Так что 5 советов, чтобы потерять живота жир? Его программа на самом деле хорошим моим другом по имени Калеб Ли. Калеб просто ваш обычный, нормальный чувак, который случается иметь около 4-5% жира и держит его на этом уровне в течение всего года. На самом деле, он вроде shys вдали от прожекторов, камер и демонстрируя свое тело, которое является полной противоположностью много других тренеров и фитнес-энтузиастов, которые вы видите в Интернете. Многие люди всегда спрашивают, как он может держать свои уровни жира тела так низко круглый год, и он, наконец, добрался до него. Вот почему он создал этот видео-презентацию на 5 советов, чтобы потерять живота жир и как он создал супер диета. Он в основном просто надоела все задают те же вопросы, чтобы он создал систему, основанную не на доли не имеет смысла, как он поддерживать низкий уровень жира в организме в течение всего года, и как вы можете сделать то же самое.
Вся суть всей программы является то, что есть и когда есть определенные продукты, так что вы можете упасть фунтов живота жир даже не поднимая палец. Я имею в виду, вы должны осуществлять с программой, которая Калеб предоставляет различные шаблоны и программы для вас следовать тренировки, но много успеха со многими, кто пробовал Супер диетические программы выработке пищевого поведения полностью их результатам. Его довольно сумасшедший, что многие люди до сих пор думают, что калории просто калории, но правдиво ее нет. Белки, углеводы и жиры химически состоят из различных соединений; поэтому они оказывают различное влияние на ваших телосложением, воздействуя на определенные системы внутри нашего тела.
Например, человек может пойти лет без еды единственный углевод и до сих пор сохранились, но тот же человек не сможет пройти годы уцелевших только на углеводы и не белка или жира. В самом деле, что человек будет иметь многочисленные проблемы со здоровьем и умирают, как результаты такого низкого уровня белка и потребления жиров. Это одна из самых больших вещей, которые он говорит в своей системе.
Другой большая ложь, что компании, здоровье и фитнес говорить о все время о еде из цельного зерна, такие как белый хлеб и другие продукты, которые, как предполагается, быть большим для нашего здоровья. Им жаль, но это не смогло быть дальше от истины. Вы видите, что проблема заключается в том, что мы, люди, никогда не эволюционировали на пшеницу или клейковину, которая является главным виновником во многих основных проблем со здоровьем внутри нашего тела. Это трудно для нашего тела, чтобы сломать глютен, который содержится в основном все виды продуктов питания и не только из цельного зерна, таких как пшеница и тому подобное. Употребляя этот материал, он вызывает воспаление в нашем кишечнике, которые затем наносит ущерб многим из наших систем. Наше тело является сложным механизмом, так что, когда одна вещь пойдет не так, потенциал для многих различных систем, которые будут выброшены в неисправном идет вверх.
Люди обнаружили, что, когда они просто отказались от цельного зерна и все, что содержит пшеницу, они почти мгновенно упали фунтов живота жир, не делая одну вещь или физических упражнений. Это довольно прохладно новость.
Есть некоторые другие прекрасные моменты, которые Калеб отмечает в свободное видео-презентации под названием 5 советов, чтобы потерять живота жир, но я не хочу, чтобы показать вам все только пока. Я бы просто пойти и посмотреть всю презентацию для себя, вы обязательно узнаете много.