O que você deve saber sobre limpeza do cólon se tiver SII

Não há escassez de anúncios promovendo a limpeza do cólon, o que pode fazer você se perguntar se uma limpeza do cólon é uma coisa segura para tentar a síndrome do intestino irritável ( SII). Os anúncios prometem todos os tipos de resultados maravilhosos, mas eles são verdadeiros?

Infelizmente, as evidências científicas não suportam a eficácia do procedimento e os riscos foram relatado. É importante entender o que são as limpezas do cólon e que tipos de limpezas do cólon existem, bem como seus potenciais benefícios e danos.

Tipos de limpadores de cólon

Existem basicamente duas maneiras de "limpar" seus dois pontos:

1) Produtos que são consumidos por via oral: Esses produtos incluem chás desintoxicantes ou suplementos em forma de cápsula. Muitas vezes, esses produtos vêm com uma recomendação de que você jejue ou siga uma dieta especial e restrita. Esteja ciente de que mudar sua dieta pode afetar seu IBS. Se você tem IBS com predominância de constipação, por exemplo, o jejum pode piorar sua constipação. Além disso, anote os ingredientes comuns encontrados nos chás e cápsulas de limpeza do cólon. Eles podem incluir:

• Fibra (na forma de psyllium ou linhaça)
• Probióticos
• Laxantes de ervas, como cascara, sene e folhas de aloe
• Outras ervas, como hortelã-pimenta, gengibre, pimenta-caiena e erva-doce
• Magnésio
• Argila bentonita
• Ácido cítrico

2) Hidroterapia do cólon (Cólon alto): Isso envolve a colocação de fluido através do ânus e do reto para limpar o cólon. Muitas vezes, eles são realizados por hidroterapeutas do cólon. Embora muitos hidroterapeutas tenham diploma de sua sociedade profissional, apenas alguns estados têm licença para esta profissão, que geralmente não exige educação de nível superior.

Durante a hidroterapia do cólon, um tubo é inserido em seu reto enquanto você se deita em um tabela. A água é então bombeada para o cólon, liberando seu conteúdo. Aditivos como vitaminas, probióticos, enzimas, ervas ou café podem ser adicionados à água. O procedimento geralmente dura de 45 minutos a uma hora.

Supostos benefícios da limpeza do cólon para SII

Os defensores divulgam vários benefícios da limpeza para a saúde e a veem como um remédio para uma ampla variedade de condições crônicas de saúde. Alguns acreditam que a limpeza do cólon pode aliviar os seguintes sintomas, muitos dos quais as pessoas com SII têm:

• Constipação
• Gás e inchaço
• Alergias
• PMS
• Fadiga
• Dores de cabeça
• Problemas de pele

Riscos e críticas da limpeza do cólon

Já que as pessoas tendem a pensar em seus intestinos como algo misterioso, escuro e talvez nojento lugar, é fácil acreditar na teoria de que fezes velhas ou secas estão se acumulando em nossos intestinos e causando estragos em nosso trato GI.

Mas os gastroenterologistas, que passam um tempo considerável observando cólons normais e doentes, não observam rotineiramente essa matéria fecal envelhecida nos dois pontos de pacientes que não tiveram uma limpeza. Além disso, os patologistas, que podem realizar autópsias e examinar o tecido intestinal sob microscópios como parte de suas atividades diárias, não observam a presença desses materiais em pacientes que morrem. Os radiologistas não veem isso em seus exames.

Há três preocupações principais a serem consideradas ao considerar uma limpeza de dois pontos:

Falta de evidência científica :não há evidências de que o revestimento de nossos intestinos fique endurecido com restos de matéria fecal, nem existem estudos bem conduzidos que apoiem as alegações de que a limpeza do cólon melhora a saúde ou é eficaz como tratamento para problemas de saúde contínuos.

A limpeza de bactérias pode ser prejudicial :As bactérias em nosso intestino grosso são essenciais para a saúde digestiva e geral. A remoção dessas bactérias pode perturbar o equilíbrio bacteriano bem ajustado do corpo.

Problemas de segurança :Para a maioria das pessoas saudáveis, a hidroterapia é tolerada - o risco de complicações é provavelmente baixo, embora seja difícil de medir. No entanto, o procedimento não é isento de riscos, que incluem perfuração do intestino e desequilíbrios eletrolíticos potencialmente fatais. Esses riscos foram publicados na literatura médica.

Conclusão

Sem evidências sólidas de benefícios, pode não ser sábio tentar limpezas do cólon, mesmo se os proponentes forem um grupo muito expressivo. Se você está determinado a tentar uma limpeza do cólon de qualquer maneira, é essencial que você primeiro obtenha autorização do seu médico para garantir que não haja nada em seu histórico de saúde que o coloque em maior risco durante uma limpeza.

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