Kun vatsasi on terve, se on päällystetty tahmealla limalla. Tämä suojaa sitä ankaralta hapolta, joka hajottaa ruokaasi. Jos jokin häiritsee tätä tasapainoa, sinulla on enemmän mahahappoa eikä tarpeeksi limaa. Ajan myötä tämä happo purkaa mahasi kudosta. Sen aiheuttamaa tuskallista ja joskus veristä avohaavaa kutsutaan haavaksi. Jotkut ovat pieniä, kun taas toiset ovat yli tuuman pitkiä.
Yleisin haavaumien syy ei ole stressi tai supermausteinen ruoka. Ne vain pahentavat ongelmaa. Suolistossasi oleva bakteeri nimeltä Helicobacter pylori (H. pylori) on usein syyllinen. Se tulehduttaa mahan seinämää, kunnes muodostuu haava. Ei ole vielä selvää, miten saat tämän bugin. Se voi tarttua läheisen kosketuksen, kuten suudelman, tai saastuneen ruoan tai juoman kautta. 60-vuotiaana noin puolet kaikista ihmisistä on saanut tartunnan.
Saatat kehittyä haavauma, jos käytät säännöllisesti joitain reseptivapaa kipulääkkeitä, kuten aspiriinia, ibuprofeenia, ketoprofeenia tai naprokseenia. Kun käytät näitä steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) liian usein tai pitkään, ne tulehtivat mahan limakalvoa. Haavaumillasi ei ole mahdollisuutta parantua, ennen kuin lopetat niiden käytön.
Jotkut lääkkeet, kun otat niitä samanaikaisesti tulehduskipulääkkeiden kanssa, voivat luoda vaiheen haavaumalle. Steroidit ja verenohennuslääkkeet voivat olla kovia vatsallesi. Samoin ovat jotkin lääkkeet, jotka auttavat hoitamaan osteoporoosiksi kutsuttua luun ohenemista, kuten alendronaatti (Fosamax) ja risedronaatti (Actonel).
Se on harvinaista, mutta joskus kasvaimet aiheuttavat mahahaavoja. Jos sinulla on jotain nimeltä Zollinger-Ellisonin oireyhtymä (ZES), se tarkoittaa, että ohutsuolessasi ja haimassa muodostuu yksi tai useampi kasvain, jota kutsutaan gastrinoomiksi. Nämä kasvaimet vapauttavat hormoneja, jotka pakottavat vatsasi erittämään normaalia enemmän happoa, mikä johtaa haavaumiin.
Gastrinoomat eivät aina tarkoita, että sinulla on syöpä. Ne voivat olla hyvänlaatuisia (vaarattomia) eivätkä välttämättä leviä.
Kun haavasi vaikuttaa, sitä on vaikea jättää huomiotta. Saat polttavaa kipua rintaluun ja navan väliin. Se voi kestää muutaman minuutin tai voit kestää tunteja. Ongelma voi pahentua myös aterioiden välillä, kun vatsassasi ei ole ruokaa. Se voi jopa herättää sinut yöllä.
Saatat tuntea levottomuutta tai tarvetta oksentaa. Saatat röyhtäyttää normaalia enemmän tai tuntea olosi turvotuksi. Sinulla voi myös olla mustia ulosteita tai nähdä verta, kun kakkaat. Jotkut ihmiset, joilla on mahahaava, eivät halua syödä ja laihtua yrittämättä. Toisaalta lähes kolmella neljäsosalla haavaumia sairastavista ihmisistä ei ole oireita.
Jos lääkärisi epäilee, että sinulla on haavauma, hengitys- tai ulostetesti voi tarkistaa, onko sinulla H. pylori alkio. Vatsan röntgenkuva - tai niin kutsuttu "barium-niele" - etsii mahdollisia haavaumien merkkejä. Laboratoriossa sinua pyydetään juomaan paksua, valkoista nestettä, joka peittää mahasi. Tämän ansiosta haavaumat on helppo havaita röntgenkuvassa.
Tämän toimenpiteen avulla lääkärisi näkee mahdolliset haavaumat ja ottaa kudosnäytteen, josta voidaan testata H. pylori . Lääkäri antaa sinulle lääkkeitä, jotka saavat sinut tuntemaan olosi uneliaaksi, ja laittaa sitten ohuen letkun, jossa on pieni kamera, kurkustasi alas vatsaasi. Lääkärisi ehdottaa todennäköisesti tätä testiä, jos olet vanhempi, sinulla on merkkejä verenvuodosta tai sinulla on vaikeuksia niellä, syödä tai pysyä tarpeeksi painossa.
Kuinka lääkärisi hoitaa haavaasi, riippuu sen syystä. Useat lääkkeet voivat vähentää hapon määrää mahassasi. Ne myös peittävät vatsasi suojellakseen haavaasi, jotta sillä on mahdollisuus parantua. Lääkärisi saattaa ehdottaa, että käytät reseptivapaata antasidia saadaksesi nopeampaa lyhytaikaista helpotusta.
Sinun on otettava ne, jos haavasi johtuu H. pylori . Nämä lääkkeet parantavat useimmat tämän bakteerin aiheuttamat haavat, mutta voi olla vaikeaa päästä eroon H. pylori kerta kaikkiaan. Lääkärisi voi antaa sinulle jopa neljä lääkettä, joita käytät enintään 2 viikon ajan. Noudata lääkärisi tarkkoja ohjeita, jotta ne toimivat. On myös tärkeää saada loppuun kaikki hänen sinulle antamansa lääkkeet.
On monia hyviä syitä saada apua. Jos lykkäät hoitoa, haavasi saattaa alkaa estää ruokaa kulkemasta sujuvasti ruoansulatuskanavan läpi. Saatat usein oksentaa tai tuntea olosi liian kylläiseksi syömään. Ajan myötä haavasi voi tehdä reiän mahan limakalvon läpi ja saattaa sinut vakavan infektion vaaraan. Haava, joka vuotaa verta, voi myös joutua sairaalaan.
Helpot muutokset muutamiin tottumuksiin voivat auttaa haavasi paranemaan. Ensinnäkin hallitse stressiäsi paremmin. Kun olet huolissasi, oireesi pahenevat. Lepää tarpeeksi ja vältä alkoholia ja tupakkaa. Syö terveellistä ruokavaliota, joka on täynnä hedelmiä ja vihanneksia. Vältä maitotuotteiden sekä rasvaisten ja mausteisten ruokien käyttöä, koska ne voivat tehdä vatsasi kipeäksi. Voit kokeilla probiootteja ("hyviä" bakteereja) sisältäviä ruokia, kuten kefiiriä, misoa ja hapankaalia.
Vältä tulehduskipulääkkeitä hoidon aikana ja sen jälkeen. Jos käytät niitä edelleen, haavasi ei ehkä parane tai se voi mennä pois ja palata. Kivun lievittämiseksi kokeile asetaminofeenia, joka on helpompaa vatsallesi. Lääkärisi voi myös määrätä kipulääkettä, joka on hellävarainen vatsallesi. Jos sinulla on oltava NSAID-lääke, ota pienin annos, joka silti auttaa sinua, ja niele se ruoan kanssa.
Vatsahaavat reagoivat usein hyvin hoitoon ja joskus paranevat viikossa. Lääkärisi saattaa haluta tehdä toisen H. pylori testi tai endoskopia varmistaaksesi. Haava, joka ei parane, voi johtua monista syistä, kuten lääkkeiden väärinkäytöstä tai muusta terveysongelmasta, kuten Crohnin taudista. Ole kärsivällinen. Lääkärisi kerää lisätietoja oireistasi ja yrittää muita hoitoja parantaakseen vatsasi oloa.
Kanelirusina yökaura
Siirry reseptiin Tulosta resepti Oletko huomannut viime aikoina lisääntyneen kaurareseptien määrässä? Ne ovat uusin trendi nopeissa ja helpoissa aamiaisissa, ja hyvästä syystä. Yön kauralla on merki
Mitä tehdä, jos joudut kylpyhuonetapaturmiin
Kylpyhuoneonnettomuudessa sattuminen voi olla nöyryyttävää, varsinkin jos se tapahtuu muiden silmissä. Tahattomasti kulkeva uloste, joko nestemäinen tai kiinteä, on tunnustettu sairaus, joka tunnetaan
GI-sairaudet, jotka voivat edistää veren esiintymistä ulosteessa
Punaisen verisen ulosteen löytäminen voi olla hälyttävää ja saattaa aiheuttaa huolta ruoansulatuskanavan terveydestä. Mutta suoliston veri (kutsutaan hematochesiaksi) ei välttämättä aina tarkoita vaka
