Eating candy op een lege maag kan snel verlichting aan uw zoete tand te bieden, maar de bijwerkingen kan uw gezondheid te verzuren. Suikergoed sucrose bevat, een disaccharide van de eenvoudige suikers glucose en fructose. Het eten van snoep kan invloed hebben op uw bloedsuikerspiegel, bloeddruk en stemming.
Hoge bloedsuikerspiegel
Candy is een hoge glycemische voedsel dat suiker die je lichaam absorbeert snel in je bloedbaan, vooral als je het eten op een lege maag bevat . Dit veroorzaakt een piek in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor wordt het hormoon insuline vrijkomen in het bloed om glucose uit het bloed te transporteren in je cellen. Als u diabetes of insulineresistentie, kan uw bloedsuikerspiegel hoog veel langer dan wanneer u niet beschikt over deze chronische ziekten blijven. Toch kunnen de hoge suikerniveaus gedurende 1 tot 2 uur blijven. Hoge bloedsuikerspiegel, ook wel hyperglycemie, kunnen de cellen in de bloedvaten beschadigen.