Stomach Health >> želudac Zdravlje >  >> Q and A >> želudac pitanje

Hvala, pohvale i motivacija

Ahh taj osjećaj kada je sve u redu.

Prava majica, restoran ili partner. Nisam siguran da to riječi mogu ispravno opisati. To je samo spoznaja koja je duboko u sebi. Kladim se da razumijete na što ciljam.

Tako je tebi i meni. Ti nas tjeraš da želimo biti bolji, biti još zdraviji i raditi više. Dopuštate nam da griješimo, da poguramo okvire i osjećamo se potrebnima. I na tome smo tako zahvalni.

Nadamo se da stvaramo prekrasan skup alata, resursa i zajednicu koja stvara to opušteno povjerenje u pravednost za vas... mjesto koje vraća više od onoga što nam šaljete... najbolji savjeti, ohrabrenje i ponekad udarac u guzicu da nastavite raditi na svom zdravlju.

Nadam se da znaš da Jordan i ja poštujemo, volimo i brinemo za tebe. I želimo vam zahvaliti za svu vašu podršku, svu energiju i motivaciju.

U interakciji s nama i međusobno

Smještam se u Boulderu, CO i konačno se ponovno uključujem (ako ste u blizini, hajde da se nađemo). Sada kada sam se skoro vratio normalnom radu, vrijeme je da se ponovno posvetim tome da ću biti uz vas.

Ako već niste, trebali biste se potpuno pridružiti našoj Facebook stranici.

Ovo je najbrži i najlakši način da se povežemo s vama.

Da ne spominjemo, svakodnevno objavljujemo motivaciju, savjete i ideje koje će vam pomoći na vašem putovanju. Tu također prvo najavljujemo naše nadolazeće događaje, promjene i proizvode. I to je sjajno mjesto za interakciju s drugima i stjecanje novih uvida.

Mnogi od vas koji ovo čitate koji imaju iskustvo, znanje i obuku potrebnu da pomognu drugima u ovoj zajednici. I želim vas potaknuti da se pojačate i pomognete na našoj Facebook stranici. Uskočite i obratite se s odgovorom ili odgovorima za one koji ih trebaju.

Dajte svoje mišljenje o našim idejama. Ako se ne slažete, javite nam. (Tako oboje rastemo.)

Ukratko, naša Facebook stranica može biti prekrasan način da se svi osjećamo podržano, rastemo i zabavimo se!

Što ste možda propustili...

U slučaju da niste bili dio naše Facebook stranice prošli tjedan, evo nekih od objava koje su najviše komentirale, lajkale i volite.

Hej… ti ​​si #notalone. Osjećao sam da to trebaš čuti danas.

Znam da se ponekad čini da ovo više ne možeš… ali vidim osobu kakva si bila. Mogu vidjeti dokle ste stigli. Nastavi gurati! #nevergiveup

Znajte – prerađena #glutenska hrana nije zdrava hrana.

#glutenfree junk food je još uvijek bezvrijedna hrana. Samo kažem...

Danas je #novidan. Uništite sve što ste bili jučer i počnite ispočetka.

“Nije važno da li te srušili, već da li ćeš ustati.” ~Vince Lombardi #getbackup

Shvatite da bi dio vaše #bolesti mogao biti dar. Sada ste usredotočeni na #zdravlje i to je nešto na što se mnogi od nas nikada ne probude.

#Inflammation niste vi. Ti nisi tvoja bolest. Ti nisi tvoja bolest. Ti si ti... i to je to.

Kad dođete do točke u kojoj želite biti #zdravi više nego što želite tu #pizzu, više nego što želite taj #čips, više nego što želite to #pivo... tada ćete pronaći #zdravlje. (vjerojatno malo previše hashtagova lol pogledajte komentar ispod)

Da nisam mislio da to možete učiniti, ne bih provodio sate svaki tjedan objavljujući na Facebooku kako bih vas nastavio… samo recite #belief

Odabrao sam postove koji su najviše uzbudili i podijelio ih što sam mogao. Nadamo se da će vam ovo pomoći da svoj tjedan započnete na vrhuncu koji bi trebao biti. Nisu svi naši postovi ohrabrujući, neki su savjeti o suplementima i promjenama prehrane. Na kraju, pokušavamo objaviti ono što osjećamo od zajednice. Dakle, što više objavljujete, više vam možemo poslužiti.

Nadamo se da ćemo se moći povezati ovdje na blogu ili na našoj Facebook stranici.

-Steve