Травы, известные своим слабительным действием, можно найти в различных пищевых добавках, чаях для похудения и препаратах для очистки толстой кишки. Прежде чем подумать об использовании одного из этих продуктов, важно узнать об их безопасности и эффективности. Этот обзор поможет вам принять взвешенное решение о том, подходят ли вам растительные слабительные.
Следующие травы обладают слабительным эффектом:
Из вышеперечисленных трав сенна чаще всего используется в качестве ингредиента в коммерческих целях. слабительные препараты, такие как Black Draught, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen и Senokot.
Слабительные средства на травах содержат химические соединения, называемые антраноидами, которые стимулируют клетки кишечника. Андраноиды индуцируют перистальтику кишечника, стимулируя сокращение времени транзита. Они также уменьшают всасывание жидкости и увеличивают секрецию в толстой кишке, в результате чего стул становится более мягким.
В текущих научных исследованиях изучается взаимосвязь между регулярным использованием антраноидсодержащих растительных слабительных и следующие состояния здоровья:
Меланоз кишечной палочки: Регулярное употребление растительных стимулирующих слабительных было связано с состоянием, известным как меланоз кишечной палочки, при котором пигментация слизистой оболочки толстой кишки меняется на темно-коричневый цвет. Это изменение пигментации может быть замечено уже через четыре месяца после регулярного использования антраноидсодержащих трав и обычно исчезает в течение от шести месяцев до года после прекращения использования этих трав.
Колоректальный рак: До сих пор не выяснено, способствует ли регулярное употребление травяных стимулирующих слабительных повышенному риску колоректального рака. Противоречивые результаты были получены в исследованиях на животных, а исследования на людях остаются ограниченными. Также проводятся исследования относительно того, играют ли сами по себе запоры роль в повышении риска развития рака толстой кишки.
С использованием травяных стимулирующих слабительных средств связаны различные побочные эффекты, начиная от от легкой до тяжелой. В общем, в тех случаях, когда растительные слабительные были связаны с серьезными реакциями, такими как дефицит электролитов и даже смерть, пострадавший потреблял траву в чрезмерных количествах. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните своему лечащему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи), если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
Стимулирующие слабительные средства на травах представляются подходящим выбором для лечения острого запора, если по мере того, как вы делаете следующее: