Så hvad er 5 tips til at tabe mave fedt? Dens et program faktisk ved en af mine gode venner ved navn Caleb Lee. Caleb er bare din almindelige, normale fyr der tilfældigvis har omkring 4-5% kropsfedt og holder den på dette niveau for hele året rundt. Faktisk han slags shys væk fra spotlight, kameraer og vise sin krop, hvilket er det modsatte af en masse andre trænere og fitness-entusiaster, som du ser online. En masse mennesker er altid spørger ham, hvordan han kan holde hans kropsfedt niveauer så lave året rundt, og det endelig kom til ham. Thats hvorfor han skabte denne video præsentation på 5 tips til at tabe mave Fat og hvordan han skabte Super Diet. Han dybest set blot fik fodret op med alle stille de samme spørgsmål, så han skabte en ingen ingen mening baseret system på, hvordan han fastholder lave niveauer af kropsfedt året rundt, og hvordan du kan gøre det samme.
Hele essensen af hele programmet er hvad de skal spise og hvornår du skal spise visse fødevarer, så du kan slippe pounds af mave fedt uden selv at løfte en finger. Jeg mener, du behøver at træne med det program, som Caleb giver forskellige træningsprogrammer skabeloner og programmer for dig at følge, men en masse af succesen med mange, der forsøgte Super Diet kredit spiseforstyrrelser program udelukkende til deres resultater. Dens temmelig vanvittigt, at mange mennesker stadig tror, at en kalorie er bare en kalorie, men sandfærdigt det ikke. Protein, kulhydrater og fedt er kemisk består af forskellige forbindelser; derfor har de forskellige virkninger på din fysik ved at påvirke visse systemer inde i vores krop.
For eksempel kan et menneske gå år uden at spise en enkelt kulhydrat og stadig overleve, men at samme menneske ville ikke være i stand til at gå år overlevende kun på kulhydrater og ingen protein eller fedt. Faktisk denne person ville have mange sundhedsproblemer og dø som resultatet af sådanne lave niveauer af protein og fedt forbrug. Dette er en af de store ting, han taler om i hans system.
Den anden er den store løgn, at sundhed og fitness virksomheder taler om hele tiden med hensyn til at spise fuldkorn såsom hvede brød og andre fødevarer, som formodes at være stor for vores sundhed. Im ked af, men dette kunne ikke være længere fra sandheden. Du ser problemet er, at vi mennesker aldrig udviklet sig på hvede eller gluten, som er den største synder i en masse underliggende sundhedsmæssige problemer inde i vores krop. Det er svært for vores krop at nedbryde gluten, som findes i stort set alle typer af fødevarer og ikke kun fuldkorn såsom hvede og sådan. Ved at spise det her, det forårsager betændelse i vores tarme, som derefter skaber ravage på mange af vores systemer. Vores krop er en indviklet mekanisme, så når en ting går galt, potentialet for mange forskellige systemer til at blive smidt ud af whack går op.
Folk har fundet, at når de bare gav op fuldkorn og noget, der indeholder hvede, der næsten øjeblikkeligt droppede pounds af mave fedt uden at gøre en enkelt ting eller motion. Dette er ret cool nyheder.
Der er nogle andre fine punkter, som Caleb påpeger i sin gratis video præsentation med titlen 5 tips til at tabe mave fedt, men jeg ønsker ikke at afsløre alt for dig endnu. Jeg ville bare gå og se hele præsentationen for dig selv, vil du helt sikkert lære en masse.