So was 5 Tipps ist Bauchfett zu verlieren? Es ist ein Programm tatsächlich von einem guten Freund von mir namens Caleb Lee. Caleb ist nur Ihre regelmäßigen, normalen Typ, der um 4-5% Körperfett zu haben, geschieht und hält sie auf diesem Niveau für das ganze Jahr. In der Tat, er shys Art weg von den Scheinwerfer, Kameras und seinen Körper vorführt, die das komplette Gegenteil von vielen anderen Trainer und Fitness-Enthusiasten, die Sie online sehen. Viele Leute fragen immer ihn, wie er seine Körperfett Ebenen das ganze Jahr so niedrig halten und es ihm endlich. Das ist, warum er diese Video-Präsentation auf 5 Tipps erstellt Bauchfett verlieren und wie er die Super Diet erstellt. Er im Grunde habe gerade mit jeder stellen die gleichen Fragen satt, damit er einen nicht keine Sinn basiertes System auf erstellt, wie er geringe Mengen an Körperfett das ganze Jahr über halten und wie Sie das gleiche tun können.
Der ganze Kern des gesamten Programms ist es, was und zu essen, wenn bestimmte Nahrungsmittel zu essen, so dass Sie Pfund Bauchfett fallen kann, ohne auch nur einen Finger zu heben. Ich meine, müssen Sie mit dem Programm üben, die Caleb verschiedene Trainings Vorlagen und Programme für Sie, aber viel Erfolg mit vielen folgen liefert, die die Super-Diät-Kredit das Essen Programm versucht, ganz auf ihre Ergebnisse. Es ist ziemlich verrückt, dass viele Leute denken immer noch, dass eine Kalorie nur eine Kalorie ist, aber ehrlich sein nicht. Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette sind chemisch aus verschiedenen Verbindungen; deshalb haben sie unterschiedliche Auswirkungen auf Ihre Physis durch Einwirkung auf bestimmte Systeme innerhalb unseres Körpers.
Zum Beispiel kann ein Mensch Jahre gehen, ohne ein einziges Kohlenhydrat essen und immer noch überleben, aber das gleiche Mensch nicht in der Lage sein, Jahre gehen überleben nur auf Kohlenhydrate und kein Eiweiß oder Fett. In der Tat würde diese Person zahlreiche gesundheitliche Probleme haben und wie Ergebnisse solcher geringe Mengen an Protein und Fettkonsum sterben. Dies ist einer der großen Dinge, die er über in seinem System spricht.
Das andere die große Lüge ist, dass die Gesundheits- und Fitness-Unternehmen über die ganze Zeit reden ganze Körner in Bezug auf das Essen wie Weizen Brot und andere Lebensmittel, die angeblich groß sein für unsere Gesundheit. Es tut mir leid, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt. Sie sehen das Problem ist, dass wir Menschen nie von Weizen oder Gluten entwickelt, die der Hauptschuldige in vielen zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen im Inneren unseres Körpers ist. Es ist schwer für unseren Körper Gluten zu brechen, die in praktisch allen Arten von Lebensmitteln und nicht nur ganze Körner wie Weizen und so zu finden ist. Durch dieses Zeug zu essen, verursacht es eine Entzündung in unserem Darm, die dann verheerend auf viele unserer Systeme anrichtet. Unser Körper ist ein kompliziertes Mechanismus so, wenn eine Sache schief geht, das Potenzial für viele verschiedene Systeme aus dem Gleichgewicht geraten steigt geworfen zu werden.
Menschen haben festgestellt, dass, wenn sie gaben nur Vollkornprodukte und alles, die Weizen, sie fast sofort Pfund Bauchfett fiel eine einzige Sache, oder die Ausübung ohne zu tun. Das ist ziemlich cool Nachricht.
Es gibt einige andere feine Punkte, die Caleb in seiner freien Video-Präsentation 5 Tipps Titel weist darauf hin, Bauchfett verlieren, aber ich möchte nicht alles, damit Sie nur noch zu offenbaren. Ich möchte nur die gesamte Präsentation für sich selbst gehen und beobachten Sie, Sie werden auf jeden Fall eine Menge lernen.