A hashajtó hatásukról ismert gyógynövények számos étrend-kiegészítőben, testsúlycsökkentő teában és vastagbéltisztító készítményben megtalálhatók. Mielőtt ezen termékek valamelyikének használatára gondolna, fontos, hogy tájékozódjon a biztonságosságukról és hatékonyságukról. Ez az áttekintés segíthet abban, hogy megalapozott döntést hozzon arról, hogy a gyógynövényes hashajtók megfelelőek-e az Ön számára.
A következő gyógynövények hashajtó hatásúak:
A fenti gyógynövények közül a szenna a leggyakrabban használt összetevő a kereskedelmi forgalomban hashajtó készítmények, mint például a Black Draught, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen és Senokot.
A gyógynövényekből készült hashajtók antranoidoknak nevezett kémiai vegyületeket tartalmaznak, amelyek stimulálják a bélsejteket. Az antranoidok indukálják a bélmozgást, ezáltal csökkentik az áthaladási időt. Csökkentik a folyadék felszívódását és növelik a szekréciót a vastagbélben, aminek a "végeredménye" a lágyabb széklet.
A folyamatban lévő tudományos kutatások az antranoid tartalmú gyógynövényes hashajtók rendszeres használata közötti összefüggést vizsgálják és a következő egészségügyi feltételek:
Melanosis coli: A növényi serkentő hashajtók rendszeres használatát összefüggésbe hozták a melanosis coli néven ismert állapottal, amelyben a vastagbél nyálkahártyájának pigmentációja sötétbarna színűvé változik. Ez a pigmentáció változása már négy hónappal az antranoid tartalmú gyógynövények rendszeres használatát követően megfigyelhető, és általában e gyógynövények használatának abbahagyását követő hat hónapon vagy egy éven belül eltűnik.
Kolorektális rák: A zsűri még mindig nem tudja eldönteni, hogy a növényi serkentő hashajtók rendszeres használata hozzájárul-e a vastag- és végbélrák fokozott kockázatához. Állatkísérletek során ellentmondó eredmények születtek, és az embereken végzett vizsgálatok korlátozottak. Arra is folynak kutatások, hogy maga a székrekedés is szerepet játszik-e a vastagbélrák kialakulásának kockázatának növelésében.
Számos mellékhatást társítottak a növényi serkentő hashajtók használatához, enyhétől a súlyosig. Általában azokban az esetekben, amikor a gyógynövényes hashajtók súlyos reakciókhoz, például elektrolithiányhoz vagy akár halálhoz is kapcsolódtak, az érintett személy túlzott mennyiségben fogyasztotta a gyógynövényt. Azonnal forduljon orvoshoz (hívja egészségügyi szolgáltatóját vagy menjen a sürgősségi osztályra), ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
A gyógynövény-serkentő hashajtók megfelelő választásnak tűnnek az akut székrekedés kezelésére, amíg ahogy gondoskodik a következőkről: