Ką turėtumėte žinoti apie gaubtinės žarnos valymą, jei sergate IBS

Netrūksta skelbimų, reklamuojančių gaubtinės žarnos valymą, todėl gali kilti klausimas, ar gaubtinės žarnos valymas yra saugus dirgliosios žarnos sindromo atveju ( IBS). Reklamos žada įvairiausių nuostabių rezultatų, bet ar tai tiesa?

Deja, moksliniai įrodymai nepatvirtina procedūros veiksmingumo ir rizika pranešė. Svarbu suprasti, kas yra gaubtinės žarnos valymo priemonės ir kokie yra gaubtinės žarnos valymo būdai, taip pat jų galimą naudą ir žalą.

Storosios žarnos valiklių tipai

Iš esmės yra du būdai, kaip „išvalyti“ dvitaškį:

1) Produktai, vartojami per burną: Šie produktai apima detoksikuojančias arbatas ar papildus kapsulių pavidalu. Dažnai šie produktai pateikiami kartu su rekomendacija pasninkauti arba laikytis specialios, ribotos dietos. Atminkite, kad dietos pakeitimas gali turėti įtakos jūsų IBS. Pavyzdžiui, jei turite vidurių užkietėjimo dominuojančią IBS, nevalgius gali pablogėti vidurių užkietėjimas. Taip pat atkreipkite dėmesį į įprastus ingredientus, esančius gaubtinės žarnos valymo arbatose ir kapsulėse. Jie gali apimti:

• Skaidulos (psilio arba linų sėmenų pavidalu)
• Probiotikai
• Vaistažolių vidurius laisvinantys vaistai, pvz., kaskara, senna ir alavijo lapai
• Kitos žolelės, pvz., pipirmėtės, imbieras, kajenas ir pankolis
• Magnis
• Bentonito molis
• Citrinų rūgštis

2) Storosios žarnos hidroterapija (aukštosios storosios žarnos): Tai reiškia, kad skystis patenka į išangę ir tiesiąją žarną, kad būtų išvalyta gaubtinė žarna. Dažnai juos atlieka storosios žarnos hidroterapeutai. Nors daugelis hidroterapeutų yra įgiję profesinės visuomenės laipsnį, tik kelios valstybės turi licencijas šiai profesijai, kuriai paprastai nereikia koleginio išsilavinimo.

Darbosios žarnos hidroterapijos metu vamzdelis įkišamas į tiesiąją žarną, kai gulite ant stalo. Tada vanduo pumpuojamas į jūsų dvitaškį, išplaunant jo turinį. Į vandenį galima pridėti priedų, tokių kaip vitaminai, probiotikai, fermentai, žolelės ar kava. Procedūra paprastai trunka nuo 45 minučių iki vienos valandos.

Tariami gaubtinės žarnos valymo, sergant IBS, pranašumai

Pašalininkai nurodo keletą valymo privalumų sveikatai ir laiko jį įvairiomis priemonėmis lėtinės sveikatos būklės. Kai kurie mano, kad gaubtinės žarnos valymas gali palengvinti šiuos simptomus, kurių daugelis turi žmonėms, sergantiems IBS: 

• Vidurių užkietėjimas
• Dujos ir pilvo pūtimas
• Alergijos
• PMS
• Nuovargis
• Galvos skausmas
• Odos problemos

Gaubtinės žarnos valymo rizika ir kritika

Kadangi žmonės linkę galvoti apie savo vidurius kaip paslaptingą, tamsų ir galbūt šlykštų nesunku suprasti, kad mūsų žarnyne kaupiasi senos arba išdžiūvusios išmatos ir kenkia mūsų virškinimo traktui.

Tačiau gastroenterologai, kurie daug laiko praleidžia stebėdami normalias ir sergančias storąsias žarnas, reguliariai nestebi tokių pasenusių išmatų nevalytų pacientų gaubtinėse žarnose. Be to, patologai, kurie savo kasdienėje veikloje gali atlikti skrodimus ir mikroskopu peržiūrėti žarnyno audinį, nepastebi tokių medžiagų mirštantiems pacientams. Radiologai savo nuskaitymuose to nemato.

Svarstant dvitaškio valymą, reikia atsižvelgti į tris pagrindinius dalykus: 

Mokslinių įrodymų trūkumas :Nėra įrodymų, kad mūsų žarnyno gleivinė būtų susitraukusi su išmatų likučiais, taip pat nėra jokių gerai atliktų tyrimų, kurie patvirtintų teiginius, kad gaubtinės žarnos valymas pagerina sveikatą arba yra veiksmingas kaip nuolatinių sveikatos problemų gydymas.

Bakterijų išvalymas gali būti žalingas :Mūsų storajame žarnyne esančios bakterijos yra būtinos virškinimui ir bendrai sveikatai. Pašalinus šias bakterijas, gali sutrikti tiksliai sureguliuota organizmo bakterijų pusiausvyra.

Saugos problemos :Daugumai sveikų žmonių hidroterapija yra toleruojama – komplikacijų rizika tikriausiai maža, nors ją sunku išmatuoti. Tačiau procedūra nėra be rizikos, kuri apima žarnyno perforaciją ir potencialiai mirtiną elektrolitų pusiausvyros sutrikimą. Šios rizikos buvo paskelbtos medicinos literatūroje.

Esmė

Jei nėra patikimų naudos įrodymų, gali būti neprotinga išbandyti gaubtinės žarnos valymą, net jei šalininkai yra labai garsi grupė. Jei vis tiek esate pasiryžę pabandyti valyti gaubtinę žarną, pirmiausia turite gauti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo leidimą, kad įsitikintumėte, jog jūsų sveikatos istorijoje nėra nieko, dėl ko jums kiltų didesnė rizika valymo metu.

• Librax dažnai užduodami klausimai
• Medicininė marihuana ir IBS pagalba