Når magen din er frisk, er den belagt med et lag klebrig slim. Dette beskytter den mot den sterke syren som bryter ned maten din. Hvis noe forstyrrer denne balansen, ender du opp med mer magesyre og for lite slim. Over tid gnager syren bort i vevet som kanter magen din. Det smertefulle og noen ganger blodige åpne såret det forårsaker kalles et sår. Noen er bittesmå, mens andre er over en tomme lange.
Den hyppigste årsaken til sår er ikke stress eller superkrydret mat. De gjør bare problemet verre. En bakterie i tarmen din kalt Helicobacter pylori (H. pylori) er ofte den skyldige. Det betenner mageveggen til et sår dannes. Det er ennå ikke klart hvordan du får denne feilen. Det kan spres gjennom nærkontakt, som kyssing, eller gjennom tilsmusset mat eller drikke. Ved fylte 60 år har omtrent halvparten av alle mennesker blitt smittet.
Du kan utvikle et sår hvis du er en vanlig bruker av noen reseptfrie smertestillende midler som aspirin, ibuprofen, ketoprofen eller naproxen. Når du tar disse ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) for ofte eller over lang tid, betenner de slimhinnen i magen. Sårene dine vil ikke ha en sjanse til å gro før du slutter å ta dem.
Noen medisiner, når du tar dem samtidig med NSAIDs, kan sette scenen for et sår. Steroider og blodfortynnende midler kan være tøffe for magen. Det samme er noen medikamenter som hjelper til med å behandle den beinfortynnende tilstanden som kalles osteoporose, for eksempel alendronat (Fosamax) og risedronat (Actonel).
Det er sjelden, men noen ganger forårsaker svulster magesår. Hvis du har noe som heter Zollinger-Ellison syndrom (ZES), betyr det at en eller flere vekster kalt gastrinomer dannes i tynntarmen og bukspyttkjertelen. Disse svulstene frigjør hormoner som tvinger magen din til å kutte ut mer syre enn normalt, noe som fører til sår.
Gastrinomer betyr ikke alltid at du har kreft. De kan være godartede (ufarlige) og kan ikke spre seg.
Når såret ditt virker opp, er det vanskelig å ignorere. Du vil få brennende smerte mellom brystbenet og navlen. Det kan vare noen minutter, eller du kan ha det i flere timer. Problemet kan også bli verre mellom måltidene, når du ikke har noe mat i magen. Det kan til og med vekke deg om natten.
Du kan få en kvalmende følelse eller et behov for å kaste opp. Du kan rape mer enn normalt eller føle deg oppblåst. Du kan også ha svart avføring eller se blod når du bæsj. Noen mennesker med magesår har ikke lyst til å spise og gå ned i vekt uten å prøve. På den annen side har nesten tre fjerdedeler av personer med sår null symptomer.
Hvis legen din tror du har et sår, kan en test av pusten eller avføringen sjekke om du har H. pylori kim. En magerøntgen - eller det som kalles en "bariumsvelge" - vil se etter tegn på sår. På laboratoriet vil du bli bedt om å drikke en tykk, hvit væske som dekker magen din. Dette gjør det lett å oppdage sår på røntgenbildet.
Denne prosedyren lar legen din se eventuelle sår og ta en vevsprøve som kan testes for H. pylori . Legen gir deg medisiner for å få deg til å føle deg trøtt, og legger deretter en tynn slange med et lite kamera ned i halsen og inn i magen. Legen din vil sannsynligvis foreslå denne testen hvis du er eldre, har tegn på blødning eller finner det vanskelig å svelge, spise eller holde på nok vekt.
Hvordan legen din behandler såret ditt avhenger av årsaken. Flere typer medikamenter kan redusere mengden syre i magen. De belegger også magen din for å beskytte såret slik at det har en sjanse til å gro. Legen din kan foreslå at du tar et reseptfritt syrenøytraliserende middel for å få litt raskere kortsiktig lindring.
Du må ta dem hvis såret ditt skyldes H. pylori . Disse medisinene kurerer de fleste sår forårsaket av denne bakterien, men det kan være vanskelig å bli kvitt H. pylori en gang for alle. Legen din kan gi deg så mange som fire legemidler som du skal ta i opptil 2 uker. For at de skal fungere, følg legens eksakte instruksjoner. Det er også viktig å fullføre all medisinen han gir deg.
Det er mange gode grunner til å få hjelp. Hvis du utsetter behandlingen, kan såret ditt begynne å blokkere mat fra å bevege seg jevnt gjennom fordøyelsessystemet. Du kan ofte kaste opp eller føle deg for mett til å spise. Over tid kan såret lage et hull gjennom mageslimhinnen og sette deg i fare for en alvorlig infeksjon. Et sår som blør kan også lande deg på sykehuset.
Enkel endringer i noen få vaner kan hjelpe magesåret ditt til å gro. For det første, få bedre kontroll på stresset ditt. Når du bekymrer deg, vil symptomene dine bli verre. Få nok hvile og unngå alkohol og tobakk. Spis et sunt kosthold full av frukt og grønnsaker. Kutt ned på meieriprodukter og fet og krydret mat, siden de kan gjøre magen vondt. Det kan være lurt å prøve mat med probiotika ("gode" bakterier) som kefir, miso og surkål.
Unngå NSAIDs under behandling og etterpå. Hvis du fortsatt bruker dem, kan det hende at såret ditt ikke gror eller kan gå bort og deretter komme tilbake. For å lindre smerte, prøv acetaminophen, som er lettere på magen. Legen din kan også foreskrive et smertestillende middel som er skånsomt mot magen. Hvis du må ha et NSAID, ta den minste dosen som fortsatt hjelper deg, og svelg den sammen med mat.
Magesår reagerer ofte godt på behandling og leges noen ganger i løpet av uker. Legen din vil kanskje gjøre en annen H. pylori test eller endoskopi for å være sikker. Et sår som ikke forsvinner kan skyldes mange årsaker, fra å ikke ta medisinene på riktig måte eller et annet helseproblem som Crohns sykdom. Vær tålmodig. Legen din vil samle mer informasjon om symptomene dine og prøve andre behandlinger for å få magen til å føle seg bedre.
hvordan unngå matforgiftning i løpet av høytiden
Høytiden betyr at vi ofte er ute av huset mer enn normalt. Å spise ute hos et familiemedlem eller reise på ferie kan føre til at vi risikerer matforgiftning, mageinfluensa eller reisediaré. De av oss
Kryptosporidiose forverret av ofte brukt probiotika
Forskere har funnet ut at infeksjonen med tarmparasitten Cryptosporidium parvum forverres hos mus som har fått et probiotikum. Bildekreditt:Alpha Tauri 3D Graphics / Shutterstock Som
Hva betyr grønn avføring? Fargekart for avføring
Hva betyr grønn avføring? Grønn avføring kan skyldes å spise visse matvarer eller ta jerntilskudd. Den normale fargen på avføringen er brun, selv om grønn eller grønnaktig avføring også anses so
