Entonces, ¿qué es 5 consejos para perder grasa del estómago? Es un programa realmente por un buen amigo mío llamado Caleb Lee. Caleb es sólo el tipo común, normal, que pasa a tener la grasa corporal alrededor del 4-5% y la mantiene en ese nivel durante todo el año. De hecho, él tipo de shys lejos de los focos, cámaras y mostrando su cuerpo, que es todo lo contrario de una gran cantidad de otros entrenadores y entusiastas del fitness que se ven en línea. Una gran cantidad de gente está siempre le preguntan cómo se puede mantener sus niveles de grasa corporal tan baja durante todo el año y que finalmente llegó a él. Es por eso que se creó esta presentación en video en 5 consejos para perder grasa del estómago y cómo creó El Super Dieta. Que, básicamente, sólo se hartó de todo el mundo haciendo las mismas preguntas por lo que creó un sistema basado sin ninguna sensación de cómo mantener bajos niveles de grasa corporal durante todo el año y cómo se puede hacer la misma cosa.
Toda la esencia de todo el programa es lo que debe comer y cuándo comer ciertos alimentos lo que puede caer libras de grasa del vientre sin siquiera mover un dedo. Es decir, usted tiene que hacer ejercicio con el programa, que Caleb ofrece varias plantillas y programas que debe seguir entrenamiento, pero una gran parte del éxito con muchos de los que trató de crédito El Súper Dieta del programa de alimentación por completo a sus resultados. Es bastante loco que muchas personas todavía piensan que una caloría es una caloría, pero la verdad no lo es. Proteínas, carbohidratos y grasas están compuestas químicamente de diferentes compuestos; por lo tanto tienen diferentes efectos en sus constituciones, al afectar ciertos sistemas en el interior de nuestro cuerpo.
Por ejemplo, un ser humano puede ir años sin comer un solo carbohidrato y todavía sobrevivir, pero ese mismo ser humano no sería capaz de pasar años que sobreviven sólo en carbohidratos y sin proteínas o grasas. De hecho que persona tendría numerosos problemas de salud y morir como resultado de tales bajos niveles de proteína y el consumo de grasas. Esta es una de las grandes cosas que habla de en su sistema.
La otra es la gran mentira de que las empresas de salud y fitness hablan todo el tiempo en relación con el consumo de granos enteros como el pan de trigo y otros alimentos que se supone muy bueno para nuestra salud. Lo siento, pero esto no podría estar más lejos de la verdad. Ves el problema es que los seres humanos nunca han evolucionado de trigo o gluten, que es el principal culpable de muchos problemas de salud subyacentes dentro de nuestro cuerpo. Es difícil para nuestro cuerpo para descomponer el gluten que se encuentra en básicamente todos los tipos de alimentos y no sólo los cereales integrales como el trigo y tal. Por el consumo de este material, que causa inflamación en los intestinos, que a su vez causa estragos en muchos de nuestros sistemas. Nuestro cuerpo es un mecanismo complicado por lo que cuando una cosa sale mal, el potencial para muchos sistemas diferentes para ser lanzado fuera de control sube.
La gente ha encontrado que cuando se dieron por vencidos granos enteros y cualquier cosa que contenga trigo, que casi al instante cayeron libras de grasa del vientre sin hacer una sola cosa o hacer ejercicio. Esta es una noticia muy bien.
Hay algunos otros puntos finos que Caleb señala en su presentación en video gratuito titulado 5 consejos para perder grasa del estómago, pero no quiero revelar todo a usted por el momento. Sólo quiero ir a ver la presentación completa por sí mismo, que sin duda aprender mucho.