Ką valgyti, kai turite opa

patiria skrandžio opos arba gastritas gali būti gana sunki su visais skausmas, diskomfortas, ir maisto apribojimų. Opos, taip pat vadinamas dvylikapirštės žarnos opa, yra gerklės, kad yra suformuotas virškinimo trakto dėl bakterinės infekcijos. Helicobacter pylori
bakterijos, daugiausia atsakingi už šią sąlygą, atakuoja vidinis pamušalas iš virškinimo trakto ir sukelia žalą. Tai veda prie opos, ar opas išbėrimas, virškinimo trakto gleivinės. Tam tikrų vaistų, taip pat žinoma, kad sukelti opų, nes jie suardo virškinimo trakto gleivinės. Kai kurie gydytojai mano, kad stresas taip pat yra veiksnys, atsakingas sunkinančiomis šią sąlygą. Be to, ji taip pat priklauso nuo maisto, kad mes vartojame, tai gali apsunkinti arba sumažinti simptomus. Taigi, skrandžio opa dieta yra skirta šios būklės. Ši dieta yra maisto produktų, kurie yra saugūs vartoti ir padėti sumažinti opų sunkumą.
Maisto produktai, valgyti
Apskritai, gydytojai patars nukentėjusįjį laikytis tam tikrų dietos apribojimų, siekiant sumažinti skausmą ir diskomforto sukelia dėl šio sutrikimo. Čia yra tai, ką galite valgyti sąrašas:

Riestainiai

Miežiai

Javai

Krekeriai

Vakarienė rulonai

Anglų bandelės

skrudinta duona

neriebaus blynai

Sėlenos dribsniai

Avižiniai dribsniai

Makaronai

Makaronai

Pita duonos

Vafliai

Visa kviečių duona

Kopūstų

Kopūstų sultys

Bulvės, košė arba keptos

Salierai

Kale

salotos greens

Apples

Bananas

Berries

Cranberries

Grapes

Kiwi

Melons

Peaches

Pears

Plums

Wood obuoliai

neriebios arba neriebaus pieno produktų

Ankštiniai

Pupelės

Sojų gaminiai

Tofu

Lieknas mėsos

Paukščiai

Jūros gėrybių
maisto produktai Venkite
Suvokdama maisto produktų, kad būtų išvengta opų yra papildomas privalumas. Neįskaitant jiems bus naudinga kaip šie produktai gali pabloginti būklę. Čia yra tai, ką turėtų vengti sąrašas:

Šokoladas ir kiti kakavos produktai

Citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, citrinų, apelsinų, greipfrutų

Pomidorai

Svogūnai

Pagardai, pavyzdžiui muskato, cinamono, garstyčių, gvazdikėliai ir tt

Česnakai, imbieras ir kiti prieskoniai

Marinuotos daržovės

junk maisto, pavyzdžiui, bulvių traškučiai, bulvytės ir kiti keptas maistas

pipirmėčių

maisto produktai, kurie sukelti pilvo pūtimas ir dujų kaip Briuselio kopūstai, paprikos, rauginti kopūstai, žiediniai kopūstai, brokoliai ir kt
svarbių patarimų Dėl opos
opos gali būti gana skausminga reikalas, todėl reikiamų atsargumo priemonių turi būti naudojamasi taip, kad nebūtų jiems pabloginti. Čia yra keletas punktų apsvarstyti, jei jūs kenčia nuo šios būklės.

Valgykite mažomis, įprastą maistą, o ne turėti didesnes maistą. Mažesni maistas gali būti lengvai virškinamas, nekeliant per daug apkrauti skrandį.

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra flavonoidų ir probiotikai, kaip žalios arbatos, jogurtas ir tt, turi raminantį poveikį opa skausmas.

Venkite riebiai, taip pat aštraus maisto, nes jie gali užvirti iki opa, sukelia daugiau skausmo ir diskomforto. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra čili, čili miltelius, juoda ir raudona paprika, ir tt, yra linkę dirginti vidinis pamušalas skrandžio ir paaštrinti šią sąlygą.

kofeino, alkoholio, taip pat turėtų būti griežtai vengti gazuotų gėrimų. Šie gėrimai padidinti rūgštingumui, skrandžio ir skausmo intensyvumą.

Nikotinas taip pat gali pabloginti opa ir net sukelti kraujavimą. Taigi, rūkymas turi būti visiškai sustabdyta, siekiant išvengti šios komplikacijos.

keitimas gyvenimo būdą atitinkamai bus būti naudingas gydant šią sąlygą sėkmingai, taip pat užkirsti kelią opos ir kitų, susijusių su virškinimo sistemos problemų pasikartojimo.

minėti maisto apribojimai padės sumažinti opa intensyvumą ir sumažinti skausmą. Be maisto, tinkamus vaistus ir einamojo inspekcijos su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali suteikti atleidimą nuo šio sveikatos sutrikimo be jokių sunkių komplikacijų
Išlyga
:. , Tai Buzzle straipsnis yra informacinio pobūdžio tik ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų mediku pakeitimo.

• Išsaugojimas iš skrandžio opa Surgery
• Kaip atsikratyti skrandžio opa Pain