Er zijn bepaalde groenten die in feite helpen om de verbranding van buikvet te stimuleren? Ik weet dat dit klinkt gek, toch? Ik persoonlijk had dezelfde ervaring en ging door talloze hartzeer en mislukte pogingen, besteed duizenden dollars kopen van supplementen en het doen van honderden crunches totdat mijn buikspieren heb echt heel pijnlijk. Maar toch heb ik niet dat sexy zes pack snelkoppelingen en het mysterie blijft over hoe te krijgen zes pack abs snel.
Nou, check this out hieronder en u zult zien waarom het is niet zo ongelofelijk als je zou denken .
ik persoonlijk had dezelfde ervaring en ging door talloze hartzeer en mislukte pogingen, besteed duizenden dollars kopen van supplementen en het doen van honderden crunches totdat mijn buikspieren heb echt heel pijnlijk. Maar toch heb ik niet dat sexy zes pack abs en het mysterie blijft over hoe te krijgen zes pack abs snel.
In de eerste plaats, een belangrijk feit dat je misschien niet bewust van, is dat er een selectie van chemicaliën in onze voedselvoorziening en in onze omgeving, zoals pesticiden, herbiciden, en petrochemische dat een oestrogene werking in ons lichaam hebben. Dit probleem kan buikvet te verhogen op zowel mannen als vrouwen, dus let op.
Dit zijn xeno-oestrogenen genoemd, en de blootstelling aan hen van deze chemische stoffen in onze voedselvoorziening, watervoorziening en het milieu is een factor die kan eigenlijk te stimuleren uw lichaam vast te houden aan buikvet. Het probleem is dat in de wereld van vandaag, zelfs als u organisch eten en leven in een gebied relatief weinig vervuiling, is het bijna onmogelijk om niet op zijn minst een zekere mate van dagelijkse blootstelling aan xeno-oestrogenen krijgen. Ze zijn zelfs in huishoudelijke schoonmaakmiddelen en cosmetica!
De miljoen dollar vraag is, hoe kun je vechten tegen deze xenoestrogens zodat ze niet je lichaam dwingen vast te houden aan maag vet?
Nou, dat is waar deze bijzondere soorten groenten die ik ga tonen u kunnen helpen.
Er zijn veel soorten groenten, thee, specerijen, etc dat verbindingen die kunnen helpen om te vechten tegen de gevolgen van xenoestrogens hebben. Een van de krachtigste klassen kruisbloemige groenten, zoals broccoli, kool, spruitjes, bloemkool, kool, enz.
Deze soorten kruisbloemige groenten bevatten unieke verbindingen (fytonutriënten) zoals indool-3- carbinol (I3C), die kunnen helpen om de gevolgen van xenoestrogens te bestrijden in je lichaam, en daarom kan u helpen om buikvet efficiënter te verbranden.
meer informatie over hoe om te stoppen met falende en beginnen met het opbouwen van uw Six Pack Shortcuts beoordelen de juiste manier zonder tranen, pillen, diëten, gek ab workouts en ab machines. Alsof je een ander excuus om meer broccoli en bloemkool eten nodig ... Nu, u kunt toevoegen verliezen maag vet om de lijst!
Veelvoorkomende genetische variant verklaart waarom immunotherapie vaak faalt bij de ziekte van Crohn
Dat Pepto je maagzweer waarschijnlijk niet zal helpen
Maatregelen om overdracht van SARS-CoV-2 via afvalwater in arme regio's te voorkomen
Colitis ulcerosa
E. coli superbacteriën verspreiden door slechte toilethygiëne,
Wat u eet, kan de manier veranderen waarop antibiotica uw darmen beïnvloeden
Fecale transplantatie van bepaalde donoren beter dan andere
Fecale microbiota-transplantatie of ontlastingstransplantatie van een donor is nuttig voor patiënten die zijn geïnfecteerd met de dodelijke recidiverende Clostridium difficile dat leidt tot ernstige
Hoe helpen gastheerfactoren zoals het longmicrobioom bij SARS-CoV‐2-infectie?
Ernstig acuut respiratoir syndroom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) is een RNA-virus dat behoort tot het geslacht Coronaviridae en het subgenus betacoronavirus. Het is de nieuwe en zeer besmettelijke ziekte
Maagzuur begrijpen
Maagzuur, het brandende gevoel dat optreedt in de borst of de keel, is meestal een tijdelijk probleem - misschien heb je gekruid eten gegeten - maar voor sommige mensen, het kan chronisch zijn. Maagzu