gastroparezę yra paplitusi asmenų, sergančių cukriniu diabetu (DM) 1 arba 2 tipo tipo, kaip sąlyga yra susijusi su didelio cukraus kiekio kraujyje. Deja, diabetinė gastroparezę yra lėtinė liga, kuri negali būti išgydoma. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant sumažinti simptomus, kad būtų galima sukelti gana normalų gyvenimą.
Reklamos Žingsniai
1Treating dalis Diabetinė gastroparezę namuose pervežimas 1BE žino, kas sukelia diabetinę gastroparezę .
[1] Tiems, kurie sirgo diabetu, o (paprastai ne mažiau kaip 10 metų su šia liga), palaipsniui komplikacijos pradeda atsirasti, pavyzdžiui, nervų pažeidimas, malšinti. Tai kodėl žmonių, sergančių diabetu, yra žinoma, kad jie sumažino pojūtis jų galūnių (dažniausiai kojų), laikui bėgant, nervus eina ranka rankon su lėtinėmis padidėjęs cukraus kiekis kraujyje. Vienas nervas, kad gali gauti sugadintos ilgalaikėje perspektyvoje, sergantiems cukriniu diabetu yra nervas klajoklis, kuris yra atsakingas už pagalbą virškinimui. Žala nervą klajoklį kaip didelis cukraus kiekis kraujyje rezultatas yra tai, ką sukelia diabetinę gastroparezę.
2Monitor cukraus kiekis kraujyje.
[2] Jeigu sergate diabetine gastroparezę arba yra pavojus susirgti būklę, ypač svarbu stebėti savo cukraus kiekį kraujyje glaudžiai. Tai yra todėl, kad per daug laiko praleido su padidintomis cukraus kiekis kraujyje bus paspartinti žalos nervą klajoklį norma, ir toliau trukdo virškinimą. Taigi, jei jūs sąmoningai stebėti savo cukraus kiekis kraujyje ir stengtis išlaikyti juos į "normalus" tiek daug laiko, kiek įmanoma, jums bus sumažinti bet kokią tolesnę žalą norma.
normaliąją vertę gliukozės kiekis kraujyje svyruoja nuo 70 mg /dl iki 110mg /dl. Jei cukraus kiekis kraujyje yra už šio intervalo, gali tekti vartoti insulino (or higher gydymo vaistu dozes), kad sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Pasikalbėkite su savo gydytoju apie tai, ką strategijos yra geriausias jūsų konkrečiu atveju.
Galite įsigyti Glukometr bet vaistinė stebėti savo cukraus kiekį namuose. Norėdami naudoti Glukometr, naudokite Lancet prietaisą dūrio į pirštą viršūnė. Vieta kraujo lašas ant juostelės ir palaukite kelias sekundes, nes prietaisas skaičiuoja cukraus kiekį kraujyje.
3Take insulino po valgio, o ne prieš.
[3] kai kenčia nuo diabetinės gastroparezę, patartina imtis savo insulino injekcijas po valgio maistą vietoj anksčiau. Tai užtikrins, kad insulino poveikis vėluoja (turint omenyje, kad virškinimo norma yra atidėtas) ir kad cukraus kiekis kraujyje yra kontroliuojamas.
Būtinai pasitarkite su gydytoju, prieš pereinant insulino režimą.
4Eat mažesnis, dažniau patiekalai.
[4] siekiant palengvinti diabetinės gastroparezę simptomus, patartina valgyti mažesnių, dažniau maistą, o ne retai didesnes. Taip yra dėl to, kad mažesni maistas yra lengviau virškinamas ir svarbių maistinių medžiagų, gali būti absorbuojamas organizme greičiau.
Mažesnius kiekius maisto, taip pat užkirsti kelią kraujo cukrų iš pakilo per aukštai, o tai sumažina poreikį insulino gamybos. Tai labai svarbu cukriniu diabetu sergantiems žmonėms.
Stenkitės valgyti šešis mažų patiekalų per dieną, o ne trys dideli tie.
5Practice tinkamai kramtyti maistą.
Kramtomasis maistą tinkamai padeda virškinimui. Taip yra dėl to, kad tinkamai kramtyti skaido tvirtą tekstūros maistą, todėl daug lengviau skrandžio rūgšties virškinti.
Tinkamas kramtymas maistas apima kramtomoji ilgesnį laiką, valgymo mažomis porcijomis, ir rijimo lėtai. Nebūk skubėti, kai valgyti - imtis savo laiką ir dėmesį skirti kramtyti kiekvieną kruopščiai įkąsti
6Avoid maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų
[5] Tai sunku.. už organizmui virškinti riebalų, nes jis yra netirpus vandenyje. Todėl virškinimo riebalų užima daugiau laiko ir pastangų. Reikėtų vengti riebaus maisto, kai tik įmanoma, ypač jei sergate diabetine gastroparezę
Maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų apima:. sviestas, sūris, apdorotos mėsos, konservuotų prekes, ir bet kepti mėsą
.
7Avoid valgyti maistą, kuriame yra daug skaidulų.
[6] Nors pluoštas yra sveikas daugumai žmonių, jei jūs kenčia nuo diabetinės gastroparezę per daug pluošto gali padaryti jūsų virškinimo sutrikimas blogiau. Pasikalbėkite su savo gydytoju prieš priimant svarbius pakeitimus savo mitybą; Tačiau gydytojas gali rekomenduoti pjovimo atgal aukštos pluošto maisto produktų, tokių kaip apelsinai, brokoliai, "Apple" su oda, kviečių, pupų, riešutų, lapiniai kopūstai ir raudona kopūstų.
8Do ne atsigulti po valgio.
svarbu sėdėti tiesiai, o jūs valgyti ir vengti gulėti mažiausiai dviem valandoms po valgio. Tai padės virškinimą dėl gravitacijos.
Pratimai taip pat gali padėti pagerinti virškinimą ir cukraus kiekį kraujyje.
Pratimai padeda ne tik panaudoti savo kraują cukraus greičiau, jis taip pat plėtoja kanalus sugeria cukrų, kad yra "insulino nepriklausomas."
Ką tai reiškia, kad mankštinimasis gerina bendrą gebėjimą virškinti ir įsisavinti cukrų iš savo maisto nesukeliant papildomos nervus jeigu sergate diabetine gastroparezę.
2Receiving dalis medicinos gydymas Diabetinė gastroparezę
1Take vaistai padidinti virškinimo norma.
Jei buvo diagnozuota gastroparezę, gydytojas gali skirti keli vaistai padėti virškinimo procesą [7] Tai apima:.
ranitidinas: Šis vaistas aktus didinti virškinimo trakto peristaltiką. Dozė paprastai yra 1 mg kilogramui, geriama du kartus per parą, burnos tablečių pavidalu
Metoklopramidas:. Šis vaistas padeda stimuliuoti skrandžio raumenų susitraukimą. Ji taip pat padeda pagreitinti skrandžio ištuštinimo, leidžiant pacientas valgyti. Vaistas taip pat padeda išvengti pykinimo ir vėmimo. Reikėtų imtis pusvalandį prieš valgį ir prieš miegą. Dozė paprastai yra 10 mg tris kartus per parą.
Žinokite, kad pykinimas yra gana paplitusi kartu diabetinės gastroparezę, dėl kurio "pernelyg visą jausmas" savo skrandžiui. [8] Dėl šios priežasties Metoklopramidas ar kitą kovos nauseants tokių kaip ondansetronas (Zofran) gali būti naudinga.
2Augment jūsų kraujo cukraus vaistai.
[9] Jei randa, kad jūsų cukraus kiekis kraujyje nėra tinkamai kontroliuojama ( arba neatitinka tikslus gydytojas nustatytų už jus), gydytojas gali skirti didesnes dozes vaistų ar insulino. Kaip minėta anksčiau, užtikrinant tinkamą cukraus kiekį kraujyje kontroliuoti per tiek mitybos strategijos ir vaistų yra raktas į sumažinti diabetinės gastroparezę progresavimą. Kitaip tariant, tuo geriau jūsų cukraus kiekis kraujyje yra kontroliuojamas, tuo mažiau žalos jūsų virškinimo procesą ilgalaikėje perspektyvoje.
3Know, kad gydytojas gali padėti jums ant skysčių dieta.
Kai diabetinės atvejais gastroparezę, gydytojas patars eiti į skysčių dieta, kaip suskystintos maistas yra lengviau virškinamas. Priimtini skysčiai yra košė, arbata, pienas ir sriuba.
skystis mityba yra dažnai laikinai, kol paūmėjimai Jūsų gastroparezę įsikurti.
4Undergo elektros stimuliacija skrandžio raumenys .
[10] Šis rezervuotas Sunkesniais atvejais. Norėdami gauti šį gydymą, baterija valdomas prietaisas implantuojamas į pilvą. Prietaisas siunčia elektrinius impulsus į pilvo raumenis. Tai padeda padidinti skrandžio ištuštinimą ir sumažinti pykinimą ir vėmimą.
Ši procedūra atliekama chirurginiu būdu taikant bendrąją nejautrą, o tai reiškia, kad jums bus užmigdyti, todėl jūs nepajusite jokio skausmo.
5Opt operuoti.
labiau invazinės operacijos gali prireikti labiausiai sunkiais atvejais diabetinės gastroparezę. Per šį operaciją reikia iš jejunostomy vamzdis yra įterpiamas tiesiai į plonąją žarną per pilvo. [11] Šis vamzdis leis būti maitinami siunčiant maisto produktus tiesiogiai į plonąją žarną.
3Recognizing dalis diabetinės gastroparezę Simptomai
1Look už sotumo jausmą.
[12] ankstyvas simptomas diabetinės gastroparezę yra kupinas dauguma jausmas laikas. Tai sukelia uždelstą ištuštinti skrandį.
Kai vienas buvo nuryti maistą, maisto yra saugomi skrandį ir tada imtasi žarnyne po pradinio virškinimo įvyko.
Kai ten yra atidėtas ištuštinti skrandį, jūs esate labiau linkę jaustis visiškai visą laiką.
2Žr ar manote, išsipūtęs.
[13] pilvo pūtimas sukelia uždelstą skrandžio ištuštinti, kad gali būti sukeltas sutrikimas pilvo raumenis. Šie raumenys padeda maisto virškinimui.
Kai jie nėra tvarkingi, virškinimą ir ištuštinti vėluoja, todėl dujos įstrigę skrandžio ir žarnyno užuot paleistas.
Tai plepus kaupiasi gali sukelti jums jaustis ištinęs.
3Identify bet pilvo skausmas.
[14] pilvo skausmas sukelia kaupimo maisto skrandyje ir uždelstas virškinimui , Tai gali sukelti jums jaustis skausmas ir diskomfortas, kaip maisto produktas neturi eiti per normalus procesas virškinimas ir skrandžio ištuštinimą.
4Watch iš pokyčių savo bendrųjų cukraus kiekis kraujyje.
[15] Diabetinė gastroparezę gali sukelti jūsų bendrą cukraus kiekį kraujyje sumažinti po valgio. Tai yra todėl, kad maisto produktų, kurie yra valgomi yra suskirstomi į cukrų, todėl, kai yra delsiama virškinimą, jums gali tekti sumažintą cukraus kiekį kraujyje.
Be mažesnis nei įprasta cukraus kiekis kraujyje teisė po valgio, taip pat gali turėti netikėtai didesnis cukraus kiekį kraujyje vėliau kaip maistas, kuris buvo virškinamas lėčiau pagaliau patenka į jūsų kraujotaką.
5Consider ar jūs praradote bet kokį svorį.
Svorio netekimas sukelia uždelstą ištuštinti skrandį, kuri leidžia jums jaustis visiškai didžiąją laiko dalį [16]. Tai sukelia daug žmonių lit mažiau maisto, nes jie jaučiasi mažiau alkanas.
6Identify rūgštus pojūtis gerklėje.
rūgščioje pojūtis gerklės sukelia maisto atpylimas į stemplę, kuri gali atsitikti kaip uždelsto skrandžio rezultatas ištuštinti.
stemplės padeda prijungti burną ir skrandį. Tada, kai yra daug maisto į skrandį ir ji yra nėra ištuštinti, maisto produktas gali judėti aukštyn į stemplę.
šis maistas yra paprastai sumaišyti su skrandžio sulčių ir, kai jis atryjama, ji sukelia deginimo pojūtis stemplėje (iš "rėmuo" jausmas). [17]
Kodėl man reikia kolonoskopijos?
Neišnešiotų naujagimių augimo problemos, susijusios su pakitusiomis žarnyno bakterijomis
Paprastas grybelis ant odos gali sukelti uždegiminę žarnyno ligą
Senovės primatų mikrobiomos gali suteikti daugiau informacijos apie žmogaus vystymąsi
Kepenų funkcija gali būti svarbi Alzheimerio ligos rizikai
Ilgalaikis antibiotikų vartojimas prieš preemijas skatina vaistams atsparias žarnyno bakterijas
Vaikų sveikatos priežiūros pasirengimo strategija antrajai COVID-19 pandemijos bangai
Nors COVID-19 pandemija vaikų populiacijai iki šiol turėjo palyginti nedidelį poveikį, baiminamasi, kad antroji banga, kuris jau vyksta daugelyje pasaulio šalių, žiemos sezonu gali pakenkti jauniems i
Viduržemio jūros dieta skatina sveiką senėjimą su sveikesniu žarnyno mikrobiomu
Žurnale internete paskelbtas naujas tyrimas Žarnynas vasario mėn. praneša apie stulbinantį sveikatą stiprinantį poveikį, kai vienerius metus pereinama prie Viduržemio jūros dietos. Rezultatai atsira