Ačiū, pagyrimas ir motyvacija

Ak, tas jausmas, kai viskas gerai.

Tinkami marškiniai, restoranas ar partneris. Nesu tikras, kad žodžiai gali tai tinkamai apibūdinti. Tai tik giliai viduje glūdintis žinojimas. Tikiuosi, jūs suprantate, ko aš noriu.

Štai kaip jums ir man. Jūs skatinate mus būti geresniais, būti dar sveikesniais ir dirbti daugiau. Tu leidžia mums klysti, stumdyti voką ir jaustis reikalingais. Ir už tai esame labai dėkingi.

Tikimės, kad sukuriame nuostabų įrankių rinkinį, išteklius ir bendruomenę, kuri sukurs jums ramų pasitikėjimą teisingumu… vietą, kuri grąžina daugiau to paties, kurį siunčiate mums… geriausius patarimus, padrąsinimą ir kartais pokštą. į užpakalį, kad toliau dirbtumėte su savo sveikata.

Tikiuosi, žinote, kad aš ir Jordan gerbiame, mylime ir rūpinamės jumis. Ir norime padėkoti už visą jūsų palaikymą, visą jūsų energiją ir motyvaciją.

Bendraukite su mumis ir vieni su kitais

Įsikūriau Boulder mieste, CO ir pagaliau vėl prisijungiu (jei esate rajone, susitikime). Dabar, kai beveik grįžtu prie įprasto darbo, laikas vėl įsipareigoti būti šalia jūsų.

Jei dar to nepadarėte, turėtumėte visiškai prisijungti prie mūsų Facebook puslapio.

Tai greičiausias ir lengviausias būdas susisiekti su jumis.

Maža to, kasdien skelbiame motyvaciją, patarimus ir idėjas, kurios padės jums jūsų kelionėje. Čia taip pat pirmiausia pranešame apie būsimus renginius, pakeitimus ir produktus. Ir tai puiki vieta bendrauti su kitais ir įgyti naujų įžvalgų.

Daugelis iš jūsų, skaitančių šį tekstą, turi patirties, žinių ir mokymų, kurių reikia norint padėti kitiems šioje bendruomenėje. Ir noriu paskatinti jus suaktyvinti ir padėti mūsų Facebook puslapyje. Prisijunkite ir susisiekite su atsakymu arba atsakymais tiems, kuriems jų reikia.

Pateikite savo nuomonę apie mūsų idėjas. Jei nesutinkate, praneškite mums. (Taip mes abu augame.)

Trumpai tariant, mūsų Facebook puslapis gali būti puikus būdas mums visiems jaustis palaikomiems, augti ir linksmintis!

Ką galbūt praleidote...

Jei praėjusią savaitę nebuvote mūsų „Facebook“ puslapio dalimi, čia yra keletas labiausiai komentuotų, patikusių ir mėgstamų įrašų.

Ei, jūs esate #notalone. Jaučiau, kad tau šiandien reikia tai išgirsti.

Žinau, kad kartais atrodo, kad nebegalite to padaryti... bet matau žmogų, kuriuo buvote anksčiau. Aš matau, kaip toli nuėjote. Spausk toliau! #niekada nepasiduok

Žinokite – perdirbtas maistas be glitimo nėra sveikas maistas.

#glutenfree greitas maistas vis tiek yra greitas maistas. Tiesiog sakau...

Šiandien yra #newday. Sunaikink viską, ką buvai vakar, ir pradėkite iš naujo.

„Svarbu ne tai, ar būsi numuštas, o tai, ar atsikelsi“. ~Vinsas Lombardis #getbackup

Pripažinkite, kad dalis jūsų #ligos gali būti dovana. Dabar esate susitelkę į #sveikatą ir daugelis iš mūsų tai niekada nepabunda.

#Uždegimas tai ne tu. Tu nesi tavo liga. Jūs nesate jūsų liga. Tu esi tu... ir viskas.

Kai pasieksite tašką, kai norite būti #sveikas labiau nei norite tos #picos, labiau nei norite tų #traškučių, labiau nei norite to #alaus... tada rasite #sveikatą. (turbūt šiek tiek per daug žymų su grotelėmis, lol, žr. toliau esantį komentarą)

Jei nemanyčiau, kad tu gali tai padaryti, kiekvieną savaitę neleisčiau valandų valandų skelbdamas „Facebook“, kad nepaliautumėte... tiesiog sakyčiau #tikėjimas

Išsirinkau pačius nuotaikingiausius ir pasidalinau įrašais. Tikimės, kad tai padės jums pradėti savaitę taip, kaip turėtų būti. Ne visi mūsų įrašai yra apie padrąsinimą, kai kurie yra patarimai dėl papildų ir mitybos pokyčių. Galų gale mes stengiamės paskelbti tai, ką jaučiame iš bendruomenės. Taigi, kuo daugiau paskelbsite, tuo daugiau galėsime jums padėti.

Tikimės, kad galėsime prisijungti čia, tinklaraštyje arba mūsų Facebook puslapyje.

-Steve

• 4 dažniausios betaino HCl klaidos
• Nėra vienos pagrindinės jūsų ligos priežasties