Gastroparese komt vaak voor bij mensen met diabetes mellitus (DM) type 1 of type 2, zoals de voorwaarde is gekoppeld aan een hoge bloedsuikerspiegel. Helaas, diabetische gastroparese is een chronische aandoening die niet kan worden genezen. Echter, er zijn enkele dingen die je kunt doen om de symptomen te verminderen, zodat u een relatief normaal leven te leiden.
Ad Steps
Een deel 1Treating diabetische gastroparese thuis
1BE op de hoogte van wat de oorzaak van diabetische gastroparese .
[1] voor mensen die diabetes een tijd (gewoonlijk ten minste 10 jaar met de ziekte) hebben, geleidelijk complicaties beginnen zoals voorkomt schade aan de zenuwen. Dit is de reden waarom mensen met diabetes is bekend dat hebben verminderd gevoel in hun ledematen (meestal de voeten) in de tijd, zoals schade aan de zenuwen gaat hand-in-hand met chronisch verhoogde bloedsuikerspiegel. Een zenuw die beschadigd kunnen op lange termijn met diabetes is de nervus vagus, die verantwoordelijk is voor het helpen bij de spijsvertering. Schade aan de nervus vagus als gevolg van de hoge bloedsuikers is wat de oorzaak van diabetische gastroparese.
2Monitor uw bloedsuikerspiegel.
[2] Als u diabetische gastroparese, of het risico lopen op het ontwikkelen van de aandoening, is het vooral belangrijk om uw bloedsuikerspiegel goed in de gaten. Dit is omdat er te veel tijd doorgebracht met verhoogde bloedsuikerspiegel versnelt de snelheid van beschadiging van de nervus vagus, belet wordt spijsvertering. Daarom, als je bewust te controleren uw bloed suikers en een inspanning leveren om hen in de "normale bereik" te houden voor zo veel van de tijd mogelijk te maken, zul je de snelheid van eventuele verdere schade te minimaliseren.
De normale waarde voor bloedglucose varieert van 70 mg /dl tot 110 mg /dl. Als je bloedsuikerspiegel is buiten dit bereik, moet u insuline (of hoger medicatie doses) nemen om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Praat met uw arts over welke strategieën zijn het beste in uw specifieke geval.
U kunt een glucometer te kopen in elke drogist om uw bloedsuikerspiegel te controleren thuis. Om een glucometer te gebruiken, gebruik dan een prikpen aan het uiteinde van een vinger prikken. Breng een druppel bloed op de strip en wacht een paar seconden als het apparaat telt de bloedsuikerspiegel.
3Take insuline na de maaltijd in plaats van voorheen.
[3] wanneer die lijden aan diabetische gastroparese, is het raadzaam om uw insuline-injecties te nemen na het eten van maaltijden in plaats van voorheen. Dit zorgt ervoor dat de effecten van insuline worden vertraagd (gezien het feit dat de snelheid van de spijsvertering wordt vertraagd) en dat de bloedsuikerspiegel onder controle zijn.
Zorg ervoor dat u overleggen met uw arts voordat u uw insuline regime.
4Eat kleinere, meer frequente maaltijden.
[4] om de symptomen van diabetische gastroparese te verlichten, is het raadzaam om kleinere, meer frequente maaltijden in plaats van onregelmatige grotere eten. Dit komt door het feit dat kleinere maaltijden zijn makkelijker te verteren en belangrijke voedingsstoffen kan sneller worden opgenomen door het lichaam.
Kleinere hoeveelheden levensmiddelen ook voorkomen bloedsuikers van spiking te groot, wat de noodzaak reduceert tot voor insulineproductie. Dit is erg belangrijk voor diabetici.
Probeer om te eten zes kleine maaltijden per dag in plaats van drie grote.
5Practice kauwen uw voedsel goed.
Kauwen voedsel goed helpt met de spijsvertering. Dit komt door het feit dat een goede kauwen breekt de stevige textuur van voedsel, waardoor het veel gemakkelijker voor het maagzuur te verteren.
juiste kauwen van voedsel omvat kauwen gedurende langere tijd, eten kleine porties, en slikken langzaam. Wees niet in een haast bij het eten - neem de tijd en zich te concentreren op het kauwen elke hap grondig
6Avoid voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet are China [5] Het is moeilijk.. voor het lichaam om vet te verteren omdat het onoplosbaar is in water. Daarom verteren vet kost meer tijd en inspanning. Vette voedingsmiddelen moeten worden vermeden indien mogelijk, vooral als u diabetische gastroparese
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet bevatten. Boter, kaas, vleeswaren, conserven, en alle gebakken vlees
.
7Avoid het eten van voedsel dat rijk is aan vezels.
[6] Hoewel vezel gezond is voor de meeste mensen, als u lijdt aan diabetische gastroparese teveel vezel kan je spijsvertering problemen verergeren. Praat met uw arts voordat u belangrijke wijzigingen in uw dieet; echter, kan uw arts u aanraden te bezuinigen op de vezelrijke voedingsmiddelen zoals sinaasappelen, broccoli, appel met de huid op, tarwe, bonen, noten, boerenkool en rode kool.
8DO niet gaan liggen na het eten.
Het is belangrijk om rechtop zitten terwijl je eet en om te voorkomen liggen voor ten minste twee uur na het eten. Dit zal de spijsvertering als gevolg van de zwaartekracht.
Oefening kan ook helpen om de spijsvertering en bloedsuiker controle te verbeteren.
Oefening niet alleen helpt om de suiker in je bloedbaan te gebruiken sneller, maar ontwikkelt ook kanalen voor absorberen suiker, die zijn "insuline-onafhankelijk."
Wat dit betekent is dat lichaamsbeweging verbetert uw totale vermogen om te verteren en de suiker uit je voeding te absorberen zonder dat verdere schade aan de zenuwen als u lijdt aan diabetische gastroparese.
Een deel 2Receiving medische behandeling van diabetische gastroparese
1Take medicijnen om de snelheid van de spijsvertering te verhogen.
Als u zijn gediagnosticeerd met gastroparesis, kan uw arts voorschrijven verschillende medicijnen om te helpen bij het verteringsproces [7] Deze omvatten:.
Ranitidine: Dit medicijn werkt door het verhogen van de beweeglijkheid van het spijsverteringskanaal. De dosis wordt meestal 1 mg per kg, tweemaal daags in de vorm van orale tabletten
Metoclopramide. Dit middel helpt bij het stimuleren van de contractie van de buikspieren. Het helpt ook het versnellen van de lediging van de maag, waardoor de patiënt om te eten. Het geneesmiddel helpt ook om misselijkheid en braken te voorkomen. Er dient te worden gehouden met een half uur voor de maaltijd en voor het slapen gaan. De dosering is in het algemeen 10 mg driemaal daags.
weet dat misselijkheid komt vaak samen diabetische gastroparese, door een "overvolle gevoel" in de maag. [8] Daarom Metoclopramide of andere anti- nauseants zoals Ondansetron (Zofran) kunnen helpen.
2Augment uw bloedsuikerspiegel medicijnen.
[9] als u het vinden dat uw bloed suikers zijn niet goed onder controle ( of niet voldoen aan de doelstellingen met uw arts voor u ingesteld), kan uw arts een hogere dosis medicatie of insuline voorschrijven. Zoals eerder vermeld, zorgen voor goede bloedsuikerspiegel via zowel dieetstrategieën en medicatie is de sleutel tot het minimaliseren van de progressie van diabetische gastroparese. Met andere woorden, hoe beter je bloedsuikers onder controle zijn, hoe minder schade aan uw spijsvertering op de lange termijn.
3Know die uw arts u op een vloeibaar dieet.
In enkele gevallen van diabetes gastroparese, zal uw arts u adviseren om te gaan op een vloeibaar dieet, zoals vloeibaar voedsel makkelijker te verteren. Aanvaardbare vloeistoffen zijn onder andere pap, thee, melk en soep.
Het vloeibare dieet is vaak tijdelijk tot exacerbaties van uw gastroparese settelen.
4Undergo elektrische stimulatie van de maag spieren .
[10] Dit is gereserveerd voor meer ernstige gevallen. Deze behandeling wordt een op batterijen werkend apparaat geïmplanteerd in de buik. Het apparaat zendt elektrische pulsen om de spieren van de buik. Dit helpt om maaglediging te verhogen, en om misselijkheid en braken te verminderen.
Deze procedure wordt operatief uitgevoerd onder algemene verdoving, wat betekent dat u zal worden gebracht om te slapen zodat u geen last heeft van pijn.
5Opt voor een operatie.
Meer invasieve chirurgie kan nodig zijn in de meest ernstige gevallen van diabetische gastroparese. Tijdens deze operatie wordt een jejunostomiebuis rechtstreeks in de dunne darm door de buik. [11] Deze buis zal toestaan om te worden gevoed door sturen het voedsel direct in de dunne darm.
Een deel 3Recognizing de symptomen van diabetische gastroparese
1Look voor een gevoel van volheid.
[12] Een vroege symptoom van diabetische gastroparese is een gevoel van volledige grootste deel van de tijd. Dit wordt veroorzaakt door de vertraagde maaglediging.
Wanneer men voedsel heeft ingenomen, wordt het opgeslagen voedsel in de maag en vervolgens naar de darmen na de eerste digestie heeft plaatsgevonden.
Als er wordt vertraagd legen van de maag, je bent meer geneigd om een vol gevoel de hele tijd.
2See of je een opgeblazen gevoel.
[13] opgeblazen gevoel wordt veroorzaakt door de vertraagde maag legen die kan worden veroorzaakt door aantasting van de buikspieren. Deze spieren helpen bij de vertering van voedsel.
Als ze niet in goede staat, de spijsvertering en legen zijn vertraagd, waardoor gassen vast te zitten in de maag en darmen in plaats van te worden vrijgelaten.
Dit mijngashoudende build-up kan ertoe leiden dat u een opgeblazen gevoel.
3Identify geen buikpijn.
[14] buikpijn wordt veroorzaakt door een ophoping van voedsel in de maag en vertraagde spijsvertering . Dit kan ertoe leiden dat u pijn en ongemak te voelen als het eten gaat niet via het normale proces van de spijsvertering en de maaglediging.
4Watch uit voor veranderingen in uw algemene bloedsuikerspiegels.
[15] Diabetische gastroparese kan een vermindering van uw totale bloedsuikerspiegel veroorzaken na het eten. Dit is omdat het voedsel dat wordt gegeten wordt afgebroken in suiker, dus als er vertraging in de spijsvertering, kunt u een verminderde hoeveelheid suiker hebben in het bloed.
Naast een lager dan normaal recht bloedsuiker na het eten, kan je ook onverwacht hogere bloedsuikerspiegel later als het eten dat werd verteerd langzamer eindelijk komt je bloedbaan.
5Consider of je hebt verloren enig gewicht.
Gewichtsverlies wordt veroorzaakt door vertraagde lediging van de maag, dat maakt je een vol gevoel het grootste deel van de tijd. [16] Dit zorgt ervoor dat veel mensen est minder voedsel omdat ze voelen zich minder honger.
6Identify een zure gevoel in de keel.
zure gevoel in de keel wordt veroorzaakt door het terugvloeien van voedsel in de slokdarm, wat kan gebeuren als gevolg van vertraagde maaglediging.
de slokdarm helpt om de mond en de maag verbindt. Wanneer er veel voedsel in de maag en het niet wordt geleegd, kan het voedsel omhoog bewegen in de slokdarm.
Dit voer wordt gewoonlijk gemengd met maagsappen en, wanneer het wordt uitgemolken, veroorzaakt een brandend gevoel in de slokdarm (het gevoel van "brandend maagzuur"). [17]
Omgaan met het prikkelbare darm syndroom
De helft van de gebruikte medicijnen beschadigt darmbacteriën,
Onderzoek toont aan hoe darmmicroben maaggriep beïnvloeden
Microplastic voor het eerst ontdekt in menselijk afval
Onderzoek toont aan dat probiotica angst en depressie kunnen helpen bestrijden
Wetenschappers veranderen bloed van type A in universeel type O,
Verandering van het microbioom van de bovenste luchtwegen bij kinderen in verband met gevoeligheid voor SARS-CoV-2
Onderzoekers testten het nasofaryngeale microbioom van kinderen tot 21 jaar oud en ontdekten dat het microbioom verandert met de leeftijd. specifieke bacteriën, wiens overvloed ook verandert met de le
Pancreatitis
De alvleesklier is een lange, platte klier die zich achter de maag in de bovenbuik bevindt. Zijn belangrijkste taak is het produceren van enzymen die helpen bij de spijsvertering van een persoon en ho
Rotavirusvaccinatie niet gekoppeld aan risico op diabetes mellitus type 1
Rotavirusinfectie wordt beschouwd als een risicofactor voor type 1 diabetes mellitus (T1DM). De rol die vaccinatie met levend verzwakt rotavirus speelt bij het risico op deze aandoening bij kinderen i