile en polvo, pimienta negro y rojo, etc., tienden a irritar el revestimiento interno del estómago y agravar esta condición.

La cafeína, el alcohol y las bebidas carbonatadas también deben ser estrictamente evitados. Estas bebidas aumentan los niveles de acidez en el estómago y también la intensidad del dolor.

La nicotina también puede exacerbar la úlcera e incluso causar sangrado. Por lo tanto, el fumar debe ser detenido por completo para evitar esta complicación.

La modificación del estilo de vida en consecuencia será beneficioso en el tratamiento de esta enfermedad con éxito y también en la prevención de la recurrencia de úlceras y otros problemas relacionados con el sistema digestivo.

las restricciones de alimentos antes mencionados ayudarán a reducir la intensidad de la úlcera y reducir el dolor. Aparte de los alimentos, los medicamentos apropiados y chequeo de rutina con un proveedor de atención médica puede proporcionar alivio de este trastorno de salud sin ningún tipo de complicaciones graves
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