Perché vomitiamo quando ci ammaliamo?

Il vomito è uno dei sintomi più spiacevoli che dobbiamo sopportare quando prendiamo determinate malattie. Sebbene sia più comunemente causato dalla gastroenterite (nota anche come "influenza intestinale"), le persone affrontano anche il vomito durante la gravidanza, dopo aver assunto determinati farmaci, mentre si sottopongono a trattamenti contro il cancro, quando hanno emicrania e molti altri motivi.

Vedremo cosa succede al nostro corpo quando vomitiamo. Perché si verifica e cosa possiamo fare per sentirci meglio?

Quali sono le cause del vomito?

Quando siamo malati di malattia virale che porta al vomito, il rivestimento dello stomaco o il tratto gastrointestinale è tipicamente infiammato e irritato. Quando provi a mangiare o bere, irriti ulteriormente quel rivestimento, facendolo espellere il contenuto dello stomaco. A volte l'irritazione è così grave o il tuo riflesso è così sensibile da causare la continuazione del vomito anche dopo che lo stomaco è vuoto. Potresti vomitare bile o potresti semplicemente "salire a secco".

Il vomito può anche essere causato da problemi al cervello, come una commozione cerebrale/testa lesioni, tumore al cervello, emicrania o infezione, o con l'orecchio interno, come vertigini o cinetosi. In questi casi, il vomito si verifica senza alcuna irritazione del tratto gastrointestinale.

Negli adulti e nei bambini più grandi, la causa più comune di vomito è la gastroenterite virale.

Cosa puoi fare

Se ti trovi ad avere a che fare con il vomito, che sia te stesso o qualcuno a cui tieni — ci sono cose che dovresti sapere su come trattarlo. Sebbene sia solo un sintomo di una malattia e non una malattia in sé, le azioni che intraprendi quando vomiti possono influire sulla rapidità della tua guarigione e su quanto grave possa essere.

Questo articolo sui trattamenti per il vomito ti guiderà attraverso istruzioni dettagliate su cosa da fare quando tu o qualcuno di cui ti prendi cura state vomitando. Può anche aiutarti a capire quando potresti trovarti in una situazione in cui devi rivolgerti a un medico.

Una delle lezioni più importanti che imparerai — e qualcosa che molte persone imparano a errore di fare senza sapere quanto può nuocere — è non mangiare o bere qualcosa subito dopo aver vomitato. Può essere allettante bere almeno qualcosa dopo aver vomitato perché la tua bocca ora ha un sapore orribile e vuoi evitare la disidratazione, ma mangiare o bere subito dopo aver vomitato spesso porta a più vomito. Se il tuo stomaco si sta svuotando, ha bisogno di tempo per riposarsi e rilassarsi prima di metterci qualcos'altro. Attendi almeno 15 minuti prima di provare a mangiare o bere dopo aver vomitato.

Ci sono recensioni contrastanti sul fatto che seguire una dieta BRAT rigorosa possa aiutare con il vomito e/o diarrea. In generale, lasciare riposare lo stomaco e mangiare cibi blandi a base di amido per un giorno o due dopo il vomito (o mentre ti stai riprendendo) non farà male. Questi alimenti sono più delicati sullo stomaco e hanno meno probabilità di irritare il sistema gastrointestinale. Se non sei in grado di mangiare cibi inclusi nella dieta BRAT, parla con il tuo medico o dietista delle alternative.

Quando cercare aiuto

A volte, il vomito è così grave che non può essere gestito a casa o è causato da qualcosa di grave che necessita di cure mediche. Capire se una di queste situazioni si applica a te può essere difficile. Se vomiti più volte al giorno per più di 24 ore circa, è una buona idea contattare il tuo medico.

Dovresti anche consultare un medico se stai vomitando sangue o se il tuo vomito sembra fondi di caffè. Se avverti un forte mal di testa e torcicollo o dolore al collo con vomito, contatta immediatamente il tuo medico.

Se non sei sicuro di cosa fare, contatta sempre il tuo medico per un consiglio .

• Quando è contagiosa l'influenza allo stomaco?
• Una panoramica del Rotavirus