Stomach Health >> magen Helse >  >> Q and A >> magen spørsmålet

Livets tester er utformet for å avsløre tro

Klokken 02.00, på et tomt venterom på sykehuset, gikk vi i gang.

(Den respekterte 30-årige kirurgen og meg.)

Han hadde nettopp operert faren min og jeg var enormt takknemlig, men det var fortsatt ting å snakke om.

Mens moren min og søsteren min nervøst så på, diskuterte vi intenst planene hans for faren min. Hjertet mitt raste etter at jeg stilte de vanskelige spørsmålene som krevde at jeg skulle forklare dem medisinsk og støtte med data.

Etter at de tøffe tingene var gjort, brukte han ytterligere 15 minutter på å prate med meg om hvordan og hvorfor jeg visste så mye. Han fortsatte å grave, og jeg prøvde å danse rundt de virkelige svarene ... helt til jeg ga ham det han ville ha, nøyaktig hva vi gjør her på bloggen, i produktene våre og 1-til-1 konsulentprogrammet. Han var støttende og fascinert – et svar jeg ikke så komme.

Etterpå pratet jeg med familien min, og de lurte på hvorfor jeg danset og ikke mer direkte med svarene mine. Følelsesmessig utmattet og søvnavledet, var det faktisk bemerkelsesverdig tydelig. Jeg har sett dette før på andre områder ... dette var en viktig test av min tro.

Tror du VIRKELIG det Steve? For uansett er du i ferd med å lage den.

Få den apen av ryggen, så løper du fortere!

Har du hørt det før?

Jeg har hørt det i garderoben, fra familie og venner ... og overraskende nok har høyttaleren vanligvis rett. De ser at noe er galt, MEN jeg tror jeg prøver hardt. Og jo mer kommentaren svir jo mer vet jeg at de har rett.

De kan ikke kalle meg for ikke å prøve, men samtidig føler instinktene deres at jeg ikke er forpliktet. Og når jeg ikke er engasjert, vil prestasjonen min alltid være undermåls. De forventer mer av meg.

Forpliktelser uten tro er tomme og andre kan plukke dem ut.

Resultatet er forhåndsbestemt av troen.

Troer vil avgjøre resultater

Som tilbake i 2011, da jeg bestemte meg for å delta i et sprinttriatlon med bare 6 uker på å bli klar. Det gjorde ikke noe at jeg aldri hadde svømt, syklet eller løpt i 1,5 time i strekk. Det gjorde ikke noe at det var 85 grader og 90 % luftfuktighet.

6 uker før hadde jeg forpliktet meg og nå var det på tide å se om jeg trodde.

Sykkelen min var litt over 35 år gammel, jeg spydde under svømmingen og jeg tisset midt i løpeturen. Men ingenting av det spilte noen rolle fordi jeg bestemte meg før jeg begynte. Jeg ville fullføre og gjøre det på under 1,5 timer.

Og det gjorde jeg - 1:29:33 var min tid.

Jeg var solgt, jeg var all in. Jeg var villig til å kjempe gjennom hvert slag som ble kastet på meg den dagen. Stol på meg, jeg hadde mange sjanser til å slutte, av det de fleste vil kalle "legitime" grunner. Men min tro tillot meg ikke det.

Det er en grunnleggende regel for dette universet:Tro vil bestemme utfall.

De prøver å lære oss som barn:"Hvis du tror ... kan du oppnå."

"Hvis du tror at du ikke kan ... vil du ikke."

Og denne enkle sannheten er nettopp det ... nesten for enkel til at det er lett å glemme. Jeg gjentar det nå i håp om at du vil undersøke denne enkle sannheten på nytt. Ikke bare når det gjelder helsen din, men så mye som det gjelder din økonomi, kjærlighetsliv og familie.

Jeg trodde ikke alltid … at jeg var verdt det

At jeg skal få lov til å være frisk...

At jeg skal ha klar hud...

At jeg skulle være trygg...

At jeg skulle være i form...

At jeg skulle ha penger...

At jeg kunne skrive...

Jeg trodde ikke alltid at jeg var verdt det.

Og livet mitt gjenspeilte min tro

Jeg elsket meg ikke, andre kunne ikke elske meg. Pengene kom inn, men jeg brukte dem så fort jeg kunne, gjelden økte.

Jeg fikk jobber, gode jobber, og jeg sa opp dem.

Jeg ble feit, jeg ble tynn, og jeg ble feit igjen.

Jeg fokuserte, jobbet, slet og gjorde fremskritt på et hvilket som helst område jeg ønsket... og likevel gikk jeg alltid tilbake. Jeg har aldri hatt gevinstene.

Så fikk jeg hjelp med min tro. Jeg sluttet å streve og begynte å stille spørsmål og lytte i stedet for å svare.

Følelsene og troene som boblet opp var ikke alltid det jeg ønsket. Men de malte bildet av hvorfor jeg tok valg om å løpe med apekatter på ryggen, for å snu meg når jeg var i ferd med å slå gjennom.

Snu rett før...

Det skjer hele tiden, og snur rett før gjennombruddet.

I utgangspunktet, rett før gjennombruddet blir det alltid tøft, og når jeg egentlig ikke "trodde" at den universelle loven ville tøyle meg. Ting ville bare skje, noe som gjorde det umulig å nå målet mitt. Realiteten er at de ikke "bare" skjedde, min mangel på tro var årsaken til dem.

Det er alltid noen "trostester", som juksemåltider, tilfeldig stress, følelsesmessige utbrudd, samlivsbrudd, shoppingturer og kosttilskudd som går tom.

Og disse testene ville tillate mine sanne farger å skinne, og avsløre min virkelige trosstruktur. Hvis jeg ikke virkelig trodde, var det da jeg ville sabotere gevinstene mine.

Kanskje du kan relatere?

Jada, jeg kan beskrive kjemiske, sosiale og psykologiske årsaker til å ta saboteringshandlingene jeg gjorde. Men det jeg har lært er at de fleste ganger er disse grunnene bare måter å adlyde tro på (og mange ganger fikser seg selv ettersom troen endres).

Klipp tauene som veier deg ned

Det er som den scenen i King Kong.

Han er omringet, fangerne er nær ved å vinne og utsiktene er svake. Tauene og garnene blir slengt over skuldrene hans. Vekten er tung, han kan bli skadet eller drept.

Spenningen er uutholdelig, vil han la seg ta... eller løsrive seg fra alle tauene? Og så skjærer filmen seg i øynene (fordi troen gjemmer seg i øynene).

Jeg ser inn i øynene mine akkurat nå, og jeg utfordrer deg til å se inn i dine.

Selv den sterkeste tro kan endres på sekunder

I lengste tid var det ingen som trodde at Amerika ville bli angrepet … og i løpet av få sekunder, søndag 7. desember 1941, endret en hel nasjon av tro seg for alltid.

I over 9 år trodde verden at det ikke var mulig å løpe en 4-minutters mil. Roger Bannister trodde annerledes da alle fortalte ham at det ikke kunne gjøres. Han løp en 3 minutter og 59 sekunders mil. Og helt siden han brøt barrieren, har historiebøkene blitt skrevet om.

Flyvning var umulig før Wright-brødrene. Nå er det omtrent 5000 fly på himmelen over USA til enhver tid.

Pokker... vi pleide å tro at solen kretset rundt oss... Troen på selv de helligste ting i livet kan endre seg i løpet av noen øyeblikk.

Disse var alle sterke oppfatninger av et massivt antall mennesker, rett og slett knust på et øyeblikk.

I dag, la oss fokusere på troen rundt helse, rikdom og lykke.

Jeg vet at jeg så vidt besto en trossjekk her om natten. Og hvis jeg skal ta dette til neste nivå, og hjelpe millioner av mennesker jeg trenger for å være på et mye høyere nivå. Og så mens jeg fokuserer på nytt, oppfordrer jeg deg til å velge noe og bli med meg.

Enten du styrker en tro eller endrer en, vil jeg at du skal ta grep i dag for å begynne en ny forpliktelse til den.

For eksempel, hvis du ikke har startet en strukturert diettplan for å få fordøyelsesproblemene dine under kontroll, er dagen i dag for å se deg i speilet og tro noe annet. Hvis du ikke får resultater, utfordrer jeg deg til å forplikte deg med en annen tro og planlegge å bruke vår SCD how-to e-bok.

Du kan gjøre det, du er verdt det, hvis du tror.

Lag en ny tro... og sett i gang med den.

Jeg er. Fortell meg i kommentarfeltet hva du gjorde.

-Steve