Alcohol en een opgeblazen gevoel

A opgezwollen of opgeblazen maag is een veel voorkomende abdominale probleem dat kan worden veroorzaakt als gevolg van de consumptie van alcohol. Opgeblazen gevoel kan optreden als gevolg van de in alcohol ingrediënten en het voedsel geconsumeerd vóór of tijdens het drinken van het zelfde. Het is niet alleen de maag, maar alcohol kan zelfs het gezicht, vooral de wangen te zwellen veroorzaken.
Tips om Manage Alcohol opgeblazen gevoel
# Eet goed voor het nuttigen van alcohol. Een lege maag zal alleen toe te voegen aan de vorming van gas.
# Vermijd binge drinking. Niet alleen is dit aan te moedigen een opgeblazen gevoel, het leidt ook tot andere gezondheidsproblemen.
# Neem een ​​pauze van alcohol en wat water te drinken tussendoor omdat het helpt bij het wegwerken van een opgeblazen gevoel. Water vermindert de productie van gas in de maag.
# Over-the-counter medicatie zoals Beano, Alka Seltzer en Midol tabletten, nuttig in het verlichten overmatige opgeblazen gevoel en het ongemak in verband met het kan zijn.

# sporten of wandelen voor een tijdje, kan helpen verlichten opgeblazen gevoel. Bepaalde yoga-oefeningen en houdingen zijn ook bekend om effectief te zijn.
# Vermijd het eten van voedsel zoals broccoli, kool en tarwe en graan producten, waarvan bekend is dat een opgeblazen gevoel veroorzaken.
# Acupressuur punten op de pink is bekend dat effectief te verminderen alcohol opgeblazen gevoel. Vasthoudt en op het topje van de pink aan elke hand voor ongeveer vijf minuten, driemaal per dag voor dit doel.
# Onderdompelen in een bad van lauw water en Epsomzout zal helpen omgaan met het gas en een opgeblazen gevoel.
# Voorkom inslikken lucht door kauwgom, roken en consumeren koolzuurhoudende dranken.
Waarom heeft alcohol Bloat de maag Anyway?
Een belangrijke reden achter alcohol gerelateerde opgeblazen gevoel is de consumptie van alcohol in grote hoeveelheden (binge drinken) en na een lange periode van tijd. De giftige stoffen en tarwe of graan ingrediënten die alcoholische dranken bevatten, kan het snelle verlies van elektrolyten uit het lichaam veroorzaken. De maag neigt te zwellen door de accumulatie van zwavelhoudende gassen in de darmwand. Deze gassen veroorzaken, zelfs pijn en buikpijn, dat duurt twee of meer dagen. De toxines ook leiden tot het gezicht te zwellen, samen met gezwollen lippen en gezwollen oogleden. Het drinken van alcohol kan ook schadelijk zijn vermogen van het spijsverteringsstelsel om complexe voedsel goed te verteren, wat op zijn beurt leidt tot de ontwikkeling van gas in de buik, waardoor een opgeblazen gevoel.
Nu je weet over de relatie tussen alcohol en een opgeblazen gevoel, zorg ervoor dat je de aandoening te voorkomen door het volgen van de hierboven genoemde preventieve maatregelen. Alcohol opgeblazen gevoel kan leiden tot een verminderde aantrekkelijkheid in fysieke verschijning en kan ook leiden tot de ontwikkeling van diverse andere gezondheidsproblemen en aandoeningen. Daarom moet het in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd om een ​​kater te voorkomen, een opgeblazen gevoel en andere bijbehorende problemen
Disclaimer
:. De informatie in dit artikel is uitsluitend voor het opleiden van de lezer. Het is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een medisch deskundige
zijn.

• Opgezwollen Stomach
• Opgeblazen gevoel Maag Cure