Использование «горячей» пакет для боли в животе и Cramps

Использование "горячей" пакет для боли в животе и усилителя; Судороги

я положил горячий в цитатах на том основании, что вы не действительно хотите его горячим просто тепло, но так приятно. Вы можете так же использовать бутылку с горячей водой для этого тоже. Тепло помогает освободить и расслабить мышцы, так что на всякий случай, что вы в конечном итоге схваткообразные вверх, некоторые могут пойти теплоту на большие расстояния для снятия вас от ужасного дискомфорта

Вещи вам нужно:.

горячий пакет, бутылку с горячей водой, или что-то сопоставимы
аккуратной место, чтобы прилечь
Направления для использования:

Откройте для себя место, чтобы лечь и отдохнуть горячий пакет на животе. Это должно быть приятное тепло, все же без колебаний тепловатой. Делайте это в течение не менее 15 минут, или до тех пор, как вам нужно, повторный нагрев в качестве основного.

• Ромашковый чай для боли в животе и Судорог
• Райс Вода для боли в животе и Судорог