Home remédios para gás no Stomach

Gas pode ser não só desconfortável, mas constrangedor também. Você será feliz em saber que não só existem passos simples que você pode tomar para evitar os problemas, existem vários remédios caseiros para gases no estômago
tratamento uma vez que o problema tenha surgido.

Inicialmente, muitos problemas de gás pode ser evitada por alterações na dieta. Gás produzir foodssuch como repolho, couve de Bruxelas, couve-flor, brócolis e beanscan simplesmente ser evitado. Em alternativa, a adição de uma ajuda digestiva para o alimento pode ajudar a prevenir gases de desenvolver quando o alimento agressor é comido. Substituindo tofu para o feijão é outra maneira de ainda manter a ingestão de proteína de alta, mas substituir uma proteína mais digerível. Evitando adoçantes artificiais, especialmente álcoois de açúcar, vai reduzir muito a produção de gás e seu dores de estômago associado. Cortar bebidas carbonatadas irá percorrer um longo caminho para reduzir gás no estômago
também.
outro gás notória a produção de alimentos é leite e produtos lácteos. Na população adulta, a intolerância à lactose pode manifestar-se como a produção de gás. Algumas das pessoas que sofrem de intolerância à lactose produzem grandes quantidades de gás, difícil tanto para o doente e para aqueles ao seu redor. Prevenção é realmente a única maneira de evitar a combinação dolorosa de leite e intolerância à lactose.
Mas a coisa mais simples que pode ser feito em casa para melhorar gás do estômago é mastigar a comida devagar e completamente. Gás no estômago é, em grande parte, do ar. As porções aromáticas do gás no estômago são feitos de produtos químicos como os ésteres. Enquanto pungente, eles são realmente uma pequena fracção do gás produzido. Qualquer coisa que vai reduzir a ingestão de ar para dentro do intestino é um bom primeiro passo para a redução global de gás.
Uma vez que você tem um caso de gases no estômago, há remédios caseiros para gases no estômago
que irá aliviar a dor. O ervas anis, hortelã-pimenta, camomila, erva-doce ou podem ser feitas em um chá calmante que é muito útil. Evitar todos os tipos de produtos do tabaco e aumentar a quantidade de líquido que você está bebendo, especialmente água. Em casos extremos, tente deitado de costas e puxando os joelhos até o peito. É mais fácil para expelir gás dolorosa dessa forma.
Outras ervas e remédios caseiros para gases no estômago
incluem um chá feito de folhas de verbena escaldados. Uma colher de chá de gengibre fresco e eu colher de chá de suco de limão em conjunto irá aliviar dor de estômago devido ao gás. chá de salsa é um outro remédio herbal que pode ser usado como um remédio caseiro para o gás estômago. Chá feito a partir de maracujá e pêssego folhas também é dito para curar ataques com gás.

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