Voornaamste oorzaken van een lage Maagzuur

belangrijkste oorzaken van een lage Maagzuur

Er zijn een aantal dingen die kunnen leiden tot chronisch lage maagzuur productie. Alles wat de oorzaak is van een chronische stress in ons lichaam van slechte voeding, slechte relaties, slechte houding en subluxatie in onze rug, constante zorg en angst en overmatig gebruik van medicijnen

1) overmatig gebruik van antibiotica. Anti- biotica transformeren uw microbioom en veroorzaken een toename in intestinale gerelateerde ontsteking in het lichaam. Deze ontsteking veroorzaakt een toename van stresshormonen waarin de organen vermogen HCL produceren verminderen

2) H Pylori Infection:. H pylori is een gemeenschappelijk deel van onze microbiome echter met het overmatig gebruik van antibiotica, chronische stress, slechte voeding, etc. kunnen we een verschuiving in de microbiome, een verlaging van maagzuur en de overmatige groei van H. pylori veroorzaken.

Al H Pylori overgroei optreedt, deze kleine jongens produceren het enzym "urease" die breekt het ureum in de maag in kooldioxide en ammoniak. Hierdoor boeren en halitose (slechte adem) voor het individu en neutraliseert de verzurende effecten van zoutzuur waardoor verdere groei van H pylori en belasting van het maagdarmstelsel (2)

3) Chronische stress.: chronische stress schaadt de spijsvertering vermogen HCL en andere spijsverteringssappen produceren. Ons autonome zenuwstelsel bestaat uit 2 hoofdtakken. De sympathieke en parasympathische takken

sympathische zenuwstelsel. Fight or flight

Parasympathetic System: Rust, Digest, Reparatie en te reproduceren

Een goede spijsvertering is afhankelijk van ons zijn in een parasympathische dominant staat. Chronische stress brengt ons in een sympathieke dominante staat welke activiteit in het spijsverteringskanaal beperkt en veroorzaakt een slechte spijsvertering

4) slechte voeding. Een dieet rijk aan bewerkte voedingsmiddelen, suiker, granen, etc veranderen onze microbioom en de oorzaak chronische ontsteking en verhoogde stresshormoon productie. Bloedsuiker stabilisatie is van groot belang voor het normaliseren stresshormonen. Blijf op een lager koolhydraten, hogere vet, anti-oxidant rijke voeding en uw maagzuur niveaus zal verbeteren

5) Eten te snel of op de Go:. Dit is één van de grootste problemen die we hebben in onze samenleving . We eten veel voedsel snel en vaak de hele dag door. Het is van cruciaal belang om zeker te zijn om nooit te eten toen we in sympathiek (vechten of vluchten) mode en tijd om te ontspannen, haal diep adem en verhoging van parasympathische activiteit te nemen. Je moet ontspannen minstens 15 minuten te voelen voor het eten en tot 1-2 uur na het beëindigen van uw maaltijd

6) Overmatig gebruik van NSAID's. In onze samenleving, knallen we Tylenol, aspirine, Aleve en ibuprofen zoals snoep. Wij denken dat, omdat ze worden verkocht over de toonbank zijn er geen grote problemen als we een relatief kleine dosering per dag. Helaas, dit is niet waar als NSAID's slijten het maagslijmvlies en het verminderen van het vermogen van de maag cellen HCL produceren (3)

7) Het gebruik van protonpompremmers. Deze zuurremmende medicatie te verminderen zuur niveaus in de maag die wel hulp geven aan mensen met een zure reflux. Helaas, omdat zure reflux typisch veroorzaakt door te weinig zuur, deze medicijnen verder vermindert maagzuur, waardoor microbiële overgroei en verder stress op het lichaam (4)

8) dunne darm bacteriële overgroei. Het is moeilijk te zeggen wat eerst komt, is het de lage maagzuur dat zorgt voor een verhoogd niveau van bacteriën in het spijsverteringsstelsel in leven te gaan en vermenigvuldigen op onverteerd voedsel deeltjes (als gevolg van lage HCL)? Of dat SIBO veroorzaakt chronische stress in het lichaam, dat de lichamen vermogen toereikende HCL produceren vermindert? Hoe dan ook, er is een enorme verbinding tussen SIBO en lage maagzuur niveaus

9) Veroudering. Naarmate we ouder worden in onze samenleving, die alle systemen vertragen en vooral het spijsverteringsstelsel fysiologie (5) Dit is nog meer het geval als we benadrukken ons lichaam meer dan we ook kunnen aanpassen. Als u zorg voor uw lichaam te nemen op een vroege leeftijd en houd je spijsvertering op een optimaal niveau gedurende het hele leven, moet u in staat om genoeg HCL produceren in je latere jaren. Echter, als je ouder bent dan 50 jaar, is het verstandig om extra HCL beschouwen als het een enorm verschil kan maken voor u

10) voedsel gevoeligheden. Enkele van de meest voorkomende voedsel gevoeligheden leiden tot grote stress in het lichaam, waardoor we naar chronische vechten of vluchten. Wees er zeker van te blijven off van de meest voorkomende daders zoals gluten, maïs, soja, pinda's en gepasteuriseerde zuivel. Als u merkt dat andere voedingsmiddelen niet eens met je, dan kijken om te voorkomen dat deze ook.

Als u een groot aantal eten gevoeligheden dan het is een goede inzet u een lage HCL.

• Hoofd Symptomen van Low Maag Acid
• Een natuurlijke benadering van de behandeling Low Maagzuur &GERD