Vitamin D Mundsprays sind genauso wirksam wie die Einnahme einer Tablette

Die Einnahme von Vitamin D per Mundspray ist genauso wirksam wie die Einnahme einer Tablette. Untersuchungen der University of Sheffield haben ergeben.

Forscher der University of Sheffield haben sich mit der Industrie zusammengetan, um die Wirksamkeit von Vitamin-D-Mundsprays zu testen.

Die klinische Kopf-an-Kopf-Studie verglich die Änderungsrate des Vitamin-D-Status als Reaktion auf eine Vitamin-D3-Dosis (3000 IE pro Tag). sowohl als Kapsel- als auch als orales Spray (sublingual) zur Verabreichung. Gesunde Freiwillige nahmen 2017 im Hochwinter sechs Wochen lang Vitamin D zu sich – eine Zeit, in der die Vorräte vieler Menschen aus den Sommermonaten aufgebraucht sind.

Jetzt veröffentlicht im Europäische Zeitschrift für klinische Ernährung Die Studie, die Teil eines dreijährigen Forschungsprojekts war, kam zu dem Schluss, dass die orale Spraymethode von Vitamin D genauso wirksam war wie die Einnahme einer Kapsel und die gleiche Rate der Verbesserung des Vitamin-D-Spiegels bei den Versuchspersonen unterstützte.

Dr. Bernard Corfe, Senior Lecturer in Molecular Gastroenterology an der University of Sheffield und Principal Investigator für die Studie, genannt:

Alle Teilnehmer erreichten nach nur 21 Tagen Anwendung eines Mundsprays einen ausreichenden Vitamin-D-Spiegel. mit denjenigen Personen, die zu Beginn der Studie als schwer defizitär eingestuft wurden (mit Werten unter 25(OH)D), die die effektivste Aufnahme des Nahrungsergänzungsmittels erfahren.

Ein Bericht des Wissenschaftlichen Beirats für Ernährung aus dem Jahr 2016, betonte, dass alle Erwachsenen und Kinder im Vereinigten Königreich während der Wintermonate eine Vitamin-D-Ergänzung einnehmen müssen, und das National Institute for Health Care Excellence erweitert diese Empfehlung für Kinder und Jugendliche, das ganze Jahr über eine Vitamin-D-Ergänzung einzunehmen.

"Vitamin D ist wichtig, um die Knochen zu erhalten, Zähne und Muskeln gesund, und ist besonders wichtig für die kindliche Entwicklung, " fügte Dr. Corfe hinzu. "Es ist schwierig für die Menschen, genügend Vitamin D über ihre Ernährung zu bekommen. und im Winter ist die Sonne nicht stark genug, um dem Körper zu helfen, seinen Spiegel zu erhöhen.

"Es gibt jetzt mehr Bewusstsein für die Notwendigkeit, dass die Menschen ihr Vitamin D ergänzen. aber nur etwa 40 Prozent der Erwachsenen im Vereinigten Königreich gelten als ausreichend. Diese Forschung ist also die Gelegenheit, die Bedeutung dieses essentiellen Vitamins für die Unterstützung der allgemeinen Gesundheit hervorzuheben. und eine wertvolle alternative Quelle für diejenigen bereitzustellen, die möglicherweise Schwierigkeiten haben, oder lieber nicht, Tabletten nehmen."

Von den Teilnehmern, die eine Präferenz äußerten, 70 Prozent gaben an, dass sie es vorziehen, Vitamin D aus Gründen der Benutzerfreundlichkeit und des besseren Geschmacks als orales Spray einzunehmen.

Dr. Corfe sagte:

Die Leute können oft vergessen, oder keine tägliche Ergänzung einnehmen möchten, insbesondere diejenigen, die mehrere Medikamente einnehmen. Auch Kinder und Menschen, die aufgrund von Erkrankungen Schwierigkeiten beim Schlucken haben, können ebenfalls Schwierigkeiten bei der Einnahme von Tabletten haben. Die Feststellung, dass ein Spray den Vitamin-D-Spiegel von Menschen ebenso effektiv anhebt, ist eine echte Alternative für diejenigen, deren Vitamin-D-Spiegel niedrig sind.

Die Studie wurde im Rahmen einer Industriepartnerschaft mit BetterYou mit Sitz in South Yorkshire durchgeführt, die zuvor das erste Vitamin-D-Mundspray Großbritanniens entwickelt hatte.

Claire Williams, Doktorand und eingetragener Ernährungsberater, führte die Studie unter der Leitung von Dr. Corfe durch. Sie sagte:

Es war eine wundervolle Erfahrung, mit einem evidenzbasierten Industriepartner zusammenzuarbeiten. Das Ergebnis, dass ein Mundspray so wirksam ist wie eine Kapsel, ist ein großartiges Ergebnis, was den Menschen eine praktikable Alternative zu Tablets bietet.

Claire Williams wird im Oktober auf der 13. jährlichen Europäischen Ernährungskonferenz in Dublin die klinischen Tests zum Zusammenhang zwischen Vitamin D und dem Reizdarmsyndrom vorstellen.

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