Šefildo universiteto mokslininkai bendradarbiavo su pramone, norėdami patikrinti vitamino D geriamųjų purškalų veiksmingumą.
Klinikiniame tyrime buvo lyginamas vitamino D būklės pasikeitimo greitis, reaguojant į vitamino D3 (3000 TV per parą) dozę, tiek kapsulėmis, tiek geriamuoju purškimu (po liežuviu). Sveiki savanoriai per šešias savaites 2017 metų žiemos įkarštyje vartojo vitaminą D - tuo metu, kai daugelio žmonių vasaros mėnesio parduotuvės yra išeikvotos.
Dabar paskelbtas žurnale European Journal of Clinical Nutrition tyrimas, kuris buvo trejų metų tyrimo projekto dalis, padarė išvadą, kad geriamasis vitamino D purškimo metodas buvo toks pat veiksmingas kaip kapsulės vartojimas ir palaikė tokį patį vitamino D lygio pagerėjimą tarp bandomųjų savanorių.
Daktaras Bernardas Corfe, Šefildo universiteto molekulinės gastroenterologijos vyresnysis dėstytojas ir pagrindinis tyrimo tyrėjas, sakė:
Visi dalyviai pasiekė pakankamą vitamino D kiekį tik po 21 dienos, kai vartojo burnos purškiklį, su tais asmenimis, kurie tyrimo pradžioje buvo laikomi stipriais trūkumais (kurių lygis buvo mažesnis nei 25 (OH) D), patyrė efektyviausią papildo įsisavinimą.
2016 m. Mitybos mokslinio patariamojo komiteto ataskaita, pabrėžė, kad visi JK suaugusieji ir vaikai žiemos mėnesiais turi vartoti vitamino D papildą, ir Nacionalinis sveikatos priežiūros kompetencijos institutas pratęsė šią rekomendaciją vaikams ir jaunimui vartoti vitamino D priedą ištisus metus.
„Vitaminas D yra būtinas kaulams išlaikyti, dantys ir raumenys sveiki, ir yra ypač svarbus vaikų vystymuisi, "Pridūrė daktaras Corfe." Žmonėms sunku gauti pakankamai vitamino D per savo mitybą, o žiemą saulė nėra pakankamai stipri, kad padėtų kūnui pakelti savo lygį.
„Dabar labiau suvokiama, kad žmonės turi papildyti savo vitaminą D, tačiau manoma, kad tik apie 40 procentų suaugusiųjų JK turi pakankamą lygį. Taigi šis tyrimas yra galimybė pabrėžti šio esminio vitamino svarbą palaikant bendrą sveikatą, ir yra vertingas alternatyvus šaltinis tiems, kuriems gali būti sunku arba nenori, gerti tabletes “.
Iš dalyvių, kurie išreiškė pageidavimą, 70 proc. Teigė, kad norėtų, kad vitaminas D būtų geriamas purškiant, kad būtų lengviau naudoti ir būtų geresnis skonis.
Dr Corfe sakė:
Dažnai žmonės gali pamiršti, arba nenori vartoti dienos papildų, ypač tiems, kurie vartoja kelis vaistus. Vaikams ir žmonėms, kuriems dėl sveikatos sutrikimų sunku nuryti, taip pat gali būti sunku vartoti tabletes, Taigi, norint išsiaiškinti, kad purškiklis yra toks pat veiksmingas padidinant žmonių vitamino D kiekį, yra tikra alternatyva tiems, kurių vitamino D kiekis yra mažas.
Tyrimas buvo atliktas per pramonės partnerystę su „BetterYou“, įsikūrusiu Pietų Jorkšyre, kuris anksčiau sukūrė pirmąjį JK vitamino D burnos purškiklį.
Claire Williams, Doktorantė ir registruota mitybos specialistė, atliko tyrimą, kuriam vadovavo daktaras Corfe. Ji pasakė:
Tai buvo nuostabi patirtis dirbant su pramonės partneriu, pagrįstu įrodymais. Rezultatas, kad geriamasis purškiklis yra toks pat veiksmingas kaip kapsulė, yra puikus rezultatas, Tai suteikia žmonėms perspektyvią alternatyvą planšetiniams kompiuteriams.
Šį spalį Dubline vyksiančioje 13 -ojoje Europos mitybos konferencijoje Claire Williams pristatys klinikinius vitamino D ir dirgliosios žarnos sindromo ryšio tyrimus.
Kava padeda vystytis sveikiems žarnyno mikrobams ir padeda tuštintis
Žarnyno bakterijų rūšis gali padidinti žarnyno vėžio riziką
Tiopurinai gali padėti sustabdyti viruso replikaciją žmogaus koronavirusuose
Mokslininkai kuria peptidus, kurie atkuria žarnyno bakterijų pusiausvyrą ir pakeičia aterosklerozę
Koks yra hepatito C gydymas?
Kodėl COVID-19 sergančių pacientų nosyje yra daugiau patogeninių bakterijų?
Miego kokybė gali būti vėlesnio Alzheimerio ligos tyrimo rodiklis
Naujas Kalifornijos universiteto mokslininkų tyrimas, Berkeley parodė, kad palaipsniui blogėjanti miego kokybė tarp 50–60 metų amžiaus žmonių gali rodyti baltymų susipainiojimą smegenyse, dėl kurio vė
Naujas tyrimas gali padėti išvengti mirtinų kūdikių infekcijų
Neišnešiotiems kūdikiams, gimusiems iki 28–30 gyvenimo savaičių, kyla didelė komplikacijų rizika, tarp kurių tikimybė mirti nuo infekcijos, prasidedančios žarnyne, yra labai didelė. Žurnale paskelbtas
Tyrimai apžvelgia aerobiomas,
medžiai ir pasekmės visuomenės sveikatai Aplinkos mikroorganizmai atlieka svarbų vaidmenį žmonių sveikatai - įvairus konsorciumas, geresnis. Mikroorganizmų įvairovė padeda imuninei sistemai reaguoti į