Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

Köszönet, dicséret és motiváció

Ahh az az érzés, amikor minden rendben.

A megfelelő ing, étterem vagy partner. Nem vagyok benne biztos, hogy szavakkal megfelelően le lehet írni. Ez csak egy tudás, ami nagyon mélyen benne van. Fogadok, hogy érted, mire célzok.

Ez az, ami neked és nekem. Azt akarod, hogy jobbak legyünk, még egészségesebbek legyünk és keményebben dolgozzunk. Megengedi nekünk, hogy hibázzunk, nyomjuk a borítékot és érezzük, hogy szükségünk van rá. És ezért nagyon hálásak vagyunk.

Reméljük, hogy egy csodálatos eszköztárat, erőforrást és egy közösséget hozunk létre, amely azt a nyugodt magabiztosságot teremti meg az Ön számára, hogy igaza van… egy helyet, amely többet ad vissza abból, amit elküld nekünk… a legjobb tippeket, bátorítást és néha egy rúgást. a fenekében, hogy továbbra is dolgozzon az egészségén.

Remélem tudod, hogy Jordan és én tisztelünk, szeretünk és törődünk veled. Szeretnénk megköszönni minden támogatását, energiáját és motivációját.

Legyen kapcsolatba velünk és egymással

Most kezdek elhelyezkedni Boulderben, CO, és végre újra bekapcsolom (ha a környéken tartózkodik, találkozzunk). Most, hogy majdnem visszatértem a normális munkához, ideje újra elkötelezni magát, hogy melletted leszek.

Ha még nem tette meg, csatlakozzon Facebook oldalunkhoz.

Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy kapcsolatba léphessünk Önnel.

Arról nem is beszélve, hogy napi motivációkat, tippeket és ötleteket teszünk közzé, amelyek segítenek az utazásban. Itt jelentjük be először a közelgő eseményeinket, változásainkat és termékeinket. És ez egy nagyszerű hely, ahol kapcsolatba léphet másokkal, és új betekintést nyerhet.

Sokan olvassátok ezt, akik rendelkeznek azzal a tapasztalattal, tudással és képzettséggel, amely ahhoz szükséges, hogy segítsen másokon ebben a közösségben. És szeretnélek bátorítani, hogy lépj fel és segíts a Facebook oldalunkon. Ugorjon be, és keresse meg a választ vagy válaszokat azoknak, akiknek szükségük van rájuk.

Mondja el véleményét elképzeléseinkről. Ha nem ért egyet, tudassa velünk. (Mindketten így nőünk.)

Röviden:Facebook oldalunk csodálatos módja lehet mindannyiunk számára, hogy támogatást érezzünk, fejlődjünk és jól érezzük magunkat!

Amit esetleg kihagytál…

Ha nem voltál a Facebook-oldalunk tagja a múlt héten, íme néhány a legtöbbet kommentált, kedvelt és kedvelt bejegyzések közül.

Hé… #notalone vagy. Úgy éreztem, ma ezt hallanod kell.

Tudom, hogy néhány nap az az érzésed, hogy ezt már nem tudod megtenni… de látom azt az embert, aki korábban voltál. Látom, meddig jutottál. Nyomjad! #sose add fel

Felhívjuk figyelmét, hogy a feldolgozott #gluténmentes élelmiszer nem egészséges étel.

A #gluténmentes gyorsétel továbbra is gyorsétel. Csak mondd…

Ma #újnap van. Pusztíts el mindent, ami tegnap voltál, és kezdd újra.

"Nem az a kérdés, hogy leütnek-e, hanem az, hogy felkelsz-e." ~Vince Lombardi #getbackup

Ismerje fel, hogy #betegségének egy része ajándék is lehet. Most az #egészségügyre összpontosít, és erre sokan soha nem ébredünk fel.

#A gyulladás nem te vagy. Nem te vagy a betegséged. Nem te vagy a betegséged. Te vagy… és ennyi.

Amikor eljutsz arra a pontra, hogy #egészségesebb akarsz lenni, mint azt a #pizzát, jobban, mint azt a #chipset, jobban, mint azt a #sört… akkor megtalálod az #egészséget. (valószínűleg túl sok hashtag, lásd lentebb)

Ha nem gondolnám, hogy ezt megteheted, nem töltenék hetente órákat azzal, hogy posztolgassak a Facebookon, hogy tovább tudj menni… csak annyit mondok:#hit

Kiválogattam a lehető legfelemelőbb és megosztott bejegyzéseket. Remélhetőleg ezek segítenek abban, hogy a hetet pontosan úgy kezdje, ahogyan annak lennie kell. Nem minden bejegyzésünk a bátorításról szól, néhány tipp a táplálékkiegészítőkkel és az étrend megváltoztatásával kapcsolatban. A végén megpróbáljuk közzétenni azt, amit a közösségtől érzünk. Tehát minél többet tesz közzé, annál többet tudunk kiszolgálni.

Reméljük, akár itt a blogon, akár a Facebook oldalunkon tudunk kapcsolódni.

-Steve