Agradecimentos, elogios e motivação

Ahh aquela sensação de quando está tudo bem.

A camisa, restaurante ou parceiro certo. Não tenho certeza se as palavras podem descrevê-lo adequadamente. É apenas um saber que está bem no fundo. Aposto que você entende o que estou querendo dizer.

É assim para você e para mim. Você nos faz querer ser melhores, ficar ainda mais saudáveis ​​e trabalhar mais. Você nos permite cometer erros, empurrar o envelope e nos sentirmos necessários. E por isso somos muito gratos.

Esperamos estar criando um conjunto maravilhoso de ferramentas, recursos e uma comunidade que cria essa confiança relaxada de apenas correção para você... um lugar que devolve mais do mesmo que você nos envia... as melhores dicas, incentivo e, às vezes, um pontapé na bunda para continuar trabalhando em sua saúde.

Espero que saiba que Jordan e eu respeitamos, amamos e cuidamos de você. E queremos agradecer por todo o seu apoio, toda a sua energia e motivação.

Interaja conosco e entre si

Estou me instalando em Boulder, CO e finalmente estou voltando (se você estiver na área, vamos nos encontrar). Agora que estou quase voltando a trabalhar normalmente, é hora de me comprometer novamente a estar lá para você.

Se você ainda não o fez, você deve se juntar totalmente à nossa página no Facebook.

Esta é a maneira mais rápida e fácil de nos conectarmos com você.

Sem falar que postamos diariamente motivação, dicas e ideias para te ajudar em sua jornada. É também onde anunciamos nossos próximos eventos, mudanças e produtos primeiro. E é um ótimo lugar para interagir com outras pessoas e obter novos insights.

Muitos de vocês que estão lendo isso têm a experiência, o conhecimento e o treinamento necessários para ajudar os outros nesta comunidade. E quero incentivá-lo a intensificar e ajudar em nossa página do Facebook. Entre e entre em contato com uma resposta ou respostas para aqueles que precisam delas.

Dê a sua opinião sobre as nossas ideias. Se você discordar, avise-nos. (É como nós dois crescemos.)

Em suma, nossa página no Facebook pode ser uma ótima maneira de todos nos sentirmos apoiados, crescermos e nos divertirmos!

O que você pode ter perdido…

Caso você não tenha feito parte da nossa página do Facebook na semana passada, aqui estão alguns dos posts mais comentados, curtidos e amados.

Ei... você está ##não está sozinho. Eu senti que você precisava ouvir isso hoje.



Eu sei que alguns dias parece que você não pode mais fazer isso... mas eu posso ver a pessoa que você costumava ser. Posso ver até onde você chegou. Continue empurrando! #nunca desista



Por favor, saiba - alimentos processados #sem glúten não são alimentos saudáveis.



#glutenfree junk food ainda é junk food. Apenas dizendo…



Hoje é um novo dia. Destrua tudo o que você era ontem e comece de novo.



“Não é se você é derrubado, é se você se levanta.” ~Vince Lombardi #getbackup



Reconheça que parte da sua #doença pode ser um presente. Agora você está focado em #saúde e isso é algo para o qual muitos de nós nunca acordamos.



#Inflamação não é você. Você não é sua doença. Você não é sua doença. Você é você... e pronto.



Quando você chegar ao ponto em que deseja ser #saudável mais do que deseja aquela #pizza, mais do que deseja aquelas #chips, mais do que deseja aquela #cerveja... então você encontrará #saúde. (provavelmente um pouco demais hashtags lol veja o comentário abaixo)



Se eu não achasse que você poderia fazer isso, eu não passaria horas toda semana postando no Facebook para mantê-lo em movimento… apenas dizendo #crença



Escolhi os posts mais edificantes e compartilhados que pude. Espero que isso ajude você a começar sua semana com a nota alta que deveria ser. Nem todos os nossos posts são sobre incentivo, alguns são dicas sobre suplementos e mudanças na dieta. No final, tentamos postar o que estamos sentindo da comunidade. Então, quanto mais você postar, mais podemos atendê-lo.

Espero que possamos nos conectar aqui no blog ou em nossa página do Facebook.

-Steve

• 4 erros comuns de betaína HCl
• Não há apenas uma causa raiz da sua doença