? Sink er et essensielt sporstoff, noe som betyr at kroppen din trenger det i svært små mengder. Det finnes naturlig i sjømat, svinekjøtt, kylling, bønner, nøtter og meieriprodukter. Sink er også tilgjengelig som en aktuell eller muntlig supplement. Avhengig av hvor følsom kroppen din er til disse kosttilskudd, kan du oppleve ubehag i magen når du tar dem. Det er derfor det er viktig å konsultere legen din før du starter en sink diett.
Funksjon
Sink kosttilskudd har mange bruksområder, men de først og fremst er for behandling av sink mangler. Andre funksjonelle bruksområder for sink kosttilskudd omfatter behandling av forkjølelse, akne, øyeirritasjon, forbedre idrettslige prestasjoner, oppmerksomhetssvikt-hyperactivity disorder, ADHD, og sår. Til tross for den kan brukes til å forbedre tilstanden din mageslimhinnen og for å hindre fremtidige magesår, ifølge Julius G. GOEPP, MD, av "Life Extension Magazine," sink kosttilskudd kan føre til en urolig mage hvis tatt feil, eller hvis du er følsomme for stoffet.