Que manger quand vous avez un ulcère

éprouvant des ulcères d'estomac ou la gastrite peut être assez pénible avec toutes les restrictions douleur, inconfort, et de la nourriture. Un ulcère, également désigné comme l'ulcère gastro-duodénal est une plaie qui est formée dans le tractus gastro-intestinal due à une infection bactérienne. Le Les bactéries Helicobacter pylori, principalement responsables de cette condition, attaque la paroi intérieure du tube digestif et provoque des dommages. Cela conduit à l'éclatement de plaies ou des ulcères, de la muqueuse du tube digestif. Certains médicaments sont également connus pour provoquer des ulcères, car ils érodent la muqueuse du tractus gastro-intestinal. Certains médecins croient que le stress est également un facteur responsable dans l'aggravation de cette condition. En outre, il dépend aussi de la nourriture que nous consommons, qui peut soit aggraver ou réduire les symptômes. Par conséquent, un régime d'ulcère de l'estomac est conçu pour cette condition. Ce régime comprend des aliments qui sont sûrs à consommer et à aider à réduire la gravité des ulcères.
Aliments à manger
En général, les médecins conseils de la personne affectée à suivre certaines restrictions de régime pour réduire au minimum la douleur et de l'inconfort dus à cette maladie. Voici une liste de ce que vous pouvez manger:

Bagels

Barley

Céréales

Crackers

Dîner rouleaux
anglais

pain français

crêpes faibles en gras
Bran

Gruau

Nouilles

Pasta

pains pita

Gaufres

de pain de blé entier

chou

jus de chou

Pommes de terre, purée ou cuit au four

Céleri

Kale

Salad greens

Apples

Bananas

Berries

Cranberries

Grapes

Kiwi

Melons

Peaches

Pears

Plums

Wood pommes

sans gras ou à faible teneur en matières grasses des produits laitiers

de Légumineuses

Beans

Les produits de soja

Tofu

La viande maigre

volaille

Fruits de mer
aliments à éviter
connaître les aliments à éviter avec des ulcères est un avantage supplémentaire. Non compris les seront utiles, car ces aliments peuvent aggraver l'état. Voici une liste de ce que vous devriez éviter:

Chocolat et autres produits dérivés du cacao

Les agrumes comme les citrons, les oranges, les pamplemousses

Tomates

Oignons

Condiments comme la muscade, la cannelle, la moutarde, le clou de girofle, etc.

L'ail, le gingembre et autres épices

légumes marinés

Junk foods comme pommes de terre frites, des frites et d'autres aliments frits

Peppermint

les aliments qui induisent des ballonnements et de gaz comme les choux de Bruxelles, les poivrons, la choucroute, le chou-fleur, brocoli, etc.
Quelques Pointeurs importants en ce qui concerne ulcères
ulcères peut être tout à fait une affaire douloureuse, donc les précautions nécessaires doivent être exercés afin de ne pas les aggraver. Voici quelques points à considérer si vous êtes concerné par cette condition.

Mangez plusieurs petits repas réguliers au lieu d'avoir des repas plus copieux. Les petits repas peuvent être facilement digérés, sans mettre trop de pression sur l'estomac.

Les aliments contenant des flavonoïdes et des probiotiques comme les thés verts, yaourt, etc., ont un effet apaisant sur la douleur de l'ulcère.

Évitez les aliments gras ainsi que épicés, car ils peuvent enflammer l'ulcère, causant plus de douleur et d'inconfort. Les aliments contenant des piments, la poudre de chili, le poivre noir et rouge, etc., ont tendance à irriter la muqueuse interne de l'estomac et aggraver cette condition.

La caféine, l'alcool et les boissons gazeuses devraient être strictement évités. Ces boissons augmentent les niveaux d'acidité dans l'estomac ainsi que l'intensité de la douleur.

La nicotine peut aussi exacerber l'ulcère et même provoquer des saignements. Ainsi, le tabagisme devrait être complètement arrêté pour éviter cette complication.

Modification du mode de vie en conséquence sera bénéfique dans le traitement de cette condition avec succès et aussi dans la prévention de la récurrence des ulcères et d'autres problèmes liés au système digestif.

les restrictions alimentaires mentionnées ci-dessus contribueront à réduire l'intensité de l'ulcère et de faire baisser la douleur. En dehors de la nourriture, les médicaments appropriés et examen de routine avec un fournisseur de soins de santé peut apporter un soulagement de ce trouble de santé sans complications graves
Disclaimer
:. Cet article est Buzzle à des fins informatives seulement, et ne doit pas être utilisé comme un remplacement pour le conseil médical d'experts.

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