Почему нас тошнит, когда мы заболеваем?

Рвота — один из самых неприятных симптомов, с которыми нам приходится сталкиваться при определенных заболеваниях. Хотя это чаще всего вызывается гастроэнтеритом (также известным как «желудочный грипп»), люди также сталкиваются с рвотой во время беременности, после приема определенных лекарств, при лечении рака, при мигрени и по ряду других причин.

Мы посмотрим, что происходит с нашим телом, когда нас рвет. Почему это происходит и что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя лучше?

Что вызывает рвоту?

Когда мы болеем вирусным заболеванием, вызывающим рвоту, слизистая оболочка желудка или желудочно-кишечный тракт обычно воспален и раздражен. Когда вы пытаетесь есть или пить, вы еще больше раздражаете эту оболочку, заставляя ее выбрасывать содержимое вашего желудка. Иногда раздражение настолько сильное или ваш рефлекс настолько чувствительный, что это вызывает продолжение рвоты даже после того, как ваш желудок пуст. У вас может быть рвота желчью или просто "сухая рвота".

Рвота также может быть вызвана проблемами с головным мозгом, например сотрясением мозга. травма, опухоль головного мозга, мигрень, инфекция или поражение внутреннего уха, например головокружение или укачивание. В этих случаях рвота возникает без какого-либо раздражения желудочно-кишечного тракта.

У взрослых и детей старшего возраста наиболее частой причиной рвоты является вирусный гастроэнтерит.

Что можно сделать

Если вы столкнулись с рвотой - будь то вы или кто-то, кого вы любите — есть вещи, которые вы должны знать о том, как с этим бороться. Хотя это всего лишь симптом болезни, а не сама болезнь, действия, которые вы предпринимаете, когда вас рвет, могут повлиять на то, как быстро вы поправитесь и насколько серьезно это может быть.

Эта статья о лечении рвоты содержит пошаговые инструкции о том, что делать, когда вас или кого-то, о ком вы заботитесь, тошнит. Это также может помочь вам понять, когда вы можете оказаться в ситуации, когда вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

Один из самых важных уроков, который вы усвоите, и то, что многие люди считают ошибка делать, не зная, насколько это может навредить, — это ничего не есть и не пить сразу после рвоты. Может возникнуть соблазн хотя бы выпить что-нибудь после того, как вас вырвет, потому что ваш рот теперь имеет ужасный вкус, и вы хотите избежать обезвоживания, но еда или питье сразу после рвоты часто приводит к еще большей рвоте. Если ваш желудок опорожняется, ему нужно время, чтобы отдохнуть и расслабиться, прежде чем вы добавите в него что-нибудь еще. Подождите не менее 15 минут, прежде чем пытаться есть или пить после рвоты.

Есть неоднозначные отзывы о том, поможет ли строгая диета BRAT при рвоте. и/или диарея. В общем, дайте своему желудку отдохнуть и ешьте мягкую крахмалистую пищу в течение дня или двух после рвоты (или пока вы выздоравливаете) не повредит. Эти продукты мягче воздействуют на желудок и с меньшей вероятностью раздражают желудочно-кишечный тракт. Если вы не можете есть продукты, включенные в диету BRAT, поговорите со своим лечащим врачом или диетологом об альтернативах.

Когда обращаться за помощью

Иногда рвота настолько сильная, что ее невозможно вызвано чем-то серьезным, что требует лечения. Выяснить, применима ли одна из этих ситуаций к вам, может быть сложно. Если вас рвет несколько раз в день в течение более 24 часов, рекомендуется обратиться к врачу.

Вы также должны обратиться к врачу, если у вас рвота с кровью или рвота выглядит как кофейная гуща. Если вы испытываете сильную головную боль и ригидность затылочных мышц или боль в шее с рвотой, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

Если вы не знаете, что делать, всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу. .

• Когда заразен желудочный грипп?
• Обзор ротавируса