Sprays orais de vitamina D são tão eficazes quanto tomar um comprimido

Tomar vitamina D por spray oral é tão eficaz quanto tomar um comprimido, pesquisa da Universidade de Sheffield descobriu.

Pesquisadores da Universidade de Sheffield fizeram parceria com a indústria para testar a eficácia dos sprays orais de vitamina D.

O ensaio clínico frente a frente comparou a taxa de alteração do status da vitamina D em resposta a uma dose de vitamina D3 (3000 UI por dia), em métodos de administração por cápsula e spray oral (sublingual). Voluntários saudáveis ​​tomaram vitamina D ao longo de seis semanas em 2017, durante o auge do inverno - uma época em que as reservas de muitas pessoas dos meses de verão se esgotam.

Agora publicado no European Journal of Clinical Nutrition o estudo - que fazia parte de um projeto de pesquisa de três anos - concluiu que o método de spray oral de vitamina D foi tão eficaz quanto tomar uma cápsula e apoiou a mesma taxa de melhoria nos níveis de vitamina D entre os voluntários do ensaio.

Dr. Bernard Corfe, Conferencista sênior em gastroenterologia molecular na Universidade de Sheffield e pesquisador principal do estudo, disse:

Todos os participantes alcançaram níveis adequados de vitamina D após apenas 21 dias de uso de um spray oral, com aqueles indivíduos que foram considerados severamente deficientes no início do ensaio (com níveis inferiores a 25 (OH) D) experimentando a absorção mais eficaz do suplemento.

Um relatório do Comitê Consultivo Científico sobre Nutrição de 2016, destacou a necessidade de todos os adultos e crianças do Reino Unido tomarem um suplemento de vitamina D durante os meses de inverno, e o National Institute for Health Care Excellence estendeu esta recomendação para que crianças e jovens tomem um suplemento de vitamina D durante todo o ano.

"A vitamina D é essencial para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis, e é especialmente importante para o desenvolvimento infantil, "O Dr. Corfe acrescentou." É difícil para as pessoas obterem vitamina D suficiente através da dieta, e durante o inverno o sol não é forte o suficiente para ajudar o corpo a aumentar seus níveis.

"Agora há mais consciência da necessidade de as pessoas suplementarem sua vitamina D, mas apenas cerca de 40 por cento dos adultos no Reino Unido são considerados como tendo níveis suficientes. Portanto, esta pesquisa é a oportunidade de destacar a importância desta vitamina essencial no apoio à saúde geral, e no fornecimento de uma fonte alternativa valiosa para aqueles que podem lutar para, ou prefere não, tomar comprimidos. "

Dos participantes que manifestaram preferência, 70 por cento disseram que preferiam tomar vitamina D em spray oral para facilidade de uso e melhor sabor.

Dr. Corfe disse:

Muitas vezes as pessoas podem esquecer, ou não quer tomar um suplemento diário, especialmente aqueles que tomam vários medicamentos. Crianças e pessoas que têm problemas para engolir devido a problemas médicos também podem ter dificuldade para tomar comprimidos, portanto, descobrir que um spray é igualmente eficaz para aumentar os níveis de vitamina D das pessoas é uma alternativa real para aqueles cujos níveis de vitamina D são baixos.

O teste foi conduzido por meio de uma parceria da indústria com a BetterYou - com sede em South Yorkshire - que desenvolveu anteriormente o primeiro spray oral de vitamina D do Reino Unido.

Claire Williams, Pesquisadora PhD e nutricionista registrada, conduziu o julgamento sob a liderança do Dr. Corfe. Ela disse:

Tem sido uma experiência maravilhosa trabalhar com um parceiro da indústria que é baseado em evidências. O resultado de um spray oral ser tão eficaz quanto uma cápsula é um ótimo resultado, o que dá às pessoas uma alternativa viável para tablets.

Claire Williams apresentará os testes clínicos da relação entre a vitamina D e a síndrome do intestino irritável na 13ª Conferência Anual de Nutrição Europeia em Dublin em outubro.

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