A esclerose múltipla – Leaky Gut Connection

A esclerose múltipla (EM) é a doença neurológica mais comum no mundo.

Mas seja você, um amigo ou um membro da família recebendo o diagnóstico – é absolutamente aterrorizante.

Embora seja a doença neurológica mais comum, apresenta-se de maneira diferente em cada pessoa, os gatilhos permanecem amplamente desconhecidos e os tratamentos medicamentosos funcionam para algumas pessoas e falham para outras.

Quando você recebe um diagnóstico de EM, pode sentir que sua saúde (e sua vida) de repente está fora de seu controle.

Mas a verdade é que, mesmo com uma doença como a esclerose múltipla, você pode retomar o controle.

Na última década, a pesquisa sobre esclerose múltipla se expandiu da simples busca por tratamentos medicamentosos para incluir a saúde intestinal e o papel que desempenha não apenas no desenvolvimento da esclerose múltipla, mas também na superação.

Vários estudos identificaram a disbiose intestinal (desequilíbrio de bactérias no trato digestivo) como um fator importante no desenvolvimento de esclerose múltipla – algo que não teríamos sonhado apenas 10 anos atrás.

Se você foi informado de que as drogas são a única responder ou achar difícil acreditar que o intestino tenha algo a ver com sua condição autoimune, este artigo é para você.

O que é esclerose múltipla?

A esclerose múltipla (EM) é uma condição neurológica crônica que afeta o sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). A esclerose múltipla também é uma doença autoimune – em todas as doenças autoimunes, o corpo produz anticorpos que atacam seus próprios tecidos.

Em pessoas com esclerose múltipla, o ataque autoimune do corpo está na capa protetora externa dos nervos, chamada bainha de mielina. A bainha de mielina é necessária para uma comunicação eficaz entre o sistema nervoso central e o resto do corpo. Quando a mielina é danificada, pode causar uma alteração ou perda completa das funções básicas do corpo, afetando tudo, desde a mobilidade até a visão.

Os sintomas iniciais mais comuns da EM são:

Fadiga geral
Problemas de equilíbrio e coordenação
Formigamento e dormência
Estado geral de confusão
Fraqueza muscular e espasmos

Existem 2 tipos principais de EM:primária e recorrente-remitente. Na EM primária, os sintomas pioram gradualmente desde o início da doença. Na EM recorrente-remitente, os sintomas ocorrem em “crises” ou “recaídas” e, em seguida, períodos de remissão em que os sintomas desaparecem.

A EM remitente-recorrente é o tipo mais comum, mas a maioria das pessoas com remissão-recorrente eventualmente progride para o que é chamado de EM primária secundária. Na EM primária secundária, os períodos de remissão podem diminuir e os sintomas pioram com o tempo.

A esclerose múltipla (EM) é a condição neurológica incapacitante mais difundida no mundo. Estima-se que 2,5 milhões de pessoas sejam afetadas a cada ano. Pessoas de descendência do norte da Europa têm o maior risco de desenvolver EM e afeta quase duas vezes mais mulheres do que homens.

As pessoas com EM são mais comumente diagnosticadas entre as idades de 20 e 40 anos e um diagnóstico precoce é ideal quando se trata de tratar a doença.

Como a esclerose múltipla É Diagnosticado

Nenhum teste ou sintoma é suficiente para fazer um diagnóstico de EM, mas uma série de estratégias e testes são usados para juntar todas as peças.

Essas estratégias geralmente incluem uma análise completa do histórico médico do paciente, um exame neurológico (testes de equilíbrio e coordenação) e uma ressonância magnética ou ressonância magnética para detectar quaisquer alterações relacionadas à doença no cérebro ou na medula espinhal.

O líquido cefalorraquidiano (LCR), um fluido protetor encontrado ao redor do cérebro, também pode ser examinado. Aqueles com EM normalmente têm proteínas específicas em seu LCR, o que pode ser um indicador positivo da doença.

Para fazer um diagnóstico clínico, o médico deve:

Encontre evidências de danos em pelo menos duas áreas separadas do sistema nervoso central (SNC), que inclui o cérebro, a medula espinhal e os nervos ópticos E
Encontre evidências de que o dano ocorreu com pelo menos um mês de intervalo E
Descartar todos os outros diagnósticos possíveis

Descartar outros distúrbios é uma parte importante do diagnóstico correto quando se trata da complexidade da Esclerose Múltipla. Obter exames de sangue adequados é vital para ajudar a descartar outras condições conhecidas por causar sintomas semelhantes, incluindo doença de Lyme, deficiência de B12 e disfunção da tireóide (para citar alguns).

Mas o diagnóstico da EM é apenas o primeiro passo – uma vez diagnosticado, você e seu médico devem desenvolver um plano de tratamento.

Esclerose múltipla e autoimunidade

Pesquisadores e especialistas concordam que a esclerose múltipla é um distúrbio inflamatório do sistema nervoso central (SNC) e ocorre como resultado de uma resposta imune anormal, também conhecida como resposta autoimune.

As células T são um tipo específico de glóbulo branco e são parte integrante do sistema imunológico. Em circunstâncias normais, eles ajudam a proteger e defender contra danos. Naqueles com EM, eles atacam vários componentes do SNC e causam inflamação que acaba levando a danos estruturais.

Em pessoas com EM, o sistema imunológico ataca o revestimento protetor dos nervos, chamado bainha de mielina. Quando a bainha de mielina é danificada (chamada desmielinização), a comunicação entre o cérebro e o resto do corpo é retardada ou até mesmo interrompida.

As células T não apenas danificam a mielina, mas também podem secretar substâncias químicas que danificam as fibras nervosas (axônios) e recrutam células imunes mais prejudiciais para o local da inflamação. Os pesquisadores continuam estudando o que exatamente permite que as células T sejam ativadas dessa maneira e descobriram que fatores ambientais e genéticos desempenham um papel.

Qual o papel da genética na esclerose múltipla?

Uma predisposição genética foi detectada em quase todas as doenças autoimunes, incluindo doença celíaca, artrite reumatóide e psoríase.

E o MS não é diferente.

Alterações no HLA-DRB1*15:01 o alelo fornece a ligação genética mais forte para o desenvolvimento da EM. O gene HLA-DRB1 pertence a um complexo maior chamado complexo de antígeno leucocitário humano (HLA), que permite ao sistema imunológico distinguir as proteínas do próprio corpo daquelas produzidas por invasores estrangeiros.

Cada gene dentro do complexo HLA desempenha um papel importante no sistema imunológico, pois permite que ele reaja adequadamente a uma ampla variedade de proteínas desconhecidas. Os especialistas, portanto, têm motivos para acreditar que contribui para a cascata autoimune que acaba danificando a bainha de mielina na EM.

No entanto, nem todos que apresentam alterações no gene HLA-DRB1 desenvolverão EM. Para que uma predisposição genética para a EM se torne uma doença autoimune completa, outros fatores contribuintes devem estar presentes.

Fatores que contribuem para a autoimunidade

É a eexposição aos fatores de risco naqueles que são geneticamente suscetíveis à EM que ajuda a decidir se a doença será realmente expressa ou não.

Os seguintes fatores podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento da EM:

Vitamina D3 – Estudos mostram que níveis adequados de vitamina D diminuem o risco e têm efeito protetor contra a EM. Nossa fonte mais eficiente de vitamina D vem do sol. MS é muito menos comum em países próximos ao equador, que têm mais sol. Recomendamos a ajuda de um profissional de confiança para orientá-lo através de testes adequados e suplementação de vitamina D.
Infecções virais e bacterianas -O Summit Study é um estudo epidemiológico que sugere que a exposição a um agente infeccioso pode estar envolvida no desencadeamento da EM. As duas infecções ligadas à EM mais estudadas são a Epstein-Barr e o vírus do herpes humano 6 (HHV-6). As cepas bacterianas citadas incluem Mycoplasma pneumoniae , Chlamydia pneumoniae , e Clostridium perfringens .
Geografia – As taxas de MS têm se mostrado mais altas mais longe do equador. Nos estados do sul, a taxa de EM está entre 57 e 78 casos por 100.000 pessoas. Esse número é duas vezes maior nos estados do norte, sugerindo que climas mais frios podem desempenhar um papel no nível de risco e na gestão da EM.
Fumar – Em comparação com os não fumantes, aqueles que fumam têm quase duas vezes mais chances de desenvolver EM e são mais propensos a progredir para EM secundária progressiva (um tipo mais grave). O fumo passivo ou primário contribui para o atraso no desempenho motor, aumento da frequência de recaídas e aumento geral do risco de incapacidade.
Estresse – Este estudo confirma que o estresse é um grande contribuinte para um surto ou recaída da EM. 121 pacientes com EM ativa foram divididos em 2 grupos – um recebeu terapia de gerenciamento de estresse por 24 semanas e o outro grupo não. Os pacientes de ambos os grupos receberam 6 exames de ressonância magnética em um período de 48 semanas, incluindo 1 linha de base no início do estudo. Os resultados mostraram que 76,8% dos do grupo de terapia não desenvolveram novas lesões, em comparação com 54,7% do grupo de controle.
Outras condições autoimunes – A Doença Inflamatória Intestinal (DII) está ligada a um risco aumentado de EM. Um estudo recente de camundongos com esclerose múltipla mostrou inflamação crônica no trato digestivo, uma quantidade suprimida de células T reguladoras e uma quantidade aumentada de células T inflamatórias – todos os quais são sinais característicos de colite ulcerativa e doença de Crohn (as duas mais tipos comuns de DII).

A grande coisa sobre os fatores acima é que muitos estão sob nosso controle e podem ser usados para gerenciar melhor os sintomas da EM. No entanto, muitos médicos não reconhecem seu papel e optam pela medicina convencional.

Tratamento convencional para esclerose múltipla

Atualmente, existem 15 medicamentos prescritos aprovados pela FDA para o tratamento a longo prazo da EM. Muitos são administrados como uma injeção na pele e são projetados para diminuir ou interromper o ataque imunológico à mielina, alterando a maneira como essas células imunológicas funcionam.

Medicamentos para tratar a EM podem causar efeitos colaterais graves.

Os efeitos colaterais mais comuns dos medicamentos para esclerose múltipla são:

Possíveis infecções cerebrais*
Problemas no fígado*
Dano no nervo*
Transtornos do humor*
Dor nas articulações
Dores de cabeça
Náusea
Dor no peito
Diarréia

(*) Garante testes de acompanhamento para monitorar a gravidade

Embora esses medicamentos possam ser uma ferramenta importante no tratamento da EM, eles não abordam uma questão importante:por que as células imunes estão sendo ativadas para causar danos à bainha de mielina?

A Esclerose Múltipla – Leaky Gut Connection

Então, o que causa uma reação autoimune em primeiro lugar?

Talvez uma das maiores causas subjacentes da autoimunidade seja um intestino permeável – o termo usado para descrever uma parede intestinal danificada que, em última análise, permite que grandes moléculas de alimentos não digeridos, toxinas, micróbios e outras substâncias indesejadas passem para a corrente sanguínea.

Quando essas moléculas passam pelo intestino e para a corrente sanguínea, o sistema imunológico é ativado.

Mas não é isso que nosso sistema imunológico deveria fazer – nos proteger de invasores estrangeiros?

Sim... no entanto, ele não está equipado para funcionar de forma repetitiva, como um intestino permeável exige.

E é aí que começa o problema e a resposta à nossa pergunta acima das mentiras.

Pesquisas nos mostram que a ativação repetitiva do sistema imunológico por meio de um intestino permeável contribui para o processo de autoimunidade.

“ Pesquisadores suecos usando um modelo experimental de roedor para esclerose múltipla confirmaram agora que a ativação imunológica como consequência do aumento da permeabilidade intestinal pode desempenhar um papel fundamental na esclerose múltipla.” – Dr. David Perlmutter, autor de Grain Brain

Embora não possamos controlar diretamente nosso sistema imunológico, podemos ajudar a evitar que ele seja superativado pelo intestino permeável. O segredo é obter e manter um intestino saudável.

Intestino saudável, sistema imunológico saudável

O intestino permeável coloca uma demanda implacável no sistema imunológico. Isso é especialmente perigoso para aqueles que lutam contra uma condição autoimune com um sistema imunológico que já trabalha horas extras.

Muitos pesquisadores se concentraram no intestino permeável – conexão autoimune e encontraram alguns resultados promissores.

Um estudo recente se concentrou em probióticos e seu efeito potencial na EM. Camundongos experimentais receberam uma dose oral de uma mistura de espécies probióticas de Lactobacillus. Este tratamento mostrou ter um efeito positivo nas células T reguladoras (os mocinhos que ajudam a suprimir a inflamação crônica) e uma redução no número de células inflamatórias.

Outro estudo em 2016 mostrou que pacientes com esclerose múltipla, quando comparados a controles saudáveis, têm uma quantidade diminuída dos micróbios produtores de anti-inflamatórios Erysipelotrichaceae e Veillonellaceae. Ambos os membros da família de bactérias Firmicute, Veillonellaceae, são benéficos e demonstraram induzir células T reguladoras, enquanto Erysipelotrichaceae têm fortes propriedades anti-inflamatórias.

Os especialistas estão começando a reconhecer o poder de superar a disbiose quando se trata de esclerose múltipla e um pesquisador coloca desta forma:

“A correção da disbiose e da microbiota intestinal alterada pode merecer consideração como uma estratégia potencial para a prevenção e tratamento da EM.” – Sachiko Miyake, PLOS Peer Review Scientific Journal

Se você não tem certeza se tem um intestino permeável, simplesmente quer saber mais sobre o que é, ou gostaria de saber como curá-lo – você está no lugar certo.

Tratamento eficaz e natural para esclerose múltipla

Alessio Fasano, MD, esteve na vanguarda da pesquisa recente sobre doenças autoimunes e publicou um artigo intitulado “Leaky Gut and Autoimmune Diseases”.

Suas descobertas revelaram que a prevenção e a reversão de doenças autoimunes sãos possível.

Fasano apresenta a ideia de que, para que uma condição autoimune se desenvolva, três condições devem existir juntas:

Uma predisposição genética para autoimunidade (ou seja, o HLA-DRB1*15:01 em MS)
Uma exposição ao gatilho ambiental (ou seja, deficiência de vitamina D)
Aumento da permeabilidade intestinal (também conhecida como síndrome do intestino permeável)

Pode ser perturbador ouvir que um intestino permeável desempenha um papel tão importante no desenvolvimento da autoimunidade… mas temos boas notícias. É um fator que está totalmente sob nosso controle e, além disso, pode ser curado com o plano certo.

Mudanças na dieta e os suplementos certos podem ajudar a resfriar a inflamação e melhorar os sintomas da esclerose múltipla sem os efeitos colaterais adicionais.

Alguns dos suplementos mais eficazes para combater a EM incluem:

Vitamina D – Vários estudos mostram que a vitamina D é eficaz na redução de células T inflamatórias específicas. Esse hormônio também é um elemento-chave na cura de um intestino permeável, pois ajuda a apoiar as junções apertadas do nosso intestino.
Curcumina – A curcumina é derivada da planta açafrão e tem sido usada para afastar doenças há séculos. Possui propriedades neuroprotetoras, que ajudam a proteger contra a deterioração do nervo, defendendo os axônios dos nervos (responsáveis pelo envio de mensagens por todo o corpo).
Glutationa – Também conhecido como o antioxidante mestre no corpo, a glutationa tem o potencial de retardar a deterioração do cérebro. O estresse oxidativo está fortemente implicado no processo inflamatório e neurodegenerativo da EM e a glutationa ajuda a desintoxicar esses radicais livres.
CoQ10 – Este antioxidante funciona para resolver os déficits mitocondriais que podem estar subjacentes às deficiências neurológicas. Um recente estudo duplo-cego controlado por placebo examinou o efeito de altas doses de CoQ10 para pacientes com esclerose múltipla e encontrou melhorias significativas na depressão e fadiga.

Os suplementos, quando usados como parte de uma abordagem multifacetada, não são apenas úteis para o gerenciamento de sintomas, mas também abordam muitos dos mecanismos subjacentes da EM.

Como desativar a doença autoimune

Hipócrates, o famoso médico grego, afirmou que “toda doença começa no intestino”, e a teoria de Fasano apóia essa sabedoria. Cerca de 2.000 anos depois, a declaração de Hipócrates ainda é uma sabedoria importante e o poder do microbioma humano simplesmente não pode ser negado.

Como a sabedoria antiga e atual sugere, o melhor lugar para começar é o intestino. E estamos aqui para ajudá-lo a fazer exatamente isso.

Jordan e Steve organizaram um webinar gratuito chamado, “Como desativar sua autoimunidade e restaurar um sistema imunológico saudável”.

É totalmente gratuito e orientamos você sobre como lidar com a saúde do seu intestino para que seu sistema imunológico pare de se atacar.

O tópico da autoimunidade é complicado e a quantidade de informações disponíveis pode ser esmagadora. É por isso que fizemos o trabalho para você e estamos gratos por apoiá-lo nesta jornada.

– Lori Jo