Вы можете быть удивлены, что вызывает вздутие живота. Существуют десятки различных подлый причинам вы могли бы разработать раздутый живот - аллергии, гормональный дисбаланс, дисфункция щитовидной железы, кишечника неприятности и многое другое. Казалось бы, трудно сузить виновника, но тем больше информации вы можете собрать о вашей реакции на различные продукты питания и обстоятельств, тем лучше идеи вы будете иметь, как к тому, что вызывает ваши симптомы.
Сам Вздутие, как правило, проблема с пищеварением. Что делает его более запутанной, много разных вещей может повлиять на здоровье кишечника, способность усваивать пищу надлежащим образом и путь нашего организма в природе ликвидации отходов. (3) Потому что так много различных факторов могут способствовать желудка вздутие живота - в том числе и те, которые, кажется, совершенно не связанные, как сон или стресс -. Это возможно, чтобы стать раздутой в любое время дня или месяца
Вопреки тому, что большинство людей думаю, вздутие живота не то же самое, как носить с собой дополнительную массу жира или даже "вес воды." Жидкости фактически не может накапливаться в вашем желудке, хотя вы могли бы быть раздутым и иметь задержку воды в других частях тела (как ваши лодыжки, лицо и ноги), в то же время, как имеющие желудок вздутие живота, если у вас есть условие, что это вызывает и другое. (4)
Для многих людей, причиной избыточного газа в кишечнике сводится к: неадекватного переваривания белков (в результате чего некоторые продукты брожение), неспособность сломать сахар и углеводы полностью (некоторые сложные сахара соединения нуждаются присутствие ферментов быть полностью переваривается, но люди могут быть не хватает их), и дисбалансов в кишечнике бактерии. В желудочно-кишечном тракте, есть триллионы здоровых и нездоровых бактерий, которые конкурируют, а когда "плохие бактерии" перевешивают хорошо для той или иной причине, дисбаланс может привести к раздутой желудка и чрезмерного газа.
Start путем определения, если вы могли бы иметь дело с основной проблемой здравоохранения, которая может вызвать вздутие живота.