Клизма — это альтернативный метод лечения, предназначенный для очистки толстой кишки. Как и в случае с толстой кишкой, этот метод включает введение воды в толстую кишку через прямую кишку. Часто используемые для лечения запоров и стимулирования дефекации, клизмы якобы способствуют снижению веса и предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья.
По мнению сторонников, клизмы могут удалять отходы и токсины из толстой кишки. В то время как большинство здоровых людей способны эффективно устранять отходы самостоятельно, некоторые сторонники утверждают, что неустраненные отходы могут накапливаться в толстой кишке и приводить к множеству проблем со здоровьем. К таким проблемам со здоровьем относятся аллергии, неприятный запах изо рта, боли в спине, депрессия, усталость, головная боль, геморрой, несварение желудка, проблемы с носовыми пазухами и кожные заболевания, такие как экзема и псориаз.
В некоторых случаях клизмы используются как часть схемы детоксикации. Также считается, что клизмы улучшают настроение, улучшают умственную деятельность и способствуют снижению веса.
Некоторые типы клизм предполагают удержание жидкости в толстой кишке в течение длительного периода времени. Хотя кофейные клизмы являются наиболее распространенным типом удерживающих клизм, другие методы лечения включают настои, содержащие такие вещества, как пробиотики, листья красной малины и минералы.
Пока что существует очень мало научных данных, подтверждающих какие-либо утверждения о предполагаемом здоровье Преимущества клизм.
Доступные исследования клизм и их воздействия на здоровье включают исследование, опубликованное в журнале Колоректальное заболевание в 2012 году. В исследовании исследователи сосредоточились на 504 пациентах, прошедших колоноскопию (вид медицинского теста, обычно используемого для скрининга рака толстой кишки). Все пациенты принимали раствор для подготовки кишечника утром перед процедурой, а 26 из этих пациентов также получили клизму.
Для 25 из 26 участников исследования, которым были поставлены клизмы, колоноскопия прошла успешно. Таким образом, авторы исследования пришли к выводу, что клизмы могут быть «очень успешным» решением для пациентов с недостаточной подготовкой кишечника перед колоноскопией.
В отчете, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров однако в 2013 году исследователи определили, что клизмы могут быть бесполезны для женщин во время родов. Считается, что во многих странах клизмы являются обычной практикой в родильных домах, чтобы сократить роды и уменьшить подтекание фекалий (потенциальный источник инфекции как для матери, так и для ребенка).
Для отчета ученые проанализировали четыре ранее опубликованных исследования с участием 1917 женщин. Поскольку эти исследования показали, что клизмы не оказали существенного влияния на такие факторы, как частота инфекций и продолжительность родов, авторы пришли к выводу, что рутинное использование клизм во время родов не рекомендуется.
Клизмы могут вызывать ряд побочных эффектов, включая диарею, тошноту, рвоту, обмороки. и головокружение. Некоторые виды клизм вызывают дисбаланс электролитов, учащенное сердцебиение и сердечные приступы.
Риски, связанные с клизмами, также включают перфорацию прямой кишки, которая может привести к повреждению внутренних органов. органы. Неправильно приготовленные или поставленные клизмы могут привести к инфекции.
Кроме того, есть некоторые опасения, что многократное использование клизм может вызвать ослабление мышц у стенки кишечника. В свою очередь, это ослабление может помешать вашему телу самостоятельно выполнять дефекацию.
Как клизмы могут усугубить запорСуществует множество способов стимуляции пищеварения без использования клизм. Например, поддержание физической активности, употребление большого количества воды, увеличение потребления клетчатки, осознанное питание и контроль уровня стресса могут значительно улучшить здоровье пищеварительной системы.
Если вы планируете использовать какой-либо вид альтернативной медицины (включая клизмы) для лечения хронических проблем со здоровьем обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом.
Технология органных чипов улучшает исследование кишечника для персонализированной медицины
Исследователи разработали технологию органных чипов с использованием донорских клеток кишечника человека, которая имеет преимущества по сравнению с органоидами и открывает новые возможности для персон
Нездоровый микробиом кишечника снижает синаптическую обрезку мозга,
ухудшает обучение Новое исследование Weill Cornell Medicine и Корнельского университета дало больше объяснений того, как кишечные микробы взаимодействуют с нейронами мозга. Изучение, опубликовано в жу
Красота — это больше, чем просто кожа
В The Healthy Gut мы знаем, что поговорка «Красота лежит только на коже» не может быть дальше от истины. То, как вы выглядите снаружи, является прекрасным отражением того, насколько вы хороши внутри.
